Jak sobie nadwyrezylas miesien to ma prawo bolec jakis czas. W koncu stan zapalny to nie przelewki , oszczedzaj to miejsce i skup sie na rzeczach ktore robic mozesz oraz na treningach aerobowych. Trzymam kciuki Na przeswietleniu tylko kosci wychodza, do miekkich rzeczy jeszcze wprowadzaja kontrast, ale ucisk nerwu to nie pokaze. A tak miedzy nami [...]
[...] Codziennie 50 brzuszków na ławce skośnej. Odżywianie: Ogólnie zazwyczaj jadam raz dziennie. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: złamany obojczyk rok temu ale raczej nie zawadza w ćwiczeniach rozciągających itp. Preferowane formy aktywności fizycznej: Do brzuszków planuję dodać bieganie 3 razy w [...]
[...] czy Twoja pięść, stopa czy goleń? 7. Efekty walki (ból) i urazy wskutek działania adrenaliny nie są odczuwalne. Obojętne czy to walka ringowa czy uliczna. To, że mam złamany nos poczułem kilka godzin po walce. Obite golenie, uda i twarz po zawodach także czuje się znacznie później. Nadziejesz się w walce na blok goleniem czy łokciem - to [...]
witam. do jakiego lekarza trzeba sie udac? tez mam taki problem z nosem. mialem prawdopodobnie jakies 6 miesiecy temu zlamany nos. ale ze nic nie bolalo i nie bylo nic widac z zewnatrz to nie szedlem do lekarza ani nic. teraz zauwazam ze oddycham tylko przez jedna dziurke i nos z zewnatrz jest widocznie skrzywiony. co mam zrobic? czekam na [...]
witam. do jakiego lekarza trzeba sie udac? tez mam taki problem z nosem. mialem prawdopodobnie jakies 6 miesiecy temu zlamany nos. ale ze nic nie bolalo i nie bylo nic widac z zewnatrz to nie szedlem do lekarza ani nic. teraz zauwazam ze oddycham tylko przez jedna dziurke i nos z zewnatrz jest widocznie skrzywiony. co mam zrobic? czekam na [...]
implant albo most adhezyjny doklejany do 1 i 3 - jeśli da się zrobic ... jeśli ząb złamany jest w kości i to bliżej jamu ustnej niż głębiej to neizbyt dobrze - bo jesli by była złamana końcówka korzenia to jeszcze jako tako
witam. miałem (prawdopodobnie) złamany nos jakieś 4 miesiące temu. bolało niewiele. i raczej nie zauważałem większej zmiany w wyglądzie, kształcie etc. nosa. teraz jednak zauważam ze nos zrósł się źle i jest skrzywiony. wygląda to okropnie. co zrobić? czekam na odpowiedzi. pozdrawiam.
jeden z użytkowników tego forum, niejaki Cieniu_JR miał bodajże dwa razy złamany obojczyk i za drugim razem chyba drutowany, co po konsultacji z lekarzem sportowym nie przeszkadza mu w ćwiczeniu muay thai pogadaj z lekarzem, niech zdiagnozuje powage kontuzji i Ci powie, co Ci wolno, a co nie
Maniek - zawsze robie hantlem a ze nie chcialo mi sie 1/3 nakladu z silowni nakrecac na hantel to zrobilem na sztandze okazjonalnie na poreczach, dawniej nie mialme tego problemu, teraz tez sie staram z tym walczyc, dzieki za rady Slayerek, OwnaGe - macie racje, bede tak teraz robil i wszystkim wpajam by tak robili - w dolnej fazie kat prosty [...]
[...] przejmuj się zbytnio, tylko wytrwale trenuj, wszystko można nadrobić. Byłam w podobnej sytuacji, od 18 kwietnia do początku września nie mogłam chodzić na treningi (miałam złamany kompresyjnie kręgosłup) a jak przyszłam na trening, Sensei powiedział że chciałbym żebym za 3 tygodnie przystąpiła do egzaminu, musiałam wszystko szybko nadrabiać, [...]
Nos masz caly, do nastepnej solowki, nie umiesz sie bic nie bij, wiele sytuacji mialem podbramkowych zawsze, chodz mialem bron roznego tepu nigdy nie musialem po nia siegac, bilem sie moze 4 razy w zyciu na ulicy:D z tego 3 razy przed ukonczeniem podstawowki potem raz w szkole sredniej. I dzieki Bogu ze nie wiecej, skutkiem tego jest zlamany nos, [...]
http://img522.imageshack.us/my.php?image=1056ahx7.jpg Witam wszystkich ja mam podobna sytuacje jak Wy,poczytalem sobie wszystko i teraz sam nie wiem co dalej. 25.09 mialem wypadek motocyklowy, kobieta mi wyjechala na czolowke, wina nie moje, w wyniku wypadku doznalem zlamania prawej reki przedramienia z przemieszczeniem, blacha i 5 srub, zlamany [...]
[...] pizzy- to wszystko. Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: jedynie cenowe :) Stan zdrowia: dobry/b.dobry- zdarzały się jakieś potłuczenia itp. złamany tylko mały palec u lewej ręki :) + zastałe mięśnie (dopiero zaczynam moją przygodę z kształtowaniem ciała Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia [...]
a co do jego kumpli to wolisz zeby cie pobili czy zeby cie pobili ale zeby mieli zlamany nos czy szczeke? na bank by to byl pierwszy i ostatni raz i mieli by respekt do ciebie znajomy sie bil z paroma ziomkami oczywiscie dostal ale nie wyladaowal w szpitalu jako jedyny ;p takie pocieszenie ;p nie chce ci sugerowac co masz robic ale probuje ci [...]
Witam.Ja24 sierpnia miałem mały wypadek i połamałem prawy obojczyk no i wiadomo wizyta na pogotowiu rtg djagnoza:złamany prawy obojczyk.Pan doktor zapakował mnie w osemke i kazał zgłosic sie za 10 dni.Tak tez zrobiłem i po nastempnym rtg okazało sie ze konieczna jest operacja bo kosci sie rozeszły itd.Troszke sie przestraszyłem,mam prawie 30 lat i [...]
[...] przecwbólowych plus nowy lek mocniejszy i nic ,do kontroli za 3 tyg.z powodu utrzymującego się bólu zgłosiłam się wcześniej w swojej przychodni tam lekarz stwierdził że mam złamany obojczyk czyli 2 tyg. chodziłam ze złamanym obojczykiem myśląc że to stłuczenie ,obecnie nosze ósemke ale dalej boli i słychać chrubotanie czy ktoś może był w [...]
Zdjęcie tak wyszło albo przyczyną może być złamany bark, który nie był nastawiany i źle się zrósł i/lub krzywa łopatka. Skoliozy u mnie nigdy nie stwierdzono. I nie śmiejcie się ze mnie bo wy też tak wyglądaliście jak zaczynaliście ćwiczyć. Zmieniony przez - Zygzaczek w dniu 2008-10-02 12:02:46