SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wiec i wiecej miejsca potrzeba :-D Kupilem cos takiego: /SFD/Images/2015/12/31/8bf6ff6a171f43cb8d24f27767ecb4d4.jpg I jak zwykle cos dla poprawy humoru: http://www.youtube.com/watch?v=LWf-Y-dQeuk&feature=player_embedded gosc przebija wrozbite Macieja :)) /SFD/Images/2015/12/31/5a82a3ba73694935a4208a72901ca5a1.png Poweekendowy trening (w [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    przy stopie to pewnie rozciegno podeszwowe jest napiete. Polecam rozmasowac http://www.youtube.com/watch?v=EgKFOieO048

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 23:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dzięnik Treningowy Macieja Grzegorzewskiego (zawodnik kadry narodowej k-1,low-kick)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Human-gym w dniu 2012-03-14 23:32:51

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12300 Data: 2012-03-14 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] seta 10x80-> x60kg -> x40kg (koniec treningu pleców, byłem nieźle zmęczony wiec nie zwracam w takich momentach uwagi na detale takie jak np. delikatne 'bujanie') http://www.youtube.com/watch?v=v0XaJyYhZbM 5. Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie 4s.x 8-5 powt. 8 powt.x 60 / 70 / 75 / 6 powt.x 77.5kg 6. Prostowanie wyciągu górnego [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kick-boxing "siłownia"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] silowa? trening Knife'a jest bardzo ciezki, wiem bo sprawdzilem na sobie i ciezko jest polaczyc go z cwiczeniami w klubie. ja bym proponowal treningi obwodowe, poszukaj na youtube grapplers circle, bear complex i inne crossfity. czy planujesz startowac na zawodach? jesli tak to mozesz sobie poukladac obwodowki na czas trwania rundy. mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2012-03-15 00:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY produktów linii SFD - MASA by ProSatan pods.42/43 str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] górnego 5x15 Aeroby: Steper 15 min, Bieżnia 15 min Dzisiaj intensywność treningu była zabójcza! Tego mi potrzeba. Łapcie filmiki: Zacząłem od mocnego wyciskania: http://www.youtube.com/watch?v=deVx0X7jwGU Następnie pompujące wyciskanie sztangielek: http://www.youtube.com/watch?v=O0sd-DHw26c Na deser ćwieczenia klatki, seria łączona: [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 00:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pompki i podciągnięcia.

    Post
    Trening w domu

    [...] styczność z podciąganiem gdy ćwiczyłem na siłowni. Wrzucam filmiki żeby nie być gołosłownym :)Pierwszy film-idealnie siłowo,drugi 23powt. z 6kg. z pomocą ciała. http://www.youtube.com/watch?v=9BFIzKAubuM http://www.youtube.com/watch?v=Otfk4bB_Oes&feature=channel Co do planu z podciąganie.pl ,to dość szybko doszedłem tym treningiem do tzw. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2012-03-15 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nie robi sie, wychylamy sie tylko w przod....a zreszta co ja bede opisywal: http://www.youtube.com/watch?v=4vgaVkVIAcg&feature=related

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zmiana sylwetki - fotki str. 21-22/ Powered by Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalezione w sieci, kolo mnie rozwalił dosłownie. http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=yn__x5hp9L0 Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-03-15 11:02:13 Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-03-15 11:04:45

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MMA Attack 2 w Katowicach 27 kwietnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=81OvjfOm6OA&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HbAIA8S-a1A

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 13:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sylwetki bokserów: FERNANDO VARGAS

    Temat
    Sztuki Walki

    http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQt_Z3Hn_RMeQE_s8HRp6FrN6W85xsZe713GlkPst-KS1zDo_U6QNxpCGQB http://www.youtube.com/watch?v=S8JLmDOFeJY http://www.youtube.com/watch?v=M_IN0Cwdrmg Fernando Vargas ur. 7 grudnia 1977 w Oxnard, California.− amerykański bokser zawodowy meksykańskiego pochodzenia, były mistrz świata federacji IBF oraz WBA w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-03-15 14:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY produktów linii SFD - MASA by ProSatan pods.42/43 str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uważacie, że przypominam Szymona Ładę z sylwetki? To miło, że porównujecie mnie do już liczącego się młodego kulturysty. Obiektywnie ocenicie i porównacie moją sylwetkę na scenie :-) Mi osobiście obecna sylwetka Sz.Łady średnio się podoba, tak samo Mateusza Burdzego. Fajowy filmik: http://www.youtube.com/watch?v=b2wy7po5weA&feature=endscreen&NR=1

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 15:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • muay thai - wady

    Post
    Scena MMA i K-1

    Żeby wiedzieć to najlepiej byłoby żebyś po prostu trenował. MMA, albo kickboxing/boks tajski plus zapasy i powinno być git. Sam boks tajski też powinien dać radę. A z partyzanta tego możesz spróbować: http://www.youtube.com/watch?v=9pHQjEJPvg8 Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-03-15 16:24:15

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2012-03-15 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MMA Attack 2 w Katowicach 27 kwietnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=ocfo-BdSUnA normalnie można go polubić %-)

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=IuGi8G4HcQs Spotkanie Szpili z Chisorą, 59 sekunda %-)

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 17:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połączenie treningu i SW.

    Post
    Trening w domu

    Proponuje treningi obwodowe Istvana Javorka. http://www.youtube.com/watch?v=olhu0n01Oio

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-03-15 17:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • " Nie ma Lipy " Wszytskie odcinki TVN tylko tutaj !!!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://www.youtube.com/watch?v=7VvT2LH29nk&feature=g-all-u&context=G24eb801FAAAAAAAAEAA

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=X-cvSR-8w40&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • # # # DZIENNIK BY GLADIATORS # # #

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wąskim za szeroko trzymałem i za bardzo łokciami rozchodziłem. Bonus: http://desmond.imageshack.us/Himg13/scaled.php? server=13&filename=wp000118.jpg&res=medium http://www.youtube.com/watch?v=9BfkEC6eE8E&feature=youtu.be http://desmond.imageshack.us/Himg13/scaled.php?server=13&filename=wp000118.jpg&res=medium [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2012-03-15 18:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nie Ma Lipy sezon 2 KAZDA SOBOTA 9:15

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://www.youtube.com/watch?v=7VvT2LH29nk&feature=player_embedded#! czego mozecie sie spodziewac ? tu macie troche wiece info. NA ZYWO ZE TAK POWIEM https://twitter.com/#!/ Powiem jedno bede z Robertem w kazdym odcinku tym razem nie jako expert tylko jako" pozytywny swirek" ma sie rozumiec tez expert ale nie na powaznie. Naprawde bedzie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15497 Data: 2012-03-15 18:54:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: pistacja kofeina Metanabol masa u kobiet płatki choco in jelly Olimpic shilajit picie wody progresja adaptogeny kolano proporcje gymbeam BIAŁA CZEKOLADA TREC Whey 100 śliwki wojownika bialko serwatkowe testosteron dawkowanie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane