SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • masówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 182 cm, waze 72 kg, w bicepsie mam 33 cm, w klacie 100, w pasie 80, chciałem abyście podali mi ile mam spożywać gram białka, węglowodanów i tłuszczy na kg wagi ciała, zaznaczając, że moim celem jest zdobycie masy !! mam mass xxl, wiec jedynie prosze o te male liczby, z eszta sobie poradze :) z gory dzia sogi beda dla kazdego :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2004-06-27 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie cell pump i kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam zrobic cykl z oparty na cell pumpie tylko slyszalem opinie ze on nie uawdnia dlatego chce brac tez kreatyne czy w jednej porcji mozna laczyc 9 gram cell pump 5 kreatyny i do tego dekstroze czy dzialanie bedzie dobre czy brac to osobno.Do tego bede bral tez mass xxl jako uzupelnienie diety robil ktos juz taki zestaw?? jak bylo z efektami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2005-09-28 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o odzywkach Treca?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ja narazie bralem odzywki tylko tej firmy( kreatyna ,Hmb,amino4500,mas xxl i jescze inne)i nie wiem czy dalej kupowac tej firmy czy moze zmienic na inna? Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2005-11-22 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Br'a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was serdecznie. A wiec chcialbym was prosic o pomoc w ulozeniu diety juz podaje dane: Wiek: 14 Wzrost: 1m 66cm Waga: 50kg Stosuje treca Mass XXL Dacie rade mi pomoc w ulozeniu calkiem dobrej diety ktora pomoze mi przybrac na masie? UStalic jakis grafik cos w tym stylu Dziekuje i pozdrawiam Zmieniony przez - br6xo w dniu 2012-05-06 23:04:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-05-06 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, powiedzcie mi, czy stosowanie Mono Vitalmaxa i CP + np. Mass XXL, da pożądany efekt, oczywiście z dobrze ustaloną dietą, którą sobie opracuje, przy pomocy jakiegoś specjalisty. W sumie Cp także zawiera kreatynę. Proszę o radę, odnośnie łączenia Mono z Cell Pumpem, można tak ? Jestem zielony, odnośnie odżywek. Mój staż to Roczek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-05-25 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo skończę kreatyne, skończył mi się też trec xxl. czy dobrym pomysłem byłby wzięcie glucetylu biogenixa?nie chciałbym stracić formy zdobytej po cyklu z kreatyna i gainerem. i czy polecacie wzięcie do tego glucetylu gainera lub jakiegos białka (zeby jeszcze troszke masy dobić)?? czy byłoby to dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-11-11 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening + Odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 18 lat waże 66 kg mam 181cm wzrostu. ćwicze od miesiąca na odżywkach białko mass XXL , kreatyna + dextroza . chciałbym przybrać troche na wadze . Prosiłbym was o podpowiedź jak rozłożyć trening ( co ćwiczyć i jak ćwiczyć na mase) oraz o sprawdzoną diete. chciałbym abyscie pisali całymi wyrazami nie w skrótach , bo przeglądałem inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-05-04 09:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam diete na mase wszystko ok tylko ze niewiem teraz co wybrac (przez ostatnie dwa miesiace zawsze mialem bialko) ale z tego co slyszalem to na mase jest lepsze jakis gainer to prawda? np. taki xxl mass treca za 150 zl zamiast bialko premium pro (rowniez za 150zl) co powinnien wybrac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-04-05 09:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    doradzcie mi co moge kupic za 150 zl na mase na 2 cykl ? na 1 jadlem treca krete 400 g z tauryna + dekstroza + mass xxl mysle wziasc teraz krete mono vitala 300 g + tcm jablczan olimpa ale wlasnie niewiem czy to bedzie dobre prosze napiszcie mi co bedzie najlepsze do takiej kwoty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2006-01-21 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze eksertów o odpoowiedź! Czy lepiej zakupić a) OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap. + Mass XXL 1kg b)Total Creatine 300g+Dextrose 330g +Whey Gainer 1000g +Testosterol 30 kaps c)Nitrobolon 240 kap. d)HI-TEC NUTRITION HMB 200kap + KREATYNA 200kap

