złamany obojczyk

[...] kostka złamana kość barkowa złamana kość policzkowa złamana kość śródręcza złamana kość śródstopia złamana miednica złamana noga złamana ręka złamana szczęka złamane żebra złamany nadgarstek złamany nos złamany obojczyk złamany palec złamany palec u nogi Niektóre z wyżej wymienionych urazów zdarzają się podczas rozgrywki bardzo często. Inne zaś [...]

złamany obojczyk powiadasz...niewesoło,ja złamałem kość ramienną i nie chcieli mnie operować ze wzglęgu na m.in.dużąmasęręki-musieliby porozcinaćwszystkie mięśnie po drodze do kości co spowodowałoby wyniszczenie całośći ręki,i potem większą trudność w powrocie do zdrowia i funkcjonalności tej ręki,natomiast obojczyk jest zaraz pod skórą,o tyle [...]

No dobrze, w takim razie co możecie mi polecić aby schudnąć ok. 5kg? Dodam, że mam złamany obojczyk (przez co przytyłem 5kg) i nie mogę biegać, chodzić na siłownię. Jedynie rower stacjonarny + dieta (tylko jaka?). Wcześniej schudłem 10kg w 3 miesiące z 72 do 62kg - biegająć, chodząć na siłownie i po prostu zmniejszająć spożywane kalorie [...]

no siemanko ja miałem złamany obojczyk 3 lata temu teraz mam 17 no i też mam takie zgróbienie myśle że to normalne i do tego troszku krzywy ale to nic bo nie miałem z nim problemów dopiro teraz po 1,5 roku intensywnych treningów capoeira mam teraz rozluźniony staw barkowy miałem wcześniej do tego zerawany któryś z tych mięsni no i przeciążyłem go [...]

tak czyli o wystajacy obojczyk... :/ mam to od dziecinstwa poniewaz mialem wypadek i mialem zlamany obojczyk ktory krzywo sie zrosl... ehhh jaka partie miesni proponujecie mi rozwinac by ja zniwelowac? czworoboczne a moze barki?

Witam, z jakieś 10 lat temu w gimnazjum miałem złamany obojczyk z przesunięciem, miałem nastawiany, prawie nie odstawał. W październiku 2012 podczas gry w piłkę nożna wpadłem w bramkarza i znowu obojczyk pękł, tylko tym razem odrazu wrzucili mnie w gips. Po zdjęciu gipsu obojczyk strasznie mi odstaje ( lekarz powiedział że tak ma być pff). Teraz [...]

Witam, W wieku 18 lat miałem złamany obojczyk po prawej stronie. Obojczyk nie zrósł sie dobrze i niestety lekko wystaje. Teraz mam 28 lat i zacząłem trenować intensywnie od 4 miesięcy na siłowni. Zero suplementów tylko dieta. suplementy zamierzam dodać do diety za około miesiąc czasu. Ćwiczę każdą partie mięśniowa raz w tygodniu. Zauważyłem ze [...]

[...] dużo jeżdzę na rowerze, ostatnio czyli 25 lipca miałem mały wypadek w górach. Przy szybkim zjezdzie po szosie przy prędkości około 70km wypadłem z zakrętu na drzewo; mam złamany obojczyk,pękniete biodro,złamanie szczytu krętarza większego kości udowej lewej. Obojczyk został naprawiony (blacha i wkręty) biodro nie wymaga zabiegu [...]

Witam! 1,5-2 lata temu mialem złamany obojczyk, (potrącił mnie autobus). Wsadzili mnie w gips na 3 tygodnie ( od pasa do szyji). Potem dwa miesiące poznniej mialem odnowienie urazu. Po pół roku po odnowieniu urazu wrocilem do karate. Od niedawna co jakis czas boli mnie obojczyk w miejscu zmalania. Czy to jest normalne bo takim zlamaniu , czy jest [...]

