SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamany obojczyk

  • Złamana kość podczas treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyciskanie sztangi, miałem prześwietlenie. Wcześniej miałem złamany, ten sam obojczyk, jakieś 2 lata temu, jednak kość pękła w zupełnie innym miejscu,żadego bólu podczas ćwiczeń nie czułem. Ćwicze 2 lata, mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-10-01 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka - Kulturystyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W twoim wieku chciałem zostać zawodowym kickbokserem niestety za drogo sie zrobilo na miesiac i przerzuciłem sie na silke ponad 2 lata treningu poszly w diabły "Życie różne scenariusze pisze" ja obojczyk miałem złamany i żyje nie wyglądam inaczej xD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2011-10-13 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy trenowac...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odczuwam caly czas czasami boli ocno czasami wcale o ogolnie pstryka mi w barkach lekarze mowia ze to pzreciazenie ale czy pzreciazenie trwea 3 lata? dodam ze jak sie urodzilem mialem zlamany lewy obojczyk i chyba lewa strona troche krzywo jest zrosnieta nie wiem moze to ma na to wplyw????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-01-05 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Guz to może być efekt np stanu zapalnego, gdzie zbiera się tzw ziarnina. Ogólnie czasu nie przyspieszysz jeżeli obojczyk był złamany spokojnie te sześć tygodni musisz wytrzymać zanim rozpoczniesz jakąkolwiek poważną aktywność typowo treningową sportową. Lepiej troszkę poczekać, odczekać swój czad i mieć spokój na kolejne długie lata dopóki nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2022-07-17 12:36:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból

    Post
    Trening w domu

    [...] Puki co nasmarowałem plecy jakaś maścią;] I już tak nie boli a co z tym mostkiem?? Bo znowu jak go nie robiłem to bardzo bolała mnie obręcz barkowa (obojczyk który miałem złamany) robić mniejszy mostek?? Czy tylko łopatki ściągać?? Edit. Ciężar w seriach specjalnie zaniżałem jak go ustalałem na początku cyklu. Zmieniony przez - Kamil999 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-03-30 08:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden bark większy od drugiego

    Post
    Trening dla początkujących

    Udam się do ortopedy :c właśnie gadałem o tym z mamuśką i mówiła ze przed trenowaniem nie było tak 2lata temu miałem złamany prawy obojczyk może to przez to ze lekarze założyli źle gips czy cos

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2014-07-25 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie łam się i myśl pozytywnie. Możesz ćwiczyć, co prawda nie wszystkie partie ale zawsze coś. U szczytu swojej formy miałem poważny wypadek, Złamany kręgoslup, obojczyk, połamane palce i czaszka. Około 8 miesięcy leczenia i leżenia!!! Po "wyzdrowieniu" wygladałem jak cień, ale miałem motywację do treningu, choc było cięzko. Zaczynałem od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2009-12-15 09:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak byłem na badaniach na początku szkoły średniej. To nic nie stwierdził. A i dodam że miałem obojczyk złamany i nie wiem czy to czasami nie przez to. A w jakim chwycie szerokim podciągnięcia?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2013-09-06 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok Zrobie w innej pozie aa uciekają w prawo bo obojczyk miałem 3 razy złamany :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11827 Data: 2009-12-26 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE WIEM CO MI JEST! POMOZCIE!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja widze tutaj krzywy obojczyk nic wiecej, miales zlamany ??? Zdaje mi sie ze nie jest to nic groznego i lekarz niewiele pomorze ale jak sie boisz to idz do lekarzaq i sprawdz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2007-10-10 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczne upadki na rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tez ostatnio zaliczyłam wypadek na Jurze i niestety obojczyk złamany juz 4tyg bez rowera masakra

