youtube

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Weterani - układy dowolne 1. Mirosław Łabunowicz (92) 2. Marek Zapotoczny (37) 3. Maciej Katus (6) 4. Andrzej Rak (63) 5. Jarosław Woźnicki (22) 6. Edward Runiewicz (48) GRATULUJEMY https://www.youtube.com/watch?v=M8m60UHdXew

[...] (45) Anna Kasińska (3) Katarzyna Majdan (16) Karolina Całus (86) Katarzyna Maliszewska (46) Urszula Strasińska (75) Anna Ostrowska (88) Katarzyna Dziurska (43) Magdalena Talarczyk (29) Anna Jankowska (44) Magdalena Bielak (5) Sylwia Dec (76) https://www.youtube.com/watch?v=LrGRHaFFdcg Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-05-19 17:44:11

[...] Trela (96) 7. Marek Michałek (83) GRATULUJEMY Wszyscy zawodnicy startujący w tej kategorii Athletic II Damian Półtorak (91) Kamil Majak (30) Marek Michałek (83) Łukasz Jakubowski (53) Mateusz Trela (96) Michał Krajewski (58) Paweł Głuchowski (17) https://www.youtube.com/watch?v=her6aNiOwIA Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-05-19 17:57:06

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Athletic I 1. Piotr Wolniak (4) 2. Michał Rurarz (66) 3. Kamil Akielaszek (78) 4. Jacek Patorski (15) 5. Dariusz Rożnowski (7) 6. Wawrzyniec Staszkiewicz (13) GRATULUJEMY https://www.youtube.com/watch?v=Y-71s_JX-YQ

[...] (49) 5. Rafał Truszkowski (72) 6. Michał Knapski (27) 7. Błażej Eksner (60) GRATULUJEMY Wszyscy zawodnicy startujący w tej kategorii M.Body II Błażej Eksner (60) Michał Gawryszewski (49) Grzegorz Wierzbicki (101) MIchał Knapski (27) Rafał Truszkowski (72) Sławomir Glin (73) Michał Mikulewkicz (99) https://www.youtube.com/watch?v=eQGBYHs9bH0

[...] (70) Daria Warnke (31) Justyna Soja (38) Klaudia Ziółkowska (45) Anna Kasińska (3) Katarzyna Majdan (16) Karolina Całus (86) Katarzyna Maliszewska (46) Urszula Strasińska (75) Anna Ostrowska (88) Katarzyna Dziurska (43) Magdalena Talarczyk (29) Anna Jankowska (44) Magdalena Bielak (5) Sylwia Dec (76) https://www.youtube.com/watch?v=pUEtkwNRLo8

[...] (59) 6. Kinga Pokusa (89) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii Ms.Shape +30 Krystyna Zrażewska (62) Kinga Pokusa (89) Anna Roszkowska (14) Magdalena Szabla (11) Elwira Bąk (98) Kamila Maćkowiak (59) Dorota Galińska (94) https://www.youtube.com/watch?v=GcKEWWH0YlE Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-05-19 18:56:50

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Pary 1. Kinga Gołębiewska, Michał Knapski (84) 2. Edyta Woźnicka-Bosak, Jarosław Woźnicki (21) 3. Urszula Strasińska, Paweł Głuchowski (75) GRATULUJEMY https://www.youtube.com/watch?v=1JQk-YJ722w Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-05-19 19:02:27

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Pary - układy dowolne: 1. Kinga Gołębiewska, Michał Knapski (84) 2. Edyta Woźnicka-Bosak, Jarosław Woźnicki (21) 3. Urszula Strasińska, Paweł Głuchowski (75) GRATULUJEMY https://www.youtube.com/watch?v=wMa3s2urGRE

Mirosław Łabunowicz - zwycięzca Masters - Mistrzostwa Polski NAC - Kalisz 2015 https://www.youtube.com/watch?v=7DjecLjFmgE

OPEN - Mistrzostwa Mistrzostwa Polski Federacji NAC Polska w Kulturystyce i fitness - Kalisz 2015 !!!! OPEN !!!! Artur Stańczyk (69) !!!! GRATULUJEMY !!!! OPEN Wojciech Maziarz (93) Mirosław Łabunowicz (92) Artur Stańczyk (69) Grzegorz Wierzbicki (101) Mieczysław Fijał (77) https://www.youtube.com/watch?v=RQTFMGwOfMg

Grzegorz Wierzbicki - 1 miejsce M.Body II - Mistrzostwa Polski NAC Kalisz 2015... https://www.youtube.com/watch?v=P8s3V5ExltU

2,5 tygodnia przed Bikini Olympia https://www.youtube.com/watch?v=heSE8weV-8M

jest jakis kanał tu w podwieszonych armbets.tv czy jakos tak ja osobiscie nie mam zadnej platformy motywatorek : http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

http://www.youtube.com/watch?v=RbvWo0VF6WA od 00:09 do 01:00 czyli 51 sek. mysle że dałoby rady więcej

Niesamowicie silne palce ma Alan Fisher zobaczcie w 34 sek. tego filmiku jego przeciwnik całkowicie puścił żeby doszło do rozerwania i jak zakończył tą walkę Fisher http://www.youtube.com/watch?v=r9OvUc28Qi8

Witam was. Wrzucam swoje zmagania ze ściskaczem heavy grip 200. W najbliższym czasie chyba kupię sobie 115kg. Ćwiczę tym ściskaczem kiedy mi się podoba, czasami codziennie, czasami przez tydzień nie ruszam. Chyba całkiem niezły wynik jak na przedramię 28cm. http://www.youtube.com/watch?v=iA0LYFjOT6c

http://www.youtube.com/watch?v=OljAGHV4Dqo&feature=related LOL :-)

sorry za dubla ale nie można edytować postów teraz ;/// znalazłem filmik jak to działa: http://www.youtube.com/watch?v=I26JmsyFkuc wiem że to zabawka. Ale np. powerball też jest zabawką a jednak mi się podoba. ;-)

[...] 120x7 120x7 lekko dosyc tutaj macie filmik ale zapomnialem przestawic jakosci na troche lepsza no i kamerzysta jeszcze nie w formie jest, ale cos tam widac. http://www.youtube.com/watch?v=MUQtyBsn40s wyciskanie wasko III 20x10 40x6 60x4 70x8 70x7 wyciskanie techniczne martwy punkt 80x3 ale to moze dlatego ze jeszcze nie odpoczalem [...]