xxl

rano ryz do syta, po poludniu makaron + jogurt , kolacja ryzzz :D do syta oprucz tego normalne poslki. wogule moge tak jesc najpierw normalne posilki a pozniej to co wyzej napisalem. Aha i czy oplaca sie pic pleko w proszku odtluszczone 35 % bialka ? do tego chcialbym jakis gainer tylko ktory byl by lepszy ten mas xxl albo vitalmax 1

jesli potrzeba ci wiecej bialka bier olimpowskiego ma 30g jesli mniej xxl

TO JAKIE BIAŁKO MOGE SOBIE DOSYPYWAC DO XXL-A ?

Kupilem Trec Whey 100% vanilia i Mass xxl też vanilia zobaczymy jak sie bedzie przyjmowac :) a jak bym chcial jakis dobry izolat nastepnym razem to jaki brac? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2014-08-09 19:08:32

moj starszy pompuj juz okolo roku i daje rade kreatynke nawet bierze i Mass XXL popija

Kreatyna Monohydrate 300g (Vitalmax) - 28 zł 5g rano na czczo i 5g przed/po treningu Gainer - np. Mass XXL 3000g - 80zł wg. brakow w diecie L-Glutamina 200g - 50zł porcja (4g) 2-4 x dzien - na czczo z kreta, po treningu i miedzy posilkami i mozesz kupic do tego carbo

Jakiego rodzaju nowości masz na myśli? Są nowe białka, jest Fit Effect teraz masz promocje na Mass xxl oraz Magnum dzieje się trochę

Ano sie dzieje, promocja na mass xxl bardzo fajna :)

A możesz jeść biorąc lek przeciwtrądzikowy? Mass xxl, to głównie makroskładniki które zwiększają wartości odżywcze w twojej diecie. Możesz pić spokojnie.

Sporty walki zdecydowanie charakteryzuje duża intensywność pracy, która kwalifikuje się do wysiłków submaksymalnych. Osobę uprawiającą sztuki walki czy to MT czy też Boks powinna cechować szybkość, zręczność, siła oraz wytrzymałość. Z pewnością bardzo ważnym aspektem będą posiłki około treningowe jak również spożywanie odżywki [...]

Witam Gain fast jest bardzo dobrym gajnerkiem dobrze go wspominam, ale i mass xxl prubowałem i tez jest ok ( czekolada jak dla Mnie)

Wezmę monster mass z uwagi na to że ma więcej białka a efekty chyba są podobne jak na xxl?

najlepsze są raczej te : 1.purple wraath 2.bcaa recovery z xxl 3.xtend

trec mass xxl ,wiem ze ma 20% wpc i 80% zlozonych ww

Wreszcie! Za niedługo Beta-Alaniną będzie podstawą, bo naprawdę 90 zł (XXL nutritrion) nie jest to drogo a wiele daje, treningi można robić i robić.

tak, ale jakiej firmy jest najlepszy? powinienem jeść dużo węglowodanów czy jednak więcej białka? Zastanawiam się nad Mass XXL i dodać do tego jabłaczan kreatyny albo Magnum8000 juz nie dodawać kreatyny tylko coś innego dobrego na masę.....

czemu niby gainer mct i mass xxl???nie sa to skladowo najlepsze gainery aczkolwiek w stosunku jakos cena bardzo oplacalne

ja jak zwykle polecam massa xxl tani i sprawdza sie dobrze albo super whey gainera 4000 gainerow nie stosuje normalnie kiedys mialem okazje kilka sprobowac i wszamalem kilka opakowan lacznie ale to bylo wszystko

Kreatyna - 5 g nano naczczo, 5 g po treningu z ok. 50 g Carbo Glutamina - 5 g rano, 10 g po treningu, 5 g na noc Mass XXL - zależy od diety i tendencji do łapania sadła, ale możesz po przebudzeniu (przed śniadaniem), jak i po treningu (ok. 20 min po połknięciu kretki z carbo) Pzdr. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w [...]

vitalmax1 mass xxl