SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Konkurs/Tamaqucci/podsumowanie str14

    Post
    Ladies SFD

    [...] nogi do tyłu, zwiększenie tempa o jeden i od początku, tak doszłam do 15, potem na 7 dla uspokojenia i kroki boczne, na na koniec w tempie 19 chwileczka :-D) https://www.youtube.com/watch?v=wTH7qlr_C2E https://www.youtube.com/watch?v=haj0xfzN_TA Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc2bbf8aa16e49ca931587fb3c77a092.png Zmieniony przez - tamaqucci w [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15654 Data: 2014-04-13 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    juz kiedys o nim wspominalem: http://www.youtube.com/watch?v=XSXy30lqvtw Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2014-04-13 17:58:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=ccW8UNYOtm8

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TUF 3 Brasil - Wanderlei vs Sonnen

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikt nie oglada ? http://www.youtube.com/watch?v=QJD6aJXQo0M %-)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9480 Data: 2014-04-13 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam filmik z hammera na kobiecym ciężarze, mój 8 letni brat nagrywał bo wziąłem go na siłke żeby sobie pooglądał co i jak, także wiem że nagrane tragicznie :-) https://www.youtube.com/watch?v=Swuu9d2ga5Y&feature=youtu.be SUPLEMENTACJA po treningu : 10g bcaa, 5g mono do posiłków : vitamin AZ, magnez Tauryne odstawiłem bo powoli się kończy. DIETA [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Wiem że mogłoby być bez koszulki ale jakby nie patrzeć całkiem dobrze widać wszystko :D https://www.youtube.com/watch?v=9yz6eoe2VP8&feature=youtu.be Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2014-04-13 16:32:53 Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2014-04-13 16:33:11

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 16:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • GLORY 15: Instanbul wyniki walk

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spong mógł się mocniej przechylić przy tym kopnięciu. Ciekawe czy wtedy by tego uniknął http://www.youtube.com/watch?v=-C_yDdSn0cs tak jak tu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2014-04-13 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na brzuch ćwiczę to: https://www.youtube.com/watch?v=f55xh_woiMM Tylko, że więcej powtórzeń.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2014-04-13 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kondzio Przygotowania do Open Wpa European Bench Press 2014

    Post
    ActivLab

    https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9Fi5Zoftp1w

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11913 Data: 2014-04-13 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [DT] Cien REDUKCJA - pods str 15-32-43

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] bardziej wypychac. A technike podpatrzyłem u kilku kulturystów m.in. branch,jay robili podobnie wyciskania zrobie troche dluzszy ruch nastepnym razem. Np tu https://www.youtube.com/watch?v=y7UpMBtWTYk troche za krotki ruch ale duzo mi nie brakowalo. Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-13 14:43:55 Co do pytania o pulsometr to kupiłem na [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwsza część programu, czyli:wszystko co chcielibyście wiedzieć o wyciskaniu leżąc ale boicie się zapytać....:) https://www.youtube.com/watch?v=9Fi5Zoftp1w

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT Jollig

    Post
    Ladies SFD

    przysiady 50kg https://www.youtube.com/watch?v=Xv-3df26RVk przysiady 75kg https://www.youtube.com/watch?v=I69yqxecVz0 podnoszenie nog 70kg https://www.youtube.com/watch?v=gPvrm7xrYPQ

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2014-04-13 14:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOO*Spam*

    Post
    Kuchnia SFD

    nie lubie kaktusów. https://www.youtube.com/watch?v=Ux-1WfJlrh4

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Konkurs/Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pisałeś) to wstawiam aktualne BF - stare miało 2 tygodnie. Całość jeszcze raz wstawiam. http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/706/suip.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/855/nppm.jpg https://www.youtube.com/watch?v=Jc74TPV5tic barki --> 120 cm pas --> 85 cm biodra --> 88 cm https://www.youtube.com/watch?v=FOU62UQqei8

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19736 Data: 2014-04-13 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dubstep, Drumstep do słuchania na siłowni

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    https://www.youtube.com/watch?v=64SieKyvpeM

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 13:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Hip hop, rap - najlepsze rymy

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    https://www.youtube.com/watch?v=0yJuXCiiBSs https://www.youtube.com/watch?v=1aEImx74gLA

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    https://www.youtube.com/watch?v=KjHSEzoMrSI Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-10-26 14:35:56

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trance do treningu cardio i na siłownię

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    https://www.youtube.com/watch?v=MUJxCFBCD9E https://www.youtube.com/watch?v=xVmfFX42c6Q

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Covery

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    https://www.youtube.com/watch?v=U82La47oCdY Całkiem fajne covery mają. Na ich profilu jest ich z 200.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10735 Data: 2014-04-13 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT/ ma39/ 40-latka/ foto str.7, str .23

    Post
    Ladies SFD

    DNT https://www.youtube.com/watch?v=8VYgMk2HgbM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4184a485cda949e9acab9b3b37652a58.png Zmieniony przez - ma39 w dniu 2014-04-13 20:26:41

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: mata masę termogenik squibb turanabol brzuch NAC dawkowanie aromat kreatyna ostrovit allnutrition whey odżywka białkowa białko wanilia npp dawkowanie ekg zen szen monohydrat kreatyny pierś z kurczaka probiotyk leginsy bieganie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane