youtube

Tak jest powolutku do celu. Wrzucam jeszcze filmik z mojego podciagania. wiem nad czym musze pracowac, konsultowalam z teenerem. Ale i tak poprosze o uwagi. Najwiecej problemu stwarza mi dol ruchu. https://youtube.com/shorts/t98iPOUoKYs?feature=share

http://www.youtube.com/watch?v=RoQ309ziPGU&list=HL1349957320&feature=mh_lolz

http://www.youtube.com/watch?v=N_vnPrUgpE0&search=bas%20rutten

Dziś część pierwsza relacji filmowej z zawodów-wiosennych tylko z nazwy....:) http://www.youtube.com/watch?v=t1426_Vb50E

Dziś część druga relacji z zawodów-konkurencja-dwubój,czyli podciaganie na drążku ruwnoległym i pompki w systemie pucharowym... https://www.youtube.com/watch?v=czd39MWXL60

[...] ciekawe, podczas gdy tylu swietnych HW się telepie po świecie do tak zaj**istego teamu, trafia Walus, Augustowski drwal, z rekored 2-1 i na rozkłądzie piłkarza i 13 apostoła :-D Ciekawe czy koledzy z teamu oglsdali jego walke z piotrkowskim http://www.youtube.com/watch?v=TjUxgrBVkOo :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-01-22 12:06:33

http://www.youtube.com/watch?v=bCdH5g6YgQM

[...] na dzis dzien jesli chodzi o MMA. A dzieki sifu Wojtkowi Adamusikowi mozemy ich "dotknac" i wiele sie nauczyc na miejscu u nas w kraju, bez koniecznosci wyjezdzania do USA. A jesli beda jakies watpliwosci zawsze mozna przyjsc na trening do sifu Adamusika ktory reprezentuje ich w Polsce. http://www.youtube.com/watch?v=o63lZQnvsKA

Wiadomo, że Gene LeBell to legenda, ale czy razem z Gokorem są najlepsi jeśli chodzi o MMA to nie wiem. http://www.youtube.com/watch?v=n9mER2BmNRA

[...] to niebezpieczne ćwiczenie. Teraz przychodzą mi na myśl syzyfki: http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/WTSissySquat.html 3-jak wygląda "żuraw"? http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY 4-nie wiem też jak wyglądają wymachy w bok drążkiem dolnym w ćwiczeniu na barki..robic to na siedząco czy stojąco?ćwiczyć na zmianę w jeden [...]

Po to skarbie,ze sam trener mi mowil,ze praca bioder dobra ;) i sierpy sa prawie idealnie wypuszczane.Brakuje oczywiscie podstaw technicznych jak nogi i to co wy mowicie,ale ucze sie-spokojnie :) http://www.youtube.com/watch?v=y0BLUE9zhuI&feature=player_embedded Zmieniony przez - RaptoreX w dniu 2010-09-02 14:29:17

Czyżby trenerem był to sam Freddie Roach, z gymu Title Boxing z miejscowości YouTube;)?

http://www.youtube.com/watch?v=Fj7JA8LCsm8&feature=player_embedded

Tutaj widać dokladnie :) http://www.youtube.com/watch?v=G3XYWdEd0Eg

baranek_: Jest mnóstwo recenzji w działach obu firm, na YouTube oraz na innych forach w internecie. Zdaję sobie sprawę, że czytanie cały czas tych samych postów z linkami może Cię drażnić, dlatego zawsze staram się podać konkretne argumenty dlaczego podany przeze mnie sprzęt będzie odpowiedni danemu użytkownikowi oraz pokazać mocne strony naszego [...]

[...] być przy wiosłowaniu sztangą w izolacji - ja używam niewielkiego ciężaru i cała się porusza za każdym podniesieniem - pokaże to o co mi chodzi - _Knife_ wymiata http://www.youtube.com/watch?v=aPLeG5-yVoI Zgodzę się z Tobą w 100% większa waga równa się - większa stabilność i stateczność - wynika to po prostu z tego że większa masa = większa [...]

watpie by kazdy byly kulturysta byl wstanie sie z tym pogodzic. Wydaje mi sie ze polowa z nich leci na jakis antydepresantach czy innych srodkach. Dariusz Ty znasz Futura to sie popytak jak on sobie z tym radzi bo ostatnio to mizernie wyglada, na filmach youtube widac bylo ze sporo alko u niego w domu.

ooo tutaj jest jak wyglada np 1:30 a alko to 6:50 http://www.youtube.com/watch?v=ng2ApFtXAJA

[...] to wiadomo jak to wpływa na takie produkty, owoce i warzywa różnie, raz na bazarku raz w markecie. 1. Mam zamiar pić wode przefiltrowaną i dodawać do tego sól kłodawska/himalajską by dostarczyć minerały, jest udowodnione że mają, llink pod spodem o tej soli gdzie wypowiada się wykształcony człowiek. https://www.youtube.com/watch?v=3NqPB8uFV7s

http://www.youtube.com/watch?v=ZnC8nOHD23g&feature=player_embedded