SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Dieta do ocenyy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, od tygodnia stosuję daną dietę na masę którą sam ułożyłem, chciałbym się upewnić czy jest prawidłowa z góry dziękuję za każdą odpowiedź 1. Carbo Pur 50 gr -Płatki owsiane około 100gr - 70 Gr Mass XXL 2. Makaron z mięsem wołowym, nie wiem ile gram, powiedzmy że cały talerz 3. Jak wyżej 4. Ryż + pierś z kurczaka 300 gr 5. Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-10-22 07:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o fachowe opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zrobic jakis cykl na podanych zestawach tylko nie moge sie zdecydowac ktory zestaw wybrac,moze jakies propozycje ,sugestje? z gory dzieki. 1.TREC NitroBolon II powder (jaka pucha na cykl?) HORSE POWER (jaka pucha na cykl?) OLIMP System Protein 80® 750g folia TREC MASS XXL 4800g cos na regeneracje(propozycje?) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-11-11 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Jakie macie opinie o poniżej wymienionych produktach, może jest coś taniszego ,a jakościowo lepszego. białko DYMATIZE Elite Whey Protein 2270g - PLN 128.50 węglowodany BIOGENIX Carb BX 1000g - PLN 18.00 regeneracja stawów XXL NUTRITION Joint Support XXL 60 kaps - PLN 55.00 Największy problem mam z stakiem kreatynowym, jaki polecacie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-11-28 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na 6-tyg cyklu Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konczyl 4 tydzien cyklu masowego na Nitro, ale nie odczuwam powiekszenia sie sily... Dieta jest +/- narazie uzupelniam ja carbo przed i po treningu w czwartek bedzie mass xxl, regeneracja w porzadku, technika na 5, a sily jak nie bylo tak nie ma... cisne 60 kg i nic wiecej -.- Sila w tricepsie, barkach, a nawet w bicepsie poszla w gore a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-05-02 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie otym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec WPC 80% smakowe 2500g folia Extensor WPI 95%-Izolat 750 g TREC Night Protein Blend 1500 g TREC Mass XXL 4800 g - folia OLIMP Carbo 4000 g TREC L-Glutamine 400 g tylko rozpracuje to bialko jedno na noc jedno po treningu jedno w ciagu dnia jak radził mi tu juz jeden osobnik i oblicze dawki zeby nie przesadzic z tym białkiem z tych odzywek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-09-13 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Micronized 200 Mesh i cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Micronized 200 Mesh dac do tego cm3 ??? Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty : parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : cztery tygodnie temu skaczylem poprzedni cykl na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-02-27 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Po namowie forumowiczów (których pozdrawiam i dziękuje za wsparcie !!! ) w temacie z moja redukcją tkanki tłuszczowej, którą przeprowadziłem na początkach drugiej połowy 2010 roku opartej na suplementach firmy TREC Nutrition uzyskałem życiową formę, to też postanowiłem poprowadzić temat z cyklem masowym pt. "BO chce być WIELKI". W temacie [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Śniadanie 2 Banan+ kefir +2 bułki ciemne ze słonecznikiem itp Obiad Pierś z kurczak/ Róznie Ryż bądż kasza/makaron Posiłek Twaróg 125g Co jeszcze dodać ? Mega mass xxl Kolacja Ser półtłusty Płatki owsiane Owoc Na noc Tuńczyk, ser chudy, odżywka oparta na kazeinie(mega mass?) zapotrzebowanie: Kalorie:2559 Węglowodany:315 Białko:132 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-10-09 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TREC ANGEL Biała XL http://allegro.pl/koszulka-na-silownie-trec-angel-biala-xl-gratis-i1473741024.html TREC ANGEL Biała XXL http://allegro.pl/koszulka-na-silownie-trec-angel-biala-xxl-gratis-i1473741114.html Dla użytkowników SFD dodatkowo próbka pobudzacza GET FM AMP'd

