SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • zamienie sie nowe wiaderko mass xxl 2 kg czekolada nieotwierane za konto steam najlepiej z cs 1.6 surce i hl2 ale jezeli nie bedzie takiego a będą inne propozycje to je przemyśle także, jestem z sosnowca odbiór najlepiej osobistyyyy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2008-06-21 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z dobraniem supli - masa,pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wita jestem po cyklu nitroboloon 1 caps efekty sa dobre i zostaja:), masa i siła tez dobra .Teraz zamierzam sobie kupić coś mocniejszego efektywniejszego i teraz sam nie wiem co wybrać ,czytałem opinie testy ale sami wiecie jak to jest .Otóz na oku mam takie preparaty suplementowe jak Olimp Massacra,ULTIMATE Horse Power ,DYMATIZE Xpand,nitroboloon [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-06-21 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakich odżywek zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna .. ale mono .. obojetnie jaka forma..to to samo praktycznie.. :D gain bolic mass xxl i inne takie gaineiry to uzupelnienie dity.. nie mysl o robieniu na nich cyklu ;) podobnie z bialkiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-06-21 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9:00 chlep zytni pelnoziar. 4 jajka warzywa OK 11.00 gainer mass xxl 80g Daj tutaj zwykły posiłek - mięso/ryba + ryż brązowy/kasza/makaron pełnoziarnisty + warzywa i oliwa 13.00 3 kromiki ciemnego chleba z twarogiem OK, dodaj warzywa. 14.30 piers z kurczaka ryz sałatka Ryż brązowy, dodaj oliwę. 16.30 makaron z sosem bolonskim carbo 80g Makaron [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-06-21 07:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel :masa waga 100 wzrost 195 zapotrzebowanie białko 170g , ww 550g tł 140g Proponuje 9:00 chlep zytni pelnoziar. 4 jajka warzywa 11.00 gainer mass xxl 80g 13.00 3 kromiki ciemnego chleba z twarogiem 14.30 piers z kurczaka ryz sałatka 16.30 makaron z sosem bolonskim carbo 80g 17.30 trening 19.00 gainer ryba gotowana ryz 22.00 twarog ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-06-21 00:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Z góry przepraszam, że nie wczoraj, ale Kasia wstawiła trochę późno a o tej godzinie to ja śpię ------------------------------------------------------------ Ocena Supli: -THERMO SHAPE PLUS Bardzo laitowy "spalacz" porównując coś do TSE, jednak po 3kapsach i porcji CREA SHOT chęć i lekkie pobudzenie do treningu były. IMO dla osób [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 17:53:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • porada dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupuj Mass xxl i do tego jakaś krete + dietka i będziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-06-20 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych dwoch to juz lepiej mass xxl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-06-20 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ćwiczę już nicałe pół roku, chciałbym wreszcie po wakacjach kupić sobie swoją pierwszą odżywke co proponujecie??Jestem szczupły i chciałbym rozwinąć swoją masę.Mam jeszcze nienapoczęte aminokwasy body fortressa... mam jeszcz ejedno pytanie który gainer jest lepszy Mass xxl czy gainer 737?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-06-20 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA MASA I DUZA SILA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam pytanko co polecacie aby w nie długim czasie nabrac masy miesniowej oraz sily obecnie stosuje mass xxl bcaa no explode + vitaminy na silke chodze ponad rok waga 100 wzrost 180 brzuszek spada bo duzo aerobow stosuje i diete warzywna czyli duzo warzyw oraz wszystko gotowane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2008-06-20 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +uwagi/obserwacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 19 Waga: 60-62 Wzrost: 178 Typ: Ektomorfik, Neurotyk. Staz treningowy: 0 Cel: masa miesniowa, ogolny bodybuilding zeby w miare wygladalo ;] Dieta: I. platki owsiane 100g jogurt truskawkowy 150g rodzynki suszone 50g warzywa/owoce II chleb 100g jajka kurze 120g siemie lniane 10g maslo 10g szynka 40g slonecznik nasiona 20g warzywa/owoce III [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-06-20 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc nadeszła chwila prawdy.. Test kończymy po 4 tygodniach, a nie po 6, tak jak planowaliśmy na początku, ponieważ pokończyły nam się SUPLE L Za te, które dostaliśmy i wykorzystaliśmy bardzo dziękujemy naszemu sponsorowi – firmie ACTIVLAB. Swoje podsumowanie zacznę od oceny supli, których używałam w swoim Teście ACTIVLAB: THERMO [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam hp,xp energized w kapsach,mass xxl 5kg,3kg carbo biogenix,prosze o rozpisanie jak brac ?mass xxl g.brakow w diecie,carbo zaraz po treningu a xp i hp?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-06-19 16:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam: I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835/ ok "II posiłek" banan Carbo 50g (ok) B=2 T=1 W=100 kcal=390/ to nie jest posiłek, brak pełnowartościowego białka, daj np chleb razowy i twaróg, lub serek wiejski i warzywa III posiłek Ryż 100g/ ryż brązowy,poza tym ok Cyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-06-19 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835 OK, możesz warzywo dodać "II posiłek" banan Carbo 50g (ok) B=2 T=1 W=100 kcal=390 Daj normalne jedzenie, np. serek wiejski + chleb razowy + warzywa. III posiłek Ryż 100g Cyc 100g Oliwa z oliwek 20 ml +surówka/warzywa B=28 T=22 W=77 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-06-19 14:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staż: rok (z przerwami) Wzrost: 181 Waga: 78 Do tej pory stosowałem dietę "mniej więcej" czyli starałem się jeść dobrze, częściej a mniej ale bez dokładniejszych planów i wyliczeń i powiem szczerze, że efekty były coraz mizerniejsze :< Zapotrzebowanie B=2.0 T=1.5 W=5.0 I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-06-19 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nOwYs / Dziennik treningowy - ostra massa i siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zakładam nowy dziennik treningowy, który będzie mnie motywować do dalszej i ciężkiej pracy. Moim celem będzie uzyskanie dobrej siły i masy mięśniowej Mam dobry zestaw supli, robie cykl na Cell Pump oraz Deca Stack, mam także Mass XXL. Dane: Imię: Bartosz Wiek: 17 lat Wzrost: 192 cm Waga: 88 kg Staż: 9 miesięcy Wymiary: Klatka: 105 cm [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2008-06-19 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory że tak się wbije do tematu ale mam takie pytanie : jest jakaś różnica jeżeli rozrobię mass xxl z ciepłym albo zimnym mlekiem ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-06-19 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniak7 od tego właśnie jest wyszukiwarka jest mnóstwo tematów o gainerach i o Mass XXL z osobna wystarczy żeby wpisał Mass XXL lub gainer Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2008-06-18 21:28:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-06-18 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co nie zmienia faktu, że mass XXL to także gainer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-06-18 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)