xxl

NA poczatku każdy trening przynosi efekty, ale brak w nim podstaw, powinieneś się skupić na wolnych ciężarach a nie wyciągi i maszyny. do 70 zł to zalezy jakie opakowanie sobie kupisz są duże i małe, w tej cenie to chyba tylko mass xxl .

Suplementy : Booster NO przed treningowy : No-Shotgun ( 588g ) PRZED TRENINGIEM PORCJA Potreningówka : PEAK Createston Massiv ( 4,5 kg ) PO TRENINGU PORCJA - JAK ZA MALO KRTY DORZUC MONO Gainer : Masa XXL ( 3 kg ) GAINIER WEDLE BRAKOW W DIECIE kreatyna : BIOGENIX CrESTER ( 240 kaps ) + jabłczan ( 180 kaps ) W DNT PORCJA `5G Beta Alanina : [...]

ja stosuję Perfect Whey Protein Treca,jestem zadowolony.Dobre białeczko,smak waniliowy extra.A po treningu zarzucam gainera MASS XXL.

meso usun bo za mocne jak na 15 miesiecy stazu spalacz wez scorcha bcaa - sfd/trec/olimp beta alanina - xxl nutrition mono - obojętnie - byle firma znana

rambo Wersja XXL. teraz już XL. Graty:)

Też szukałem sporo czasu, wreszcie znalazłem, ale po zamówieniu dostałem telefon, że jednak nie mają i przysłali mi od iForce z taką samą gramaturą. IneTheEnd coś wie więcej na temat dostępności tej od XXL'a, ale jakoś tak zjawkowo odpowiada jeśli się go zapyta %-)

ja ostatnio w koszulę bodajże 48 się nie zmieściłem. %-) swetry xxl mocno poopinane na łapach i plecach o xxxl ciężko w rozmiarze slim fit. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-29 17:34:14

[...] głodzeniu, odwodnieniu i cięzkiej pracy fizycznej po 16 godzin/7dni w pełnym słońcu. Gdy wracałem moment wracałem okolice 95 kg i to wówczas czułem się najlepiej. A poniżej 90 nie licząc okresu pracy ( wówczas okolice 88-90 ) nie miałem od 2 klasy lo. Ja się jeszcze mieszczę w xxl. Ale czasami są problemy z klatką piersiową.I odrobinę w brzuchu.

Gainer jak gainer, zalezy z jaką ma być zawartością białka, dobry jest tez mas xxl od treca, z powyższych każdy się nada.

Fakir19, jak zależy Ci na funduszach weź beta-alanine xxl nutritrion, poniżej stu złotych z wysyłką znajdziesz za puche 500g (starczy na 4 miechy). Kreatyna cm3 treca 360caps 79zł, przy Twojej wadze 2capsy dziennie ujdą na stałej suplementacji - 6 miesiecy. Mysle, że to drogo nie jest :-) do tego BCAA od sfd chyba najlepiej wyjdzie (?)

kreatyna obojetnie jakiej firmy np monohydrat vitalmax. Jak dostarczasz wszystko z diety to gainer zbedny. Popraw diete, gdzie tu dobry posilek po treningowy? Ew jesli chcesz tego gainera na podbicie kalorii to np mutant mass czy mass xxl,zdr

Oxygen omijaj szerokim łukiem. Chcesz dobry gainer? Kup mass xxl. Choć dostarczenie węgli z pożywiania jest niezwykle proste.

Mass xxl.

mass xxl

a czy jest wielka różnica miedzy olimpem a mass xxl bo dorwałem za 100 4 kg i sie zasanawiam czy go nie wziasc

ja potrzebuje co njamniej 4 kg a za 100 mam gain bolica a za 150 mass xxl

Gain bolic sam cukier. Juz wolalbym dolozyc i kupic tego xxl'a-albo tanszej alternatywy poszukac z podobnym skladem.

narazie bluza niebieska nike, dresy nike, i bluza biala adidasa zaklepane, dam znac w poniedzialek co i jak. Bluza Niebieska rozmiar L 183, celtic XXL, ale wymiarami raczej XL. Polo 20zl, bluzy po 30, dres tez 30

przy takiej "diecie" to w tłuszcz obrosniesz a nie zbudujesz miesnie, ze wzgledu na twoj wiek założe sie ze twoj metabolizm troche zwolnil a ty ladujesz ponad 4 tys kalorii ktorych na pewno nie przerobisz. Zamiast tylku odzywek zainwestuj w dobre zrodla białka wegli i tłuszczy a nie w kaszanke i mass XXL. Bez pozadnego treningu ,aerobow i [...]

Na początek, żeby nie było niedomówień i błędów musisz wyrzucić wszystkie płyny z rubryki do picia i zastąpić je wodą, zieloną herbatą. Do wyrzucenia generalnie sformułowanie i nawyk typu między posiłkami a już na pewno nie winogrona i banany. Jak nie jesteś w stanie przejeść więcej ułóż na razie tak jak pisze Tomek 5-6 mniejszych posiłków. Po to [...]