SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • VIDA GUERRA, IFBB BIKINI

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    http://www.youtube.com/watch?v=O15jeUSQS0M&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko: http://www.youtube.com/watch?v=BfOdWSiyWoc Witalij Kliczko: http://www.youtube.com/watch?v=etAIpkdhU9Q Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2014-02-13 20:27:59

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam jeszcze raz filmik bo z tamtym miałem pewien problem http://www.youtube.com/watch?v=vScnZwG_78w&feature=youtu.be Zmieniony przez - Znawca85 w dniu 2014-02-13 20:27:27

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relax, chill music - lekkie melodie

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    http://www.youtube.com/watch?v=4FODNjHgCc0&playnext_from=TL&videos=VBvZ-N9UxUU http://www.youtube.com/watch?v=Pi7CE81QsMg

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=4TM5Vtc-0to&playnext_from=TL&videos=jfHbm8k0aDk http://www.youtube.com/watch?v=6G5UGybYN-E&playnext_from=TL&videos=-j1beDZDK-Y

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaproszenie na VII Zawody Power - PVL sponsorem!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Tak się prezentują nagrody od naszego sponsora: https://www.youtube.com/watch?v=Dj9bNI6qE7k :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2014-02-13 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do biegania, joggingu

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    http://www.youtube.com/watch?v=ABqh9N-Mw5E&playnext_from=TL&videos=QmT1XhHi5RE http://www.youtube.com/watch?v=rMV-fenGP1g

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVA COWAN, IFBB FIGURE

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jhKiZQisBZ0

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVA COWAN, IFBB FIGURE

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lJSd07vCzLA http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kjD2TdgUcQk

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hip hop, rap - najlepsze rymy

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    http://www.youtube.com/watch?v=KLWgfH40WhY http://www.youtube.com/watch?v=K0sR6-G75HI

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem trening klatki. 1) wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 5x10 system piramida odwrotna 2) wyciskanie hantli na skosie dodatnim 5x10 3) rozpiętki na skosie dodatnim + przenoszenie hantla zza głowy 5x10 4) wyciskanie sztangi na skosie ujemnym 5x10 Od 4:24 jest pozowanie jak coś :) http://www.youtube.com/watch?v=utVAgsHmDkg&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=PnEXrTvT1rM dobra nowa kawalina chady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lukas Osladil. http://www.youtube.com/watch?v=XcIqDUM3WV0

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 19:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacareeeeeeee http://www.youtube.com/watch?v=1CWGdfkmbIE

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2014-02-13 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy wystarczy taka rozgrzewka przed treningiem FBW? http://www.youtube.com/watch?v=Hdi_tb9OKYc Zmieniony przez - unio87 w dniu 2014-02-13 18:27:10 Zmieniony przez - unio87 w dniu 2014-02-13 18:31:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja praca nad sylwetką

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nadzieję, że poradzicie co mogę poprawić w tym wszystkim :) Chcę mieć sportową sylwetkę z płaskim brzuchem i wcięciem (o ile to możliwe przy mojej budowie?) Przysiad bez obciążenia: http://www.youtube.com/watch?v=gWBqZw4SUV4 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f4aafdfb8b843d49b209a6455025bc2.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30269b4a17c541a9a5a9682390e2aed6.png

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2014-02-13 18:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyc. górnego do klatki nachwytem 33kg x 12 38kg x 12 43kg x 12 48kg x 10 3. Wiosłowanie hantlem 35kg x 10 45kg x 8 55kg x 8 82kg x prawa 4 lewa 3 (+ paski) film: http://www.youtube.com/watch?v=xE_Dr-aeCvU 4. Przyciąganie drążka wyc. dolnego nachwytem wąsko 33kg x 12 35kg x 12 37,5kg x 12 40kg x 12 Triceps 1. Wyciskanie francuskie ze sztangą skos [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onemoretry DT , zdj st.13

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3 , Witamina C. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c256d7a3911d4c54be7307e9bba64b47.png + filmik , to miał byc MC Sumo , jakby ktoś nie wiedział %-) przepraszam za jakośc. http://www.youtube.com/watch?v=qzib4bbNvfI&feature=youtu.be + zdjęcia dodam dopiero w niedziele ,jak siostra wróci , bo znowu mnie opuściła :-) Zmieniony przez - onemoretry w dniu [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14551 Data: 2014-02-13 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hip hop, rap - najlepsze rymy

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    Nowy Ice Cube, od 1.40 jak najbardziej do treningu, do 1.40 przygotowanie do treninguXD http://www.youtube.com/watch?v=nUSI_fJ4TdE

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.youtube.com/watch?v=PnEXrTvT1rM&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 17:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)