youtube

Film na wzór na Poznań. http://www.youtube.com/watch?v=5HoFhrUkq9E&feature=c4-overview&list=UUJ3ZCJariIFz2j7kc6n4fog

Wyszedł film taki i jest na Wzór. http://www.youtube.com/watch?v=5HoFhrUkq9E&feature=c4-overview&list=UUJ3ZCJariIFz2j7kc6n4fog

Zgadzacie się? Ja jak najbardziej tak :-)) http://www.youtube.com/watch?v=WPIWsQhZ9CM

No i jeszcze ostatni Push ups. http://www.youtube.com/watch?v=riR2tqtlCwA

Zobaczcie co gosc wyczynia, szczegolnie od 0:30 na worku. Dobry wariat. https://www.youtube.com/watch?v=qBQNaplM6dM#at=84

http://www.youtube.com/watch?v=Ph1oNaLk-D0

http://www.youtube.com/watch?v=TTNctoim1FQ a to znasz?

[...] nich co dało dobry efekt. Lean Away lateral raise 4x18/6x15/8x15 Nowe ćwiczenie, wyszło bardzo dobrze, jednak muszę zacząć skupiać się na kontrolowaniu negatywa: http://www.youtube.com/watch?v=W5SMaftWBlo&feature=c4-overview&list=UUANIrVV MP 35x10x35x10/35x9/35x8/35x7/25x13 Masakra, po prostu. Ciężarowo żenada co widać, do tego technika z tego [...]

no. http://www.youtube.com/watch?v=c3f1fR2dFgg - to też dobre %-) take prawdziwe %-)

ja też lubię przy garach siedzieć %-) gdzie mi tam do ubliżania, to sa końskie zaloty! musisz je docenić! %-) LOL tymczasem Wheneva-konewa%-) http://www.youtube.com/watch?v=weRHyjj34ZE

http://www.youtube.com/watch?v=MxB5evspwbQ mój ulubiony serial, polecam. Działa antykatabolicznie.

http://www.youtube.com/watch?v=MxB5evspwbQ milczeć. Kultury trochę dla sztuki.

nie ma to jak komunistyczne podejście do kibiców http://www.youtube.com/watch?v=eK4SAqXZemU

http://www.youtube.com/watch?v=gn2CnrxMEJ4 NATALIA!!

o kurva jakie ego%-) BAILANDO!! http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-mRsFzY2Nck

wolę ten filmik :D http://www.youtube.com/watch?v=-mRsFzY2Nck

[...] / 8x26 12x22 / 10x25 / 8x28 / 8x28 / 8x28 4. Uginanie sztangą wąsko 4x8-12 12x30 / 10x34 / 8x38 / 8x38 12x32 / 10x36 / 8x40 / 8x40 12x34 / 10x38 / 8x42 / 8x42 http://www.youtube.com/watch?v=NVr8p4HxQVs&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=ZfPVRwvebQE&feature=youtu.be Na szczęście poprzedni słaby trening był tylko jednorazowy, [...]

.https://www.youtube.com/watch?v=NV4wT32u1Ds. bo chodzi oto ze oni tam są.dex jest na stadionie no i jest kosa%-)

A w pompkach Kasiu, to tak? http://www.youtube.com/watch?v=YayNBfG-qhU

http://www.youtube.com/watch?v=YayNBfG-qhU na takim? czy nogi mają być wyżej?