youtube

[...] %-) BTW Ja też bym chciał zobaczyć bardzo Shogun vs Machida 3. Machida był by faworytem raczej(niestety) bo się dużo bardziej rozwinął na przestrzeni tych 2 lat. http://www.youtube.com/watch?v=DaQWoMSX3oc Konferencja ciekawa live: http://www.youtube.com/watch?v=MR_6H7krWnU&list=LEvgfXK4nTYKudb0rFR6noLAA&index=0&feature=plcp Zmieniony przez - [...]

[...] Gościem specjalnym tegorocznego obozu byli Gosse Meerstra 4 dan oraz Lilian Mungra 4 dan z Holandii. http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola2012/7.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola2012/5.JPG http://www.youtube.com/watch?v=ElEIISwsxcQ http://www.youtube.com/watch?v=fu6Phgb3Sp0 Więcej fotek http://www.mocni.net/news.php?readmore=98 Osu! :-)

[...] wniosku, że ćwiczenie jednej partii mięśni mija się z celem. Dlatego poszperałem po necie i znalazłem oto takie filmiki obrazujące ćwiczenia. Na mięśnie brzucha http://www.youtube.com/watch?v=y5xSKBs7lwU Na klatke http://www.youtube.com/watch?v=Iv1XwPelOvs&feature=relmfu Do tego trenuje podciągnięcia na drążku http://www.podciaganie.pl/ I teraz [...]

[...] parterze przynajmniej w walce sportowej napiszcie coś więcej o tej sztuce walki czym się charakteryzuje jakie są założenia http://aktywni.pl/aktualnosci/kurash/ http://www.youtube.com/watch?v=LEOc2arqkbU&feature=player_embedded#! http://www.youtube.com/watch?v=TaH--CICAMI&feature=relmfu [...]

[...] Jest bardzo proste w wykonaniu i nie wymaga żadnego dodatkowego sprzętu oprócz Waszego ciała. Jak je wykonać? http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/burpee1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=GRmUxTC0GbM http://www.youtube.com/watch?v=7MGljX4bbps Ćwiczenie to możecie wykorzystać na kilka sposobów: 1. Klasyczny interwał – wykonujemy je np. przez [...]

[...] wkleje) i do ogladania nas na zywo. np już jutro będziemy w Łomży na Night Power. potem w wawie na bemowie na InterCarsMotorShow i Verva Street Racing :) nasz facebookowy profil https://www.facebook.com/Wheelieholix filmiki http://www.youtube.com/watch?v=UjSyD4NCQfg&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=JuEHQ2h5kFw&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=qb4ZgGsh11I http://www.youtube.com/watch?v=5CNCj_uKUXg

jak w temacie technika do oceny: przysiad 60 x 8p http://www.youtube.com/watch?v=tjW-8dbkmc8&feature=youtu.be 130 x 8p http://www.youtube.com/watch?v=Uz_ksSFINZw&feature=youtu.be

[...] lokciach i sztanga do czola Barki Wyciskanie sztangi lamanej za glowe na stojaco lub siedzaco wycsiaknie hantelek do gory nad glowana siedaco lawka 90 stopni http://www.youtube.com/watch?v=5jcclc6vpuQ Wypychanie hantliw gore z obrotem PIATEK: Przedramie 1.trzymasz sztange sami placami na stojoaco i ciagniesz nadgarstki do gory to robisz 3 [...]

Witam! Rwanie i podrzut do oceny, mile widzianie rady oraz wytknięcie błędów. http://www.youtube.com/watch?v=PYBSebHJMtg http://www.youtube.com/watch?v=o7VSNa_W4CQ

Witam. Myślałem żeby sobie sprawić podpórki do pompek. Oglądałem dzisiaj różne filmik na youtube i zobaczyłem, że jeden chłopak ma zrobione podpórki z rurek PCV i tak się zastanawiam czy one są bardzo wytrzymałe. Powiedzmy sobie szczerze, że ja od tego chłopaka z filmiku jestem jakieś 20kg spokojnie cięższy. [...]

