za

Taaaa, za to zawodników Ashihary tam nie brakuje PANKRATION - all powers combat !!!

Cześć Sam od takich zaczynałem a teraz: biceps 34 przedramie 30 klatka 102 udo 56 łydka 36 Pracuj dalej! "Życie jest za krótkie żeby być małym"

no i skakanka (za***iste ciezary na przysiad bierze !!!

Witam wszystkich poniewaz pierwszy raz pojawiam sie na tym forum. Mam pytanie: mam 175cm wzrostu, 69 kg, a problem w tym, ze za duza czesc tej wagi zawiera sie w tluszczu na brzuchu, poza tym mam strasznie chude rece, w zwiazku z tym pytanie: czy mam sie traktowac jak ektomorfika czy w pierwszej kolejnosci sprobowac "przekwalifikowac" [...]

SOG musi być za ten artykuł . Tak na prawdę to chyba z 80 % ludzi korzystając z tego forum cierpi na tą chorobę cierpi na zaburzenia postrzegania budowy anatomicznej własnego ciała . Co chwile czytamy o prośbę aby ułożyć komuś nowy lepszy trening i nie było by w tym nic złego jak by , nie myśl kutra zrodzi te pomysły w głowie takiego gościa . [...]

o jaaaa... skad wy sie bierzecie??? same terminatory Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

No dobra Panowie, rozdalem kilka sogaczy za te ladniejsze zdjecia (Kosa 2 dostales). Ale ciagle nie moge sie doczekac komu piec przypadnie Swoja droga to biore chyba aparat na najblizszy trening. "Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża siebie".

Oki, profil w części wypełniony, zobacz i zgaduj dalej jeśli chcesz w każdym bądź razie dałeś za dużo . Kto zgadnie 2 sogi dostanie. "Ludzie w nieszczęściu się starzeją"

a w ogóle Wariat mial jechac na tegoroczne Debiuty hehe ja i tak sadze ze koles da dupy i zdjec nie pokaze zreszta na tym forum i tak juz jest skonczony boogie-sog za przypomnienie Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>

Gall ja chyba wyraźnie napisałem, że nie są to moje doświadczenia tylko zasłyszane opinie. Pozatym to chyba tez zalezy od tego kto wykonuje zabieg jak zabiera sie za to pożadnych chirurg który odpowiednimi nićmi i sprzętem dysponuje to blizn az tak duzych jak mowisz nie powinno być. W końcu nacięcie z pewnością nie jest większe niez to przy [...]

nawet czysta woda moze zaszkodzic jak jej wypijesz za duzo, ale tak jak mowi Termitek (ze sliczna owieczka - czy barankiem - how good to be baranek!!!) predzej jest to uczulenie na jakis rodzaj bialka Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!! Zmieniony przez - verona w dniu 2002-12-11 11:43:18

....mam pytanko bo z kim rozmawiam to roznie gada. Znajokowie mowia za na sesje nie gra roli jakiego sie wezmie sie gajnera aby mial duzo kalori, a znowu inni mowia ze lepiej dolozyc pare groszy i wziasc cos lepszego, bo wiecej mi da. A co wy na to ??? Czy warto zaoszczedzic i kupic cos polskiego (Olimp, FitMax) czy dolozyc i kupic cos zachodniego [...]

EEE jakis nadwrazliwy jestes!!!Dlaczego odrobine zdrowego przeciez humoru ludzie traktuja jako probe obrazania???Jesli przeczytasz dokladnie ostatnie zdanie w poprzednim poscie(to w nawiasie)powinienes dostrec:WYPRACOWANY WIZERUNEK i ZRUINUJESZ.Mnie sie wydaje,ze mozna w tym odczytac,ze darze Cie szacunkiem.Moze to przez net?Niestety trudno tutaj [...]

[...] a lata obijania i ciężkich treningów zrbiły swoje). Ale nie chodziło mi dokładnie o ten pojedynek. To miał być przykład i przecierz logiczne jest że nigdy się tego nie dowiemy. A co do walki to na tym turnieju mój kolega z Combat 56 - Kędzia Michał zajął 1 miejsce w do 70 i 2 w do 75. DO W.A. Też chciałbym kupić tą kasetkę. Gdzie i za ile???

OK-rozumiemy się Ja zrozumiałem,że jesteś zainteresowany czymś niebanalnym dla rozwoju-więc na początyek posyłem text. To poczytaj to: POWTÓRZENIA EKSCENTRYCZNE 10-SEKUNDOWE Powodujcie wzrost mięsni przez zwiększanie intensywności stosując zasadę odwrotnej grawitacji ciężaru Weidera. Dokładne badania prowadzone przed 20 laty wykazały, że przy [...]

jak jesteś czysty nigdy nic nie brałeś to super podziała za***....cena ok 7 pln za szczał(25mg)20 szczałów wystarczy zrobisz ok 7 kilo

[...] fajnie wygladają bo widac ze prosiak jestes, ze pakujesz. W Zimę widac.. ale czy chodzicie w koszulkach na ramiaczka... mi sie wydaje ze nie bo zimno troszkę. A w lato za 25 zł solarkę sobie walnąc 5,10 i 15 min i po rostępach ani sladu. No i człowiek opalony na całum ciele! Fajnie wygladasz, dobrze sie czujesz no i jesteś duzy a nie [...]

ładnie hyper jest ok a i sog za długie włosy :) the best :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!

Przeciez w moim planie uwzgledniona jest klatka, barki, a o brzuchu zapomnialem wspomniec ze bede robil 3 x w tygondiu ale juz w domu a nie na silce, chociaz na basenie tez dobrze pracuje z tego co zauwazylem. To pomorzesz mi w doborze jeszcze jakichs cwiczen? Przypominam moj plan na 2 x w tygodniu: 1 plecy,barki,biceps + zwisy na drazku 2 [...]

małe sprostowanie w poście z certyfikatem zamiast poniżej powinno być powyżej Przepraszamy za pomyłkę OLIMP team