SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Częstotliwość Ćwiczęń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie pompki i brzuszki same nie dadzą za dużo lepiej poczytaj o domatorze i daj więcej ćwiczeń

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-09-28 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale Xpand kosztuje 170zł ;] a to jak dla mnie "troche" za dużo ;] Mógłby mi podać ktoś link z jakąś dobrą kreatyną np: na allegro?? Tylko cena - nie przesadnia :):):)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2006-01-21 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przedramion?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    4x w tygodniu to za dużo, najmniejsze mięsnie regenerują się 2 dni. poza tym nie zapominaj że będziesz miał słabszy chwyt trenując kilka razy w tygodniu przedramie, więc przy plecach i bicepsie może być kłopot. ogólnie jeżeli u kogoś nie zachodzi specjalna potrzeba treningu przedramion to nie uważam aby ich trening był niezbędny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2004-07-24 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box i kickbox w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Grupa jest podzielona, ponieważ cały czas przychodzą nowe osoby i początkujący zaczynają od podstaw, reszta trenuje normalnie. Jeśli okaże się, że początkujących będzie za duzo, powstanie oddzielna grupa, póki co, mieścimy sie jeszcze na sali

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-02-25 07:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne a wesele

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeden dzień w skali np. miesiąca nie będzie miał żadnego wpływu na efekty kształtowania sylwetki. Oczywiście, jeżeli mimo to chcesz mieć to pod kontrolą, to jak najbardziej, przekraczając danego dnia określoną ilość kcal, innego dnia, lub w inne dni należy teę wartość wyrównać. Przykładowo jeżeli zjesz dziś o 80 gramów węglowodanów za dużo, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2022-03-06 09:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najleprzy NO!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dobry NO sam czysty to ja jestem pod wielkim wrażeniem 1NO z Ergopharmu , porostu mięśnie rozsadza na treningu, bez pobudzenia i bez kretyny. Dobry też jest V12 HP 844, nie ma kreatyny, nie pobudza a daje jednak dobra pompę i koncentracje. Ok jest też WhiteFlood z Controlled Labs ,ale mnie po nim bardzo głowa bolała , za dużo kofeiny pewnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-01-19 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W-pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    skoncz z tym puki nie straciles za duzo czasu poczytaj o treningu brzucha (np system ABS 2)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-10-08 19:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM mega caps + Kre Alkalyn 2500 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mogę tak : DT rano tcm 3 kaps , przed treningiem tcm 3 kaps , po treningu KA 5g (5g = 4 kaps??) DNt rano tcm 3 kaps , a godzinie ok. treningowej 5g KA lub 3 kaps TCM Czy to nie bedzie za dużo ? dodam że waze 65kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-02-24 21:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM mega caps + Kre Alkalyn 2500 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za dużo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-02-24 21:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROOBE NOGI, co robic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałaś "...no coz nie uslyszlam tego co chcialam....." hhmmmmmmm ..... może jest odwrotnie Słuchaj, grubych nóg nie masz. Natomiast, piszesz że masz celulit, na to owszem jest sposób, znajdziesz wyczerpujące informacje w dziale Ladies, tak jak herod napisał. Z tego co wiem to CLA, jest bardzo dobre. W ogóle to jak chcesz zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-04-01 15:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dać radę daje :D Pytam tylko czy nie za dużo węgli też jak na redukcje xD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-02-08 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No prawie, chyba trochę za dużo Ci wyszło... ale to nieistotne. Tyle, że to nie jest dział Nauki Ścisłe a i przeanalizuj jeszcze raz wartość odżywczą jajka: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=59 Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-12-09 12:54:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2006-12-09 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt. O Cykl!!! Nitrobolon......

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poszukaj se lepiej co innego:lol w wyszukiwarce.Bo tu profesjonalisci ze sie tak wyraze juz nie potrafia patrzec na 50 z rzedu post,ktory łatwo mozna zanlezc w wyszukiwarce.Nitrobolon jest bardziej na sile niz na mase nie przybierzesz za duzo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-09-20 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o skomentownie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masakra. Musisz to sobie rozłożyć na przynajmniej 3 dni bo tego jest za dużo. Zwłaszcza ten pierwszy dzień do bani

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2006-05-24 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    eno respekt - nie dosc ze kupiles za duzo na odblok to jeszcze chcesz sie na sile odblokowac no rzadko sei to zdarza walnij sobie 1-15 dni po 20mg dziennie i styka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-07-03 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie wody a retencja

    Post
    Doping

    bezposrednio ma ale to nie takie proste bo jak wypijesz za duzo to organizm sie odwadnia automatycznie ogolnie jednak ma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2007-05-24 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie wody a retencja

    Post
    Doping

    no ogolnie ma bo z kad ta woda sie bierze w organizmie ale nie ma takiej bezposredniej zaleznosci ze czym wiecej wypijesz tym wiecej zaleje zeby nie zatrzymac za duzo wody stosuje sie przede wszyskim odpowiednia diete

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2007-05-24 19:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak on wygląda, ale wg mnie za dużo deficyt od razu. No chyba, że jest otyły, ale przy 2800 BMR to wątpie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-06-19 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bardzo juz chcesz te wegle w proszku to przy tym zostan, jest ok, nie kombinuj za duzo bo to nic nie zmieni a zawracac sobie glowe tylko nie potrzebnie bedziesz , sa wazniejsze sprawy ktorymi nalezy sie zajac ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-07-04 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx redline + napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ahaa ok dzięki a czy te połączenie redlina hardcore + napalm przed treningiem jest ok nie będzie za dużo kofeiny ?? jestem na końcówce redukcji a slabo już z motywacja dla tego chce dorzucić ten napalm . Zmieniony przez - Misiooo w dniu 2015-03-13 18:45:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2015-03-13 18:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)