youtube

A tu street fight z Rockym !:-) http://www.youtube.com/watch?v=9mSY2_aC8WQ Szkoda.Gość nie wytrzymał presji w latach 90 po porażce z Benttem(nieoczekiwanej). Za duży hype był na niego.Kreowano go na mega gwiazdę.On nie miał predyspozycji(szczęki) by rywalizować w latach 90 z TOP 3.Nie fenomen jak Tyson,ale świetny pięściarz. Ale gdyby pojawił się [...]

http://www.youtube.com/watch?v=oK1Rzch89Dw Masz Bullet, angielski znasz dobrze to bez problemu ogarniesz.

kali łokcie mogą Cię boleć przez wyciskanie stojąc, łokcie odchylasz na boki a powinny być prowadzone z przodu: http://www.youtube.com/watch?v=SAXPJ3PfdyY popatrz jak w pierwszych sekundach gość pokazuje jak mają być łokcie i jak ma być prowadzony cały ruch. Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-12-03 08:24:02

http://www.youtube.com/watch?v=RenvSqgywiY&feature=youtu.be Witajcie, Andrzej Majchrzyk opowiada o naszych aminokwasach. Zapraszamy do obejrzenia - FitMax Team

Viki, z kiepską futryną to ja bym nie ryzykowała. Niech Ci mąż przymocuje do ściany/sufitu przy framudze. Taki: http://www.youtube.com/watch?v=ErtH0q0yKYk

Już dostępny jest odcinek 3 Trening z Karolem Małeckim-uda,czworogłowy-przyjemnego oglądania ! Jeszcze jest kilka dni by zadać pytania do odcinka 5... http://www.youtube.com/watch?v=UzU4tFsfxO0 Zmieniony przez - masti w dniu 2012-12-03 13:27:44

[...] i za pare lat ich rezultaty będziemy mogli oglądać na snenach krajowych i miedzynarodowych zawodów... 50 minut mnóstwa przydatnych i ciekawych informacji-a co najważniejsze widzimy dokładnie jak trenować,jakie tempo,przerwy,technika itp.... http://www.youtube.com/watch?v=UzU4tFsfxO0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01192616706d400ca1d9338419ffe77f.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=_KODS8WHbIU to jest ponadczasowy "komentarz" - nigdy nie straci na aktualności %-)

cos wycisnie na pewno :-)) ćwiczenie dla ciebie na nadgarstki :-) http://www.youtube.com/watch?v=7csg63-EI_Y

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=OGYm3lrpSu4 obczajcie jaka zayebista beka z tvn

[...] City. Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z byłym trenerem naszego "Górala" - Andrzejem Gmitrukiem, który przygotował Polaka do pierwszego starcia z Amerykaninem. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=n5BY012B1Rw ADAMEK GOTOWY NA WSZYSTKO Niespełna miesiąc pozostał do walki Tomasza Adamka (47-2, 29 KO) ze Stevem Cunninghamem [...]

Bracia Gracie omawiają tą technikę, dorzucając spostrzeżenia odnośnie różnic anatomicznych u przeciwnika ;). http://www.youtube.com/watch?v=8R5OdTw-W0Q ps Saida "for god sake" coś uczyniła kasując materiał promocyjno-edukacyjny :-PP?

OK,specjalnie dla wascpana http://www.youtube.com/watch?v=gY_wZXXXRNo

[...] dokument miałem ciary na ciele. To co on wynajdywał to jakieś jaja normalne, wyprzedzał swoimi wynalazkami ludzkość o sto czy więcej lat, jak Leonardo Da Vinci http://www.youtube.com/watch?v=i1GmZK_Hl1Y Zayebisty dokument serio polecam każdemu, nie ma tu żadnych UFO, teorii spiskowych, same fakty i przypuszczenia. Koleś był niemożliwy po [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ZBlDLmwXwJo Cazorla sie dobrze wypowiedział, a Gerwazy jest z Afrika, więc trzeba mu wybaczyć, bo Papa potrafi robić ludziom papkę z mózgów %-)

http://www.youtube.com/watch?v=n8ukBgJX2tw

[...] pani Ch. #-P Panna udaje, że robi ćwiczenia wytrzymałościowe, a de facto uprawia aerobic. Obok VO2max to nawet nie leżało. Takie na przykład burpees robi się tak: http://www.youtube.com/watch?v=7MGljX4bbps Chcesz robić HIIT? Wyjdź na podwórko. Przetruchtaj rześko 10 minut, a potem zrób 4 interwaly: 30 sekund sprint + 30 sek trucht. Jeśli jesteś w [...]

[...] treningu, tak jak było mówione dzisiaj nagrywałem ostatnie serie i doyebałem troche ciężąru. Obciążęnie w poszczególnych ćwiczeniach: Płaska 55/60/65 Skos 45/50/55 Wąskie 35/40/45 i mogłem jeszcze z 5 kg dołożyć... Wyciąg 20/25/25 http://www.youtube.com/watch?v=R0RdAJLQOgk&feature=youtu.be Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-12-03 18:46:18

Wywiad po wygranej walce na KSW 21. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=DSj3O4GRTe4 Serdecznie gratulujemy i zyczymy powodzenia w dalszych walkach, IHS Team

Tutaj w jednym filmiku(jak komu wygodniej). http://www.youtube.com/watch?v=XhzlRN_0IHs&feature=youtu.be