Ostatni raz na siłce ćwiczyłem w 2005 roku. Były to 3 miechy, ale miałem ładne rezultaty. Od tamtego czasu siłki na oczy już nie widziałem. Ogólnie ćwiczę w domu rozciąganie i brzuszki na ławce skośnej codziennie wieczorem. Niedawno kupiłem sobie hantle i 30kg obciążenia i chciałem znowu zacząć coś ćwiczyć. 2 lata temu złamałem obojczyk i trochę [...]

witam wszystkich od 3 dni boli mnie strasznie obojczyk. Jakieś 7 lat temu miałam złamany obojczyk z przemieszczeniem co oczywiste skończyło się operacją i dwoma drutami.Na zmianę pogody boli ale to są przejściowe bóle znaczy są od popołudnia i trwają jakieś 3 godziny potem jest normalnie, a od niedawna juz ten ból nie moze ustapić i jest tak silny [...]

Dwa lata temu miałam złamany obojczyk. Ostatnio grałam na meczu i podczas jednej z obron (jestem bramkarką) poczułam jakby ból (było to raczej takie jakby uderzenie gorąca wzdłuż całego obojczyka i drętwienie ręki ) potrwało to z kilka minut i wszystko przeszło. Parę tygodni temu poszłam na siłownię i podczas obciążenia obręczy barkowej (ręce po [...]

Siema. miałem złamany obojczyk 3 lata temu aż 3 razy w ciągu roku, czy przez ten dłuższy czas wystarczająco mógł się zrosnąć obojczyk, abym mógł zacząć trenować MMA lub jaką kol wiek sztukę walki ? teraz normalnie noszę cięższe rzeczy itp. przez ten okres praktycznie nie miałem większych wysiłków, ani treningów żadnego typu, a chciał bym w końcu [...]

Wiek: 25 lat Staż: 5 lat ( z przerwami ) Waga: 82kg (start z 54kg, maksymalna 90kg ) Witam, dlugo sie zbieralem z tym pytaniem, no ale do rzeczy... Jak pewnie wiekszosc z was mam lekka obsesje na tle swojej sylwetki. Moj problem jednak jest o wiele bardziej skomplikowany. Podczas porodu zostalem troche oklaeczony przez lekarza, tzn. zlamano mi [...]

[...] okazało, zwycięstwo nad gdańszczanami było wszystkim na co stać było zielonogórzan. Tymczasem do kontuzjowanego Rafała Okoniewskiego dołączył Marcin Nowaczyk, którego złamany nadgarstek wyeliminował z jazdy na co najmniej sześć tygodni. Kolejne sromotne porażki: na wyjeździe z Unią w Tarnowie i Włókniarzem w Częstochowie oraz u siebie z [...]

Witam, wlasnie jestem po wyjezdzie snowboardowym do Francji, ktory niestety zakonczyl sie bardzo niefortunnie. W przedostatni dzien, chcialem poszalec ze znajomymi i staralem sie popisac i niestety wypadlem ze skarpy i zaliczylem lot z bardzo wysokiej skarpy, zakonczony niefortunnym upadkiem na prawa reke i bark. Uslyszalem tylko odglos lamanych [...]

[...] idzie w kierunku skutecznosci sparingi przeprowadzamy całkiem realne swiadczą o tym moje bóle w kolanach od niezablokowanych lowkicków i fakt taki ze nie dawno miałem złamany obojczyk , rozrózniamy również techniki które mają zastosowanie na ulicy a które nie . "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp [...]

teraz mam 14 lat :D ok temu mialem zlamany obojczyk i tez mialem nie rowne miesnie klata z lewej strony byla mala a z prawej lepsza a lapa lewa 30 a prawa 32.... :) a teraz.... klata juz 105 jset..i dosyc rowna a w obu lapkach w granicach 36..c m :).... cwicz a si spokojnie wyrowna ;)

szkoda troche Vidica , ma złamany obojczyk i prawdopodobnie nie zagra minimum przez miesiąc . ma ktos moze link do filmiku pokazującego zdarzenie ? Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-31 23:12:41

a tam robie to cwiczenie juz od roku, mialem zlamany obojczyk zerwany wiezadlostan 3 stopnia w prawym barku i jakos mi nic nie dolega po tym cwiczeniu, jedynie trzeba uwazac na nadgarstki przy duzych ciezarach.