no wiec panowie chce sie pochwalic swoimi osiagnieciami Stosowalem kreatyne creapure monohydrate Olimpu poszlo z 250 g oraz Trec mass XXL 2 kg i Top mass 1,5 kg i oto moje efekty Klata bylo 105 jest 110 cm Przedramie bylo 33 jest 37 cm Biceps bylo 37 jest 39 cm nieznacznie lydka nogi wyciskanie z 95 na 110 kg
Słabeusz dobrze Ci radzi To dobry i sprawdzony Gainer ! A jezeli chcesz teorie to czytaj -> MASS XXL Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego Dostępne opakowania: 2000g w proszku. Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość [...]
ok, ja na gainetrach sie nie znam. stosuje co innego, ale zrobiłem 2 takie listy: cena/jakość: 1.) "Mass XXL" - Trec 2.) "Super whey Gainer 4000" - Olimp 3.) "Super Mass PQ" - HiTec jakość (i renoma): 1.) "Profi Whey Mass" - Olimp 2.) "Giant Mega Mass 4000" - Weider 3.) "Massive Whey [...]
Jak dawkowac te suple.Kretka(+glukoza) i Mass XXL? Dodam ze mam szybka przemiane materii,i wolalbym lykac kretke przed i po treningu,ale nie wiem jak z gainerkiem.Tak rzeby nie kolidowalo to ze soba. Dziekuje za odp.i pozdrawiam.
kreatyna obojetnie - dziala tak samo, proszek wychodzi taniej; jednak z taki podejsciem twoje efekty beda roowne 0 gainer - mas xxl tr.ec loob ktoorys z vitalmaxa btw lepiej dolozylbys ten 50 zl do diety -> koorczak, ryz Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-04-21 07:21:51