youtube

European Classic Bench Press Championships 2017 - Men Junior 53-83 kg. Bez udziału Polaków. https://www.youtube.com/watch?v=m9ysmBA6c2k

European Classic Bench Press Championships 2017 - Women Open 47-63 kg z udziałem Agnieszki Tuczykont. https://www.youtube.com/watch?v=ddR3XoaZQkg

European Classic Bench Press Championships 2017 - Men Open 59-74 kg https://www.youtube.com/watch?v=gTGyRI1oNUc

https://www.youtube.com/watch?v=hwZoghhuL2E

Z kilka minut start naszego debiutanta Pawła Tyborczuka w kategorii 105 kg. Zobaczymy jak powalczy, European Classic Bench Press Championships 2017 - Men Open 105 kg https://www.youtube.com/watch?v=ceGzbvZpqiI

World Records Clasic Bench Press Masters 1. 242.5kg. Jeszcze raz trzecie rekordowe podejście Staszka. https://www.youtube.com/watch?v=P8sU84GgEPo&feature=share

Dordzcie jescze. Mam tren z euro pharmacies. Na ich stronie internetowej, w miejscu gdzie sprawdza się autentyczność środków po wpisaniu kodu z opakowania, pojawia się informacja, że wszytko jest git. Na początku miałem rzeczywiście objawy tj. pocenie się w nocy, bezsenność, co ważne zero agresji. Aktualnie nie mam żadnych objawow. Regeneracja [...]

B: 12/12/12/12/11/10 + 10 kg A5: 12/12/12/12/12/12 + 10 kg ( powolny zakres ruchu) A2: 12/12/12/12/12/12 + 10 kg ( pełny zakres ruchu niskie opuszczenie ciała) C3: 12/12/12/10/10/9 + 10 kg J: 12/12 I6: 12/11/9/8 + 10 kg G: 13/13/13/13/13/13 H: 13/13/13/13/13/13 wykroki wymieszane z przysiadami 20/20/20/20/20/20 + 10 kg wspięcia 4 serie po 20 [...]

film juz jest: http://www.youtube.com/watch?v=0tDCZ1xH61I&feature=related wyniki tez niezle....

[...] niepelne 6 razy? Trzeba koniecznie zalozyc o nim osobny temat...duzo pomoga osoby trenujace z nim w klubie.... na zawodach zawsze mial swietny kulisty biceps i super brzuch....zajmowal tez przewaznie miejsca w pierwszej trojce lub szostce.... poza tym bardzo skromny czlowiek.... maly nr popisowy.... http://www.youtube.com/watch?v=YgbXjiv9dD8

nie będzie wstawiasz film na youtube i tylko na sfd link, zresztą jak piszesz wypowiedź to pod spodem masz, że film wstawia się podając tylko link do niego.

[...] x1 ------ 26kg x3 Wyciskanie leżąc: 95kg x1 ----- 107kg x1 /SFD/Images/2015/12/31/aef27f7b57b44247a16e2d5fd763462a.jpg 105kg: https://youtu.be/wU_7vpKGnsw 107kg: https://www.youtube.com/watch?v=pAHzvW6ds_w&feature=youtu.be Ogólnie z progresu w ostatnich kilku miesiącach jestem zadowolony.Siła poszła do przodu, pare kilo na wadze więcej, bf bez [...]

Zuzanna Kula TSK MP Seniorów kat 47kg Wrocław 07.09.2018 Przysiad 95kg / 102,5kg (no lift) / 102,5kg Wyciskanie 60kg (Rekord Polski J20) / 62,5kg (Rekord Polski J20) / 65 kg (no lift) Martwy ciąg 115kg / 120 kg (no lift) / 120kg https://www.youtube.com/watch?v=ygiMIGf3svU&feature=youtu.be

Troszkę kiepska jakoś, ale cos tam można obejrzeć. VIII mistrzostwa Polski w trójboju siłowym klasycznym seniorek i seniorów. https://www.youtube.com/watch?v=hmaQ6D_IAhs&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=WVTVuerPwOs&search=paul%20dillet

jak sie nazywa bicik (muzyczka) w 01:01 tego filmiku, dzięki dla znawcy który będzie wiedział http://www.youtube.com/watch?v=Wd4lrihLUK8

[...] Warto zwrócić uwagę na niedoszłych Debiutantów w tym roku -Domisia i CienkiGściu.- wielka szkoda,bo formę w grudniu juz mieli imponującą. Niestety z przyczyn obiektywnych nie wystartuja teraz w sobote na debiutach ale myślę ,że wkrótce pokazą się na scenie i to w najcieższej kategorii. https://www.youtube.com/watch?v=inhtodetSB0&feature=youtu.be

Ostatnia część filmu z treningu ramion forumowiczów SFD z Radkiem Słodkiewiczem . Obejrzycie w akcji niedoszłych debiutantów Cienki gosciu i Domis https://www.youtube.com/watch?v=4Dy6gLtAGs8&feature=youtu.be

Zawody lada dzień. Zawodnicy juz od dziś na miejscu aklimatyzują się. http://www.youtube.com/watch?v=D2I2qZppGSQ

Luźny trening "pchających rąk" yiquan: http://www.youtube.com/watch?v=nbx0GmYrd8Y