za duzo

[...] co do tego zakwaszania organizmu mozna to sprawdzic jakos inaczej, tzn. taniej? Oraz drugie pytanie(bo już tak kminie, spożywam 2g-2,5g bialka na kg) czy jest opcja zeby za duzo bylo tego bialka? Moge zjechadz do 1,5g na kg(wliczajac pelno i niepelnowartosciowe), nie bedzie tego za malo, zeby rozwijac miesnie? Bo kiedys nie mialem takich [...]

A co ma być widać jak to wszystko zalane jest, a od zejścia na redukcję obwody tylko spadają :D nie mam do tego genetyki, ćwiczę od lutego, i jedyne co mocno poszło w górę to siła, powoli widać jakieś zarysy po tym spaleniu po treningu na pompie, ale to dalej daleka droga. No i mam bardzo cienkie kości kończyn górnych w porównaniu do reszty ciała [...]

dobra przekonaliscie mnie... a moze za duzo juz na forum przecztalem :P przerzuce sie na te 5-6 posilkow... w tym jeden normaln obiad.... pozostale to platki, jajka , kasz gryczana

Tłuszyku mam za dużo , praktycznie to co przytyłem czyli 12 kg to tylko tłuszcz, co do diety to nie mam na nią sposobu, jedynie mogę ograniczyć konsumpcje albo zastąpić niektóre produkty takimi które mogę kupić w sklepie i szybko zjeść bez przygotowania. Także w kwesti diety raczej nie mam co kombinować. To co proponujesz jak nie ćwiczenia [...]

Macie dwa tygodnie odpoczynku ode mnie Nie brójcie za dużo

Troszkę odpoczęłam Zdjęć nie mam za dużo i wolałabym ich tu nie dawać Rafał, parę treningów w szmatach i będzie już ok, zaprawdę powiadam Ci to ja

Same ciekawe rzeczy A Żelowy pewnie nie wyciąga za dużo ze składek

Kurva, chyba za dużo wypiłem wczoraj i mi się jeszcze kolory mienią Queblo, wychodzę z założenia, że trzeba próbować.

Nie no Rafał tam gdzie jest gmo to musi byc to uwzglednione w zawartosci,ale , przejde sie do lodowki i Ci wypisze jakie produkty ja mam z gmo ;p za duzo nie znalazlem ,bo mam pusta lodowke,ale : ketchup, śmietana i jakis sos, info ,ze jest modyfikowana skrobia:)

Heh;) witam koksy! kochanego ciałka nigdy nie za duzo

Siemka w nowym roku! Ja tam za duzo fajerwerkow nie widzialem, nie ze wzgledu na moj stan , ale raczej miejsce gdzie bylismy, chociaz niektorzy wyjatkowo sie starali przeprowadzajac pokaz;) I chyba wogle ten rok pod tym wzgledem byl slaby... kiedys byl wiekszy szal na fajerwerki :) Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2011-01-02 16:04:01

Szczypiorki moje kochane Wygrali A sory,ale Baśki nie mogę znieśc, tzn. jeden dwa filmiki z nią spoko,ale co za dużo to niezdrowo

OK, wielkie dzięki za rady, potraktuje je na poważnie Niestety na tego typu zajęcia nie mogę się zapisać bo ceny zaczynają się od 60 zł/miesiąc (jeżeli chodzi o sztuki wali, a to mnie najbardziej interesuje) a to trochę za dużo i wolę poćwiczyć w domu i zadbać o sam ogólny rozwój i sprawność fizyczną. Jeżeli chodzi o masę, to po prostu chciałbym [...]

za duzo cwiczen zle dobrane cwiczenia maksy obliczasz dla kazdego zakresu powórzeń 15-10-5

[...] osobnik przestrzegający diety możesz nie trawić takiej ilości białka (2gramy) lub dużej ilości węgli jak masujesz się. -nie trawisz LAKTOZY (mleko , twarogi , przetwory mleczne) -za duzo warzyw (wątpie) -nie trawisz glutenu który znajduje sie m.in w chlebie razowym -nie zalewasz płatków owsianych wrzątkiem -za dużo białka lub węgli w diecie

witam troche za duzo tego,dalbym na twoim miejscu z 5-5,5g wegli 1,5-2g tluszczy a bialko pelnowarotsciowe ok.1,8g dodalbym do snaidania jakis owoc,mleko wywalil a daj np.jogurt,w 2sniadaniu za slonecznik np.orzechy wloskie i warzywa,3 i 4posilek tez warzyw,z kolacji wywal pieczywo i szynke,za oliwe dawaj olej,po treningu bez tluszczy i cos [...]

ohooooooooo, widze ze za duzo pisze, jeszcze Was rozpuszcze zbytnio blue wrzuć fote jakąś swoją-jak obecna forma wyglada wkońcu masz moje żebro wiec musze cos z tego miec

[...] sie narazac na slonce. Jeszcze powinienes sie skonsultowac z dermatologiem. Niektory uwazaja ze slonce pomaga na tradzik ale to kompletna bzdura. Jak juz opalasz to nie za duzo i mozesz posmarowac kremem ochronnym z filtrem. Po goleniu tez mozna na slonce, tylko nie tak od razu bo skora wtedy troszke podrazniona jest. Zmieniony przez - blueeyes [...]

żebym do wszystkich przedmiotów taki mózg miała a nie tylko do tych które mnie interesują ide dzisiaj troche pić ale kurcze nie mogę za dużo :/ taka okazja a akurat brzuch mnie musi bolec miłego dzionka wszystkim

pij byle nie za duzo ja jezioro mam pod nosem ale nudzi mi sie tam chodzic, zreszta.. wszystko zalezy od jeziora, u nas nic ciekawego nie ma ide na 15 na grila, mam nadzieje ze do wieczora dociągnę Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-06-07 11:39:20