youtube

"Tylko dla wtajemniczonych" To ma niesamowity sens ....a zapytajmy sami Siebie: Jaka role aktorska ponownie odgrywasz ".....i po co ? :) http://www.youtube.com/watch?v=m4Rogqn_K7Q&feature=related Wiec jak najbardziej cenie sobie wewnetrzne przeobrazenie, a wiadomo do tego potrzeba "nauki" Niestety nie szkolnej tylko ze tak powiem zyciowej od tzw. [...]

[...] lbs: Lewis Gonzales pok. Antonio McKee’ego przez jednogłośną decyzję, 3 x 29-28. 135 lbs: Jared Papazian pok. Johna Roblesa przez jednogłośną decyzję, 2 x 30-27; 29-28. 150 lbs: Victor Valenzuela pok. Isaaca Gutierreza przez poddanie (duszenie zza pleców), 2. http://www.youtube.com/watch?v=aE7jUmys1kU http://www.youtube.com/watch?v=czgoxzPGG2Q

[...] szokiem kulturowym. Natarczywe Tajki, przyzwyczajone do seksturystów, burzą naiwne wyobrażenie Dennisa na temat prawdziwej miłości. Sfrustrowany, idzie rozładować napięcie do miejscowej siłowni. I wtedy spotyka kobietę swoich marzeń. http://www.youtube.com/watch?v=NtvKeGXhxo0 A tutaj dłuższy kawałek. http://www.youtube.com/watch?v=V1zFeHJzS5E

Witam ! Od września chce zacząć trening na masę i nie wiem co ile zmieniać plan treningowy. Jedni mówią że co 6-8 tygodni a na youtube jest filmik jest filmik że co trening zmieniać plan. http://www.youtube.com/watch?v=-xR06UlyoAE. Klatkę piersiową powinno się zmieniać co tydzień że na jednym treningu zaczynać od sztangi naprzemiennie raz sztanga [...]

[...] biore żadnych odżywek, co do diety to nie mam konkretnie na kartce rozpisanej ale staram się zdrowo jeść. Wiem że zaraz wyskoczy mnóstwo komentarzy że to ściema, ze tyle moge wycisnąć, dlatego też jest filmik na youtube z pokazaniem wszystkich cięzarów jakie były na sztandze, link: http://www.youtube.com/watch?v=EytmrkESPFM Prosze od odpowiedź.

[...] można dusuc zakładać dzwignie itd duszenia w sambo sporotowym są zabronione u nich nie ciekawe czy w Polsce też będą robione turnieje tak zwane freestyle Sambo http://www.youtube.com/watch?v=e2Z6HUlSZso tutaj zawodnik sambo startujący w turniejach no gi nawet dobrze mu idzie http://www.youtube.com/watch?v=yjjjUW063vI mi osobiscie formuła [...]

[...] 18 minut wprowadzenia do najbardziej podstawowego ćwiczenia shi li (ze względu na obecność gościa, w piątek zajęcia prowadzone były w języku angielskim): http://www.youtube.com/watch?v=75CJ6qFJcMY W sobotę i niedzielę zajęcia były już w języku polskim. Tutaj 45 minut dotyczące pozycji hunyuan zhuang - wariantów i zmian jakie są [...]

[...] A https://zapodaj.net/232c3af74c923.png.html Plan B https://zapodaj.net/7ac1208077ccb.png.html Po każdym treningu wykonuje dodatkowe ćwiczenie na biceps : https://www.youtube.com/watch?v=hkzxJZDXGZQ Codziennie rano robie 50 brzuszków naprzemiennie z 50 pompkami Prosze o rady co do treningu / sugestie zmiany ! Jakim ćwiczeniem moge [...]

[...] najlpszych dunkerów z wielu krajów europejskich. W konkursie uczestniczył także polski dunker Emil "Slash" Olszewski. Oto jedna z jego paczek na tym konkursie. http://www.youtube.com/watch?v=sDpfH4WIY2s Po dobrym występie Slasha Kadour postanowił odwiedzić Polskę i razem ze Slashem stworzyc sekcje EDC w Polsce. Niedawno ( w zeszłą niedziele) [...]