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-02-25 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cz mam ciezki orzech do zgryzienia hehe oto moje propozycje co wybrac 1.2 kg mass xxl+1kg ovopolu+200 g glutaminy(1 raz) 1.2kg ovopolu+glutamina czy moze mass xxl+2kg ovopolu albo sami doradzce mi w podobnych cenach i zeby stylko na troche tego i byly efekty z gory thex za wszystkie porady ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2003-11-03 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKA+GLUTA+GAINER-jakich firm wybrac ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szykuje sobie cykl na jesien i zastanawiam sie co wybrac ?? kreatyna- ultimate n. czy HI-TEC creapure (250g) ???? glutamina- NUTREND (500G) czy ULTIMATE N.(400G) ???? gainer- HI-TEC MASS GAIN (4kg), TREC XXL (4KG) a moze zamiast gainera bialko serwatkowe TREC (1,5kg) ??? JA wybralbym kreat-HI-TEC, glut-NUTREND, TREC-XXL ale to tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2003-06-19 14:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko. Które wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W najbliższym czasie chciałbym spróbować czegoś nowego. Mam do dyspozycji około 150zł i chcę kupić kolejne białko. Zaproponujcie coś dobrego i ze smakiem, bo wcześniej miałem tylko takie, które w tej dziedzinie były słabe i trochę mnie to zniechęcało do kolejnego spożycia. Zastanawiam się nad Trec Mass XXL a HI-TEC BUILDUP, co możecie o tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-06-02 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania takie odżywki: Activlab Whey Protein 70 czekolada 1500g - 04.08.2011 Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - 30.09.2011 Za 100zł z wysyłką UNS Creatine Plus 200Mesh 250g - 02.2012 (Z DOBRĄ DATĄ) Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2011-11-26 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. czy zakup 5kg mass xxl z traca i kilku kilo wpc 80 ma ręce i nogi? ewentualnie mass xxl plus jakaś kretka. i czy szamanie wpc przez ciągły czas ma sens?hmm nie wiem jak uprościś to;] kiedy najlepiej co brać;] rozumiecie nie chece wrzucić kasy w błoto chciałbym przytyć troche a do tego hst jak dobracuje je to wkleje;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2006-05-24 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duzo tych kalorii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie proste: Biorę odżywke Mass XXL w jednowrazowej ilosci 100g z 2 bananmi i 200ml mleka. W 100g Mass XXl jest ok 400 kkcal, do tego dochodza banany i owe mleko. Odżywke piję dwa, trzy raz dziennie-czuje sie po niej swietnie.Ale martwi mnie to, czy tak duza ilosc weglowodanów (z mass bedzie 80g a z bananów jakies przynajmniej 100g) i kalorii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-03-23 18:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek-21 Wzrost-168cm Waga-53kg Szybka przemiana materii Staż-rok Cel-masa Oto moja dieta: 8 rano 100g tuńczyka z chlebem zwykłym 200g serka homo 10 (przed treningiem) 75g płatków owsianych 250ml mleka 0,5 tłuszczu+Mass XXL 12 (po treningu) 100g ryżu + ew. jakieś warzywka 250ml mleka 0,5 tłuszczu+Mass XXL 15 30-40g sera żółtego z chlebem zwykłym 18 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2008-08-10 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak mam kolo 160 zł na suplement , 192cm 88kg wagi ktora przestała rosnac:/ wiec zamierzam przejsc cykl kreatyna a mianowicie creatyna + turyna + dextroza z treca 65zł carbo 1kg-28zł mass XXL 2kg - 59zł razem - 152zł na poczatku kreatynka z dextroza po i przed treningiem , jak sie dextroza skonczy to z carbo wejdzie jako 4-5 posilek ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2005-06-13 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tańszy gainer vs droższy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dajmy do porównania sfd mass activator i często polecany trec mass xxl Za gainera MA trzeba dać 65zł za 3kg a za mass xxl 109zł także za 3kg Więc skąd ta rozbieżność w cenie? Czy tu chodzi tylko o smak i rozpuszczalność czy ten droższy posiada lepsze działanie? Proszę o odpowiedzi na pytanie a nie kolejne pouczanie,że lepsze jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2013-08-15 00:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 17 waga: 86kg staż: 1 rok cel cyklu: masa/zwiększenie siły stosowane wcześniej suplementy: vitalmax creatine w proszku,olimp creatine mega caps,trec mass xxl stosowane wcześniej spalacze: brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: olimp creatine mega caps + TREC Mass XXL ilość dni wolnych od kreatyny: 50-60 dni dieta: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-07-23 12:24:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] latam juz kilka miesiecy, kupilme 100 tabli ruskiej mety.Wczesniej trenowalem kompletnie na sucho. Moj plan: GRUDZIEN - gainer 737 3 kg (caly miesiac) STYCZEN - gainer mass xxl 3 kg + 100tabli mety + testosterol 250 z allegro 120 tabli (wszystko to pojdzie w styczniu) LUTY gainer 737 lub mass xxl (zalezy od gotowki) + kreatyna nie wiem jaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2007-11-15 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)