youtube

ciezar:190 http://www.youtube.com/watch?v=iGUaTwemQkY

http://www.youtube.com/watch?v=zALLnw7q0-w

http://www.youtube.com/watch?v=DdIfrhXngW4 treningowo

[...] około 2 lat i teraz piękny powrót do jeszcze lepszej formy:) co prawda w wieku 19 lat miałem 190kg ale nie w taki piękny sposób;) Trenuję w Anglii, starty zaczynam od następnego roku:) wiek: 21(22 w grudniu:) waga: 131kg wynik: 195kg/bez koszuli http://www.youtube.com/watch?v=VRLfnV7lPWI# Zmieniony przez - kambelini w dniu 2010-11-20 19:56:05

wiek: 16 lat, 30.12.1993 waga: 80 kg wynik: 102 kg http://www.youtube.com/watch?v=SO55fmXOd6c

[...] ma co dyskutować nad techniką, zwykłe wyciskanie treningowe na ławce skośnej(nie jest to pełny skos), pooprzedni tydzień baaardzo lekko przetrenowany praktycznie bez klatki, dobrze wypoczęty i są tego efekty:) jak wcześniej wiek: w zasadzie zaraz 22:) waga: 133kg wynik: tym razem luźne 200kg na skosie:) http://www.youtube.com/watch?v=b--W-S4Vcug

Wiek: 29 lat / Staż: 9 lat Waga: 106 kg / Wzrost: 195 cm Wynik: 160 kg http://www.youtube.com/watch?v=hmJ5J5Isydg Jak patrzę na wasze rekordy, wiek i wagę, to zastanawiam się, czy ja uprawiam inny sport :P Tak, czy owak dla mnie to sukces, spróbuję jeszcze 2 tyg pociągnąć program i może 162 jeszcze się uda. Nie żałuję, że nie skorzystałem z [...]

http://www.youtube.com/watch?v=MTqTKCGGYtw

przepraszam za kiepskie oświetlenie: waga: 96 kg wiek: 24 lata wynik: 145kg (na sucho RAW) http://www.youtube.com/watch?v=bzBcSMz7D34] Zmieniony przez - Wajchenau w dniu 2012-01-08 20:56:15

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=-FSsQG7_SU4

156kg przy wadze 67kg http://www.youtube.com/watch?v=-FSsQG7_SU4

Wiek 23 Waga 82 Wynik 150 raw http://www.youtube.com/watch?v=7-d76wnnJIg Film nagrany na zawodach AMM Kraków 8.12.2012 Zmieniony przez - mz_89 w dniu 2013-02-17 18:09:40

Wynik żaden ale mój życiowy :-) 29lat Do treningów WL przykładałem się od marca. Waga 108,3kg 185kg RAW http://www.youtube.com/watch?v=-91D4WICRH8

Grzegorz Wałga Waga 115kg M.Śl w Ts klasycznym 220kg aktualny rekord w IPF tych poza nie licze http://www.youtube.com/watch?v=GcDZzMVsd_8&feature=youtu.be Zmieniony przez - Gecho w dniu 2013-06-19 11:30:44 Zmieniony przez - Gecho w dniu 2013-06-19 11:31:02

Grzegorz Wałga waga 113 Międzynarodowy Puchar Polski i mistrzostwa Śląska w WLK 222,5kg raw http://www.youtube.com/watch?v=DAeVPc2--q0&feature=youtu.be

Wiek 19lat waga 65kg 137,5kg https://www.youtube.com/watch?v=14ooj6YGI3w&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/embed/ZhIRLyNk_0s waga 107kg ciężar 300kg EQ 305 tez poszlo ale nie doczekalem komendy stojak i odlozylem

https://www.youtube.com/watch?v=kDUWAZah2Rs&feature=youtu.be Grzegorz waga 110kg pierwszy raz oficjalnie 300kg EQ

https://www.youtube.com/watch?v=-p_y4PuAtcY Waga 110 Ciężar 315 EQ Zmieniony przez - Gecho w dniu 2014-09-23 18:14:46

20lat 63,7kg 135,5kg Raw https://www.youtube.com/watch?v=cFLnpo7Hag0 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2014-12-09 10:49:44