xxl

Jak ma 100pln na gainera, to niech sobie wybierze pomiedzy Mass XXL Trec, Vitalmax Whey Gainer 1, Gainer MCT Olimp albo Nutrend Whey Gainer. Duzej roznicy nie bedzie.

Ehh Ziper - Ty juz chyba masz mnie totalnie dośc ale w sumie nie dziwie sie wcale... ciągla o coś pytam, ludzie z SFD tłumacza, a ja i tak mówie ze 'nie rozumiem'... ale taka własnie jest prawda... Póki co nie interesowałem się tym jakoś strasznie (czyt. wcale), wiec teraz wychodzą te cholerne zaległości (mądry Kamaze po szkodzie...). Szczerze? [...]

carbo + białko w sumie najlepsza opcja sam ustalasz proporcje składnikow jesli chodzi o gainera to np.mass xxl

Hm a co myślicie o takim cyklu(od razu na poczatku pisze ze to moj 1 cykl kreatynowy) 1.VITAL MAX Creatin 600 kap 2.TREC NitroBolon 120 kap 3.TREC Mass XXL 2000g ( tylko nie wiem czy nie przydalo by mi sie lpeiej cos WYSOKOBIALKOWEGO bo diete mam na styk >>to lepiej ww czy bialko? )

Tak to się przedstawia... oczywiście czasami NIE DA się przestrzegać tego w 100 procentach i np zamiast 120 i 100 gram kurczaka itp. Czasami także załape się na jakieś ziemniaki, ew. jakiś rodzinny obiadek niedzielny (sos, makaron czy jeszcze coś innego). JA TEZ TAK MAM Ilość słodyczy zderukowałem do... ZERA! Ponadto - w kwestii napojów - od [...]

Moja kreta to: "CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE", więc... mam do tego zakupywać jeszcze osobno tauryne? BTW: takie coś po prostu polecił mi sprzedawaca, do którego zwróciłem się o pomoc. Przedstawiłem mu swój cel (masa,masa,masa), a ten zaproponował mi krete+dextro i Mass'a XXL. Dokonałem zakupu i dop. za kilka dnie po fakcie [...]

Mass XXL...?

mam zamiar kupic mass xxl co do tego by bylo dobre jeszcze ??

No, powinieneś moim zdaniem zarzucić kreatynkę, Nawodnisz się i skóra będzie bardziej napięta możesz jeszcze ew dożucić gainerka jakiegoś. Jak masz kase to mega masa polecam a jak troszke krucho z forsą to zakup treca mass xxl

nie! nie widze związku pomiędzy massXXL lub kreatyną a zanikiem giekomastii... XXL jest posiłkiem w proszku a kreatyna... no cóż to też tylko suplemencik... 21 lat powiadasz... i miałeś to od 10 roku życia... ogólnie byłeś otyły?? badałeś poziom testosteronu??

Mass XXL 4800g (Trec) w zaleznosci od brakow w diecie od 60 do 120g miedzy/zamiast posilkow Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g (Vitalmax) -taki lajt 5g rano i 5g po trenigu z 30-40g dextrozy a w nei treningowe tylko rano 5g Dextrose powder 500g - czy tyle dextrozy wystarczy do tej kretki? j.w. Taurine 120 kaps - no wlasnie, tutaj jest [...]

no to kupuj mass xxl'a + creapure+ala 250g (49zl) + ZMA 60k. olimpu

Kreatyny bym na razie nie brał. Jest jeszcze na to czas. Staraj sie stosowac do diety. A co do odzywek to jesli nie masz sklonnosci do nabierania tluszczu to trec mass xxl jest ok. Jesli masz kup sobie bulka (np. PROFI WHEY MASS Olimpu).

American Muscle jest oparty na białkach sojowych, a ja osobiście nie tykam tego typu odżywek. Weź taki, który ma w składzie wyłącznie białka zwierzęce. Jeśli z najwyższej półki to Vitalmax Gainer 2 , Olimp Whey Gainer, BX Monster Mass czy Ultimate Whey Gainer. A jeśli coś z tańszych i trochę słabszych to Trec Mass XXL czy Vitalmax Gainer 1.

siemanko co by bylo dla mnie lepsze mass xxl czy MxPro 2,7 kg ??

[...] to później ją odstawiać. Dodatni bilans kaloryczny, odpowiednie zbilansoawnie ww-b-t do tego dokup gainera i białko, ew. bulka. Może być np. tym razem SWG 4000 olimpu, bądz xxl treca, dokup białko na noc oraz np.trochę ostrowii - przyda się na dzień Obowiązkowo takze cos z produktow typu : omega 3, lecytyna, zma, jakies witaminki, itp. Na pewno [...]

tez mam 15 lat powiem ci ze szkoda zdrowia na tego nitrobolona kup sobie narazie sam mass xxl a ja kilku miesiacach dopiero kup nitrobolona

a więc nitro mi nie zaszkodzi?? ale czy lepszy efekt będzie po mass XXL czy po tym całym nitro?? konkretną diete chciałem zastosować podczas brania tych środów i chciałem sie dowiedzieć co mi najlepiej wyjdzie bo mam zamiar mój trening powiązać właśnie z nimi... -co do tego mojego ćwiczenia to jest tak że dokładnie nie wiem ile tam seryjek trzeba [...]

hmmm ja jestem baaaardzo szczupły mam cholernie szybka przemiane materi potrafie nażrec sie na kolacje a rano wstaje i mnie ssie w zołądku daltego kupilem Mass XXL choc mialo byc inny Carbo Do kreatynki ...wiadomo , a kreatynka podobno niezła wiec mam nadzieje ze bedzie fajnie Swoją droga jestem ciekaw co ty byś Biniu wziął do 350 :P bo mialem [...]

ALE JAK????CHODZIM A MASOWKE TY[U MASA XXL LLUB MAGNUM 5000