[...] by sie wziął za siebie?Może nie poszedłby do więzienia ? Itd. Rok 1990 historia,którą zna cały świat.Mega faworyt(Tyson) i skazany na pożarcie underdog.Oto walka. http://www.youtube.com/watch?v=kIh804dh3y0 Obejrzane,a teraz jeszcze raz obejrzyjcie używając mózgu.I moich wskazówek. 1)Spójrzcie na szybkość rąk Douglasa. 2)Na pracę nóg Douglasa. [...]

[...] - m. in Michała Łoniewskiego za udział w Igrzyskach Olimpijskich oraz Aleksandrę Krzemieniecką za zdobycie tytułu Młodzieżowej Mistrzyni Europy. Część arystyczna http://www.youtube.com/watch?v=2RmF2BpSn-o&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=_KfGkyi4XXo&feature=channel&list=UL Najważniejszym punktem podczas otwarcia były walki [...]

witam ponizej zamieszczam linki do cwiczen i pytam czy technika jest w miare poprawna: https://www.youtube.com/watch?v=RaoV7v06y5Y Chce robic polprzysiady https://www.youtube.com/watch?v=OC7xIux3Tho Czy wioslowanie mozna wykonywac na takim czyms ? Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-09-24 12:25:36

witam wszystkich, zapraszamy na trening aikido i kenjutsu w Wawie - na Filtrowej, przystanek od centrum. Uczymy się aikido http://www.youtube.com/watch?v=eAZhW130Dnw&feature=player_embedded#! .. i kenjutsu http://www.youtube.com/watch?v=CnoDmSENWxY zachęcam wszystkich zainteresowanych - pierwszy trening oczywiście nieodpłatny a.d

[...] którzy kiedyś odnajdą ten temat w bezkresnych złożach internetu w tajniki takiego treningu. Poniżej wysyłam kilka linków, odnoszących się do tego o czym mówię: http://www.youtube.com/watch?v=_8zpYw0m8sQ http://www.youtube.com/watch?v=esHWsRvvp_s&feature=related (przepraszam za wrzut z sadistica ale to stamtąd dziś przyszła do mnie odwaga na [...]

Witam. Właśnie przeprowadzam się do Gdańska i bardzo zależy mi na treningu tego typu : http://www.youtube.com/watch?v=HKmte76XV7c http://www.youtube.com/watch?v=wcmizNnM1n8 Czy znajdę klub operujący ćwiczenia z uderzaniem młota, przerzucaniem opony, ciągnięciem opony, oraz oczywiście podstawowa siłownia ? Będę wdzięczny za każdą odpowiedź. [...]

[...] odbędzie się w Polsce. Oby tym razem żadne fatum czy też inny czynnik nie przeszkodził w zorganizowaniu pożegnalnego pojedynku Andrzeja Gołoty z Przemysławem Saletą. Archiwalne i dobrze znane przez niektórych video ale oczywiście warto sobie przypomnieć ;-) http://www.youtube.com/watch?v=8xP6Rc3Yw7o http://www.youtube.com/watch?v=Rl08ZgyU1cA

[...] atmosfera, solidne treningi - maksymalny wycisk :P oraz wspaniali trenerzy. Wiele można się nauczyć, i przy okazji poznać ciekawych ludzi. Polecam i zapraszam. http://www.youtube.com/watch?v=mUMjxR3fTMo http://www.youtube.com/watch?v=1HZ2kyK-4HM - Taekwondo Wesołek Gostyń- Nie byłem na treningu, żadnych opinii o owym klubie też nie słyszałem. [...]

http://cdn2.cagepotato.com/wp-content/uploads/2012/07/TUF1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=qmqMEOXWZ6o http://www.youtube.com/watch?v=9pvVsnTZyk0 Wszystkie odcinki: http://www.ufc.com/tufboom Forrest, Bonnar, Koscheck, Florian, Sanchez, Leben, Swick :-D Nazwiska mówią same za siebie. Zamiast oglądać te nowe nudne i odgrzewane jak kotlety [...]