youtube

http://www.youtube.com/watch?v=pcZyUZZ5A3c Widzieliście to?

Jak myslicie czy mozna zastąpić poranne pompki tymi : http://www.youtube.com/watch?v=ttk8RdiIHzA&feature=fvw

http://www.youtube.com/watch?v=V0cxdrYcQD8

http://www.youtube.com/watch?v=tiFK1WFgwh4

Jarecki - mistrz lubie tez to: http://www.youtube.com/watch?v=7amkDBhTieQ nie spinam sie tylko nie lubie szufladkowania , jestem obiektywny , wyrazilem tylko swoje zdanie a wracajac do tematu to osobiscie czekam na KRAK3 Bosskiego , i prosze nie mylić tego z FIrmą

[...] Właśnie jem po treningowy popijając Zieloną herbatą.. ogólnie uzależniłem się chyba od niej dziennie to chyba z 3-4 pije .... Poza tym dziś wygrałem Kreatynę z Universala 500gram I trochę muzyki http://www.youtube.com/watch?v=EsdXPPp8dNk http://www.youtube.com/watch?v=m9TI-qL_gzU Pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-05-14 12:30:13

Push press: http://www.youtube.com/watch?v=xLcntfkyXbM Przykladowa rampa*8 20kg x8 30kg x8 40kg x8 50kg x8 60kg x6 65-70kg x4-6 Pierwsze 3-4 serie walisz na 8 powtorzen ciezarami w miare lekkimi, ostatnia seriax8 to ma byc max dla 8 powtorzen i potem schodzisz juz normalnie dodajac obciazenia W technikaliach Puma to ladnie opisuje ale nie moglem [...]

[...] Nets mają największe szanse, by zapewnić sobie wybór z nr 1. Jeszcze w poniedziałek Rod Thorn, generalny menedżer klubu zapewniał, że jeśli tylko Nets będą wybierać pierwsi, ich graczem będzie faworyt wszystkich rankingów, rozgrywający John Wall. Game recap z 6. spotkania pomiędzy Bostonem a Cleveland http://www.youtube.com/watch?v=iqkZMlX8zHA

http://www.youtube.com/watch?v=hRL4O2l9dxQ :D szczymryj!!!

http://www.youtube.com/watch?v=k7ZEshyZVOo&feature=related

[...] oceniać-ma 40-ści lat,ale jest w formie,w amatorce pokonał Haye'a czy Brocka,ale amatorka,to amatorka. http://www.bokser.org/content/2010/05/13/101234/index.jsp http://www.youtube.com/watch?v=z05kDInr_cY&feature=player_embedded Ruiz i Fragomeni,to dobrzy pięściarze,ale gdzie oni do Kliczków czy Solisa. Ruiz pokonał [...]

[...] brodacid smarowałem potem odrywałem to białe i jak widziałem ,że brodawka już jest słaba to ją wycinałem ,jak się odradzała to potem znowu to samo ,żeby wyciąć te korzonki teraz wszystko jest ok na youtube widziałem jak też gość traktował tym co zamraża kurzajkę i potem jazda z wycinaniem Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2010-05-14 14:29:04

Dobra temat do skasowania. brak zainteresowania. jakoś sobie poradziłem w razie co to jakieś badziewia są na youtube w postaci podzielonych filmików. (zawsze coś :/) o diecie kwacha. Pozdrawiam. SW ponad wszystko :)

http://www.youtube.com/watch?v=hAGh9tW9WD4

[...] Activlab Po treningu Activlab BCAA 10g Przed snem Actvilab Sterolid 2kap Trening rzutowy beznadziejny ;/ . Brak siły i koncentracji . Może trzeba odpocząć? Trening siłowy w porządku . Siła jest ;) FILMY http://www.youtube.com/watch?v=hxjPcniOtFo http://www.youtube.com/watch?v=I91wOx1ZOFE ZDJĘCIA Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2010-05-14 14:59:22

http://www.youtube.com/watch?v=LQD2y-ZL8s0&feature=player_embedded#at=66

[...] z wypchnięciem do stania na rękach. b)część właściwa - 10 serii po 10 – wejścia do rzutów obrotowych. Ćwiczyłam taki rzut (harai-goshina końcu filmiku): http://www.youtube.com/watch?v=u59IuyxDUto&playnext_from=TL&videos=81CEGUis-EQ&feature=grec - 5 serii po 10 – wejścia do rzutów w tył - 5 minut – rzuty w [...]

http://www.youtube.com/watch?v=S8iQbQZ6SM4

Postanowiłem zrobić też listę tych co się tam nie znaleźli-rezerwowych,oto ona. 1.Rocky Marciano 49(43)-0-0 http://www.youtube.com/watch?v=fqM_X01BnfA Jedyny niepokonany mistrz świata,do niego należy rekord zwycięstw bez porażki w HW.Noi,to fenomen...Walczył praktycznie bez prostych!!!Tylko w półdystansie i sierpami i podbródkowymi!!!Nie wiem [...]

Ja tam nie ukrywam, że jestem stałym bywalcem zabaw wiejskich na okolicznych wioskach. Zespół z okolicznej wsi i ich stary hit http://www.youtube.com/watch?v=o1Ic3MMZUIo&feature=related Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2010-05-14 17:10:34