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2008-06-15 16:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow chyba zle;/;/;/;/;/;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tej nogi. Trudno powiedzieć co jest powodem. Podczas treningów skup się na stabilnej postawie i na technice, to powinno się wyrównać. Teraz doczytałem obojczyk miałeś złamany. To masz powód. Ciężko mi powiedzieć czy da się coś z tym zrobić. Nie pozostaje ci nic innego jak ćwiczyć, pilnować techniki i mieć nadzieje, że się wyrówna. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2012-01-16 07:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk z przesunieciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam złamany lewy obojczyk i założony opatrunek Dessaulta, siedzę już w nim jakieś 4 tyg. ortopeda założył mi jakiś plastikowy gips, :/ niby lżej ale i tak jest gorąco i niewygodnie w tym okresie, jestem chyba królikiem doświadczalnym , nigdy o takim czymś nie słyszałem , także minęły te 4 tyg i gdy odchylam lekko głowę czuję że ta kość się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7612 Data: 2008-08-09 03:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tb500 vs bpc157

    Post
    Doping

    2 tyg temu robiłem tył banków I przy dos dużym obciążenie 96 kg Usłyszałem trzask i wyj**ało mi obojczyk . Po 2h prześwietlenie nie złamany itd Opuchlizna zero możliwości by podnieść rękę przed siebie . W damu tb500 4mg i pbc 200 I nic więcej nie brałem leków przeciwbólowych. Robo opuchlizna połowa i możliwość ruszenia. Po 2 tyg mogę robić już [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2019-11-10 13:35:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Inne dyscypliny

    Tez miałem złamany prawy obojczyk w tym miejscu gdzie pisze 10 na tym dołączonym rysunku... Gips mialem przez miesiąc taki w kształcie ósemki (pajączek - ten co pika jak sie ktos garbi ), wtedy tylko jeżdziłem na deskorolce i rzecz jasna jak miałem gips to jezdziłem, ale niektóre upadki nie były za ciekawe na prawą ręke... No ale po jakiś 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2007-08-16 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innego, ze biegania to wogóle nie trenuje, aby tyle co na rozgrzewce jiu-jitsu. A swoją drogą zna ktoś ćwiczenia żeby w jeden dzień poprawić sobie rezultaty na wytrzymałośc, bo jutro będziemy biegać a ja troche jestem sflaczały :] miałem przez całe wakacje przerwe w treningach, bo miałem obojczyk złamany i teraz cięzko mi będzie biec jak cholera.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18892 Data: 2005-09-20 12:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisujcie ile macie w bicepsie ????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze przed szpitalem 38,5 leżałem teraz 2 tygodnie i jeszcze obojczyk złamany więc siłownia w ogóle odstawiona

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka-środek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy czym lewy jest bardziej wypukły i zarazem słabszy. W dodatku w lewym środek dużo lepiej się zabudowuje. Nie wiem czy nie ma to związku z tym, że lewy obojczyk mam złamany i krzywo zrośnięty (prawdopodobnie uraz z dzieciństwa, jak skończą się strajki to wybieram się do lekarza), jeśli tak to ten prawy sobie też złamie. Czy mam dalej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2007-07-06 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Ja kiedys ,dawno temu mialem zlamany bark i obojczyk,cos mi sie tam poprzesuwalo.Bylem mlody i durny,zaleczylem to i nadal zapierd....na siłce.Lekarz chcial mi lamac bark i nastawic ale ja sie nie zgodzilem ,bo oznaczaloby to 6 miechow przerwy w treningu.Dzis,po 20latach mam wykonany rezonans barku i mam zwyrodnienie stawu.Poczatek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2016-02-24 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, odświeżając sobie pamięć w moim przypadku było tak, że feralnie założony gips, spowodował ucisk i uszkodził nerw barkowy w lewej ręce (chociaż złamany miałam prawy obojczyk). To właśnie spowodowało jej bezwład. Przeszłam dwu miesięczną rehabilitacje, która oprócz ćwiczeń fizycznych tej ręki polegała na jakiś prądach impulsowych. W dodatku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2010-01-19 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)