[...] wkleje) i do ogladania nas na zywo. np już jutro będziemy w Łomży na Night Power. potem w wawie na bemowie na InterCarsMotorShow i Verva Street Racing :) nasz facebookowy profil https://www.facebook.com/Wheelieholix filmiki http://www.youtube.com/watch?v=UjSyD4NCQfg&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=JuEHQ2h5kFw&feature=youtu.be

Witam. Znalazlem ciekawy film na youtube a mianowicie : http://www.youtube.com/watch?v=Kc3Yjg2l0iA Jesli komus nie chce sie ogladac, albo mu nie wyswietla, napisze o co w nim chodzi. Otóż Jan Łuka daje taki przyklad : Ktos wyciska na lawce 100kg sztanga. Czyli mogloby sie zdawac ze powinien wycisnac na lawce dwie 50 kg sztangielki ( 50kg na jedna [...]

[...] do wspomnianych FX i Fuel. Odejście UFC ze SpikeTV oznacza prawdopodobnie, że w to miejsce w stacji pojawi się organizacja Bellator pokazywana dotychczas w MTV2 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GeK-YhHX5SE http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=cMsUyMupunM mmarcks Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-08-19 [...]

[...] Na poczatek powiem ze mam 159cm wzrostu,56kg i 17 lat. Wskaznik BMi-22,15 Poziom tkanki tluszczowej-10,05% I mam teraz takie pytania: Mam zamiar robic takie pompki: [...]

[...] przedstawienia. Czy ktoś zna jakiś polski cyrk gdzie można coś takiego zobaczyć? Chodzi mnie o coś podobnego jak prezentują ci panowie poniżej: Valeri Gouriev http://www.youtube.com/watch?v=4qkL5MNdiuo Oleg Teplitski http://www.youtube.com/watch?v=pJc2kyyysv4 oraz wielu innych spotykanych jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce na pokazach [...]

[...] wniosku, że ćwiczenie jednej partii mięśni mija się z celem. Dlatego poszperałem po necie i znalazłem oto takie filmiki obrazujące ćwiczenia. Na mięśnie brzucha http://www.youtube.com/watch?v=y5xSKBs7lwU Na klatke http://www.youtube.com/watch?v=Iv1XwPelOvs&feature=relmfu Do tego trenuje podciągnięcia na drążku http://www.podciaganie.pl/ I teraz [...]

Siema! Mam pytanie, czy dałbym rade zrobić coś a'la kaloryfer na brzuchu do września przy treningu http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 5 minut przerwy http://www.youtube.com/watch?v=dDbw16rxteE przy ok 1-1,5 godz roweru dziennie, jak jest pogoda godzina gry w piłke, do tego dieta wysokobiałkowa. zdjęcie brzucha : [...]

[...] w godzinach 19.00-20.30 Adres:ul.Papieża Pawła VI -naprzeciw Akademii Rolniczej-sala gimnastyczna Seminarium Duchownego Numer telefonu do instruktora 608 210 235 Sekcja posiada stronkę www.combat-1.pl http://www.youtube.com/watch?v=5bUq6XWl6QA http://www.youtube.com/watch?v=2Dsc9AflNWg Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-12 23:46:02

[...] informacje na ten temat ja znalazłem takie dwa kluby ale na ich stronach nie ma zbyt wielu informacji http://www.bujinkan-poland.pl/ http://www.ninjutsu.com.pl/ https://www.youtube.com/watch?v=oCdew-TayUk znalazłem też takie coś ale ten chłopak z ninjitsu to chyba nie ma nic wspólnego poza strojem :) [...]

Witam,wiem że kilka tematów już było ale chciałbym zapytać kolegów co mają jakiś tam większy staż,może rzucą okiem na to. http://www.youtube.com/watch?v=KViAdk2TEFU I ten koles startuje Ciągle w czymś związanym z FITNESS. i teraz pojawia sie moje pytanie jaka jest rożnica pomiędzy jego treningami/budową ciała A wlasnie kulturystyką. Facet nie [...]

[...] from Long Beach Convention and Entertainment Center in Long Beach, California * 1. Gary Strydom * 2. Jim Quinn * 3. Aaron Baker * 4. David Dearth * 5. Berry Demey Tu filmy: http://www.youtube.com/watch?v=W8X-Gmdt4Nw http://www.youtube.com/watch?v=iyy9vOHrvrA&feature=related Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-03-26 15:10:03