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2006-06-26 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manto

    Temat
    Scena MMA i K-1

    siema gdzie dostanę taką koszulkę w rozmiarze xl albo xxl wszędzie gdzie nie patrzyłem są tylko m,l,s

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2009-06-29 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam trenuje boks 5x w tygodniu od pon do piątku.trener kazał mi przytyć 5kg dlatego chciałbym chodzić chociaż 2razy w tygodniu na siłownie przed treningiem czy to dobre rozwiązanie?? dieta zwiększoną ilością kcal jest oraz mam do tego gainera 2kg mass xxl bcaa i beta alanine

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-01-23 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase za 300 zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za 300 zl na mase niechce odzywek typu nitrobolin xpolde pobudzajacych bo niemoge ich brac. diete prowadze od 3 miesiecy do tego dobry trening cel cyklu mass miesien dobrej jakosci.... zadnych sumplementow niegdy niebralem tylko mass xxl 2 kg nic wiecej cwicze 4 lata z przerwami dluzszymi od roku bez przerwy z przemyslanem planem. Doradzicie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-12-16 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini

    Temat
    Doping

    Myslałem o czymś takim 1-4(10mg z rana) methandrostenolon + mass xxl 4800g + dieta oczywiście + magnez.... wiem ze głupie pytanie ale co mógłbym do tego dołożyć żeby efekty były lepsze??chodzi mi o nie koks

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-05-20 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że wiem, iż moje tematy w dziale Odżywki zostały kasowane więc nie będę po raz czwarty zakładał tam temat. Chciałbym wiedzieć czy TREC Over Mass jest lepszy od Mass TREC XXL (jeśli tak/nie to dlaczego?) i czy są po spożywaniu dowolnego gainera z wyżej wypisanych skutki uboczne. Mam 18 lat w grudniu i jestem postury [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-02-17 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK MAM BRAC ODZYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zamowilem sobie zestaw odzywek na mase Gainer MASS XXL 3000g Max Carb 3000g NitroProgen 1500g Creatine Micronized 400 kapsulek S.A.W 120 kapsulek Kompleks witamin i mineralow MultiPack 60 tabletek Do tego dokupilem jeszcze Nitrobolon Energizer 1100g Nitribolon 2 1100g Chcialem sie dowiedziec w jakich dawkach ma to najlepiej brac i jakich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-01-09 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dobrą diete i plan i chcę więcej...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ćwicze od jakiegoś czasu mam 185cm wzrostu waże 65kg jestem chudy. Mam już odpowiednią diete kórej sie mniej więcej trzymam treninigi na mase są ok. i w tym momęcie czy mógłbym brać gainera MASS XXL mam diete ale jeśli to będę brał będzie chyba lepiej?? czy nie ma to sensu?? jeśli nie to, może jakaś inna odrzywka co proponujecie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2007-06-06 22:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo mozna pić gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Wczoraj wypiłem ostatnia dawke mutant massa (6,8 kg) i teraz pytanie czy moge kupić sobie jeszcze 4 kg z treka mass xxl ? czy odczekać jakiś okres?? Brałem 40g/dziennie w dni treningu 60g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2010-05-13 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siłownia 3x w tygodniu do tego rano i wieczorem po 5g kreatyny mysle nad zmiana carbo na mass xxl co o tym sadzicie?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3a94f98e44748609e75d961eb5c87eb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a5e987685b4947648a8210bee97f3f4d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44d8f34b136b49e9a80c44c32a03b521.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2013-04-13 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Gainer/Białko .

    Temat
    Targowisko

    Witam ma do sprzedania . 1. Trec - Mass XXL 3 KG - smak wanilia . cena 80 zł plus KW http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html 2. Trec Whey 100 - 900 g - smak wanilia . - cena 50 plus KW http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html POZDRAWIAM .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2013-08-28 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)