mam do was pytanie Zawsze na czczo brałem po przebudzeniu odżywkę białkową, a słyszałem że no-xplode należy brać po przebudzeniu. W wielu miejscach jest też napisane że nie należy brać białka do 40 min po nim. Jak więc trzeba to robić ,i czy branie rano n.o.-xplode zamiast białka nie będzie miało negatywnego skutku dla mięśni. Bardzo proszę [...]
iero - jedz kuraki będziesz wielki Może spróbuj na początek czegoś słabszego np. no xplode, deca stack, x-panda? Nie rzucaj się od razu na meso. To już jest hardcore i nie będzie już możliwości powrotu do słabszych gdyż nie będę działały. Marian - wychodzi na to, że mam jednak nową wersję czyli 388gram. Być może lepsza była stara ale ta równie [...]
HIIT laczymy z BCAA - najlepiej w tracie rowniez w postaci np BCAA XPLODE i nie przesadzamy z iloscia HIIT zwlaszcza jesli obciecie kalorii jest znaczne !
[...] codziennej suplementacji. wyniki badan są wątpliwe co do jej dzialania antykatabolicznego, anabolicznego, natomiast jako suplement prozdrowotny, zwiekszający wytrzymalość (zwlaszcza na moim dietach niemal bez ww) sprawdza sie znakomicie. stosuje tylko olimp xplode albo nag kaizen. 10 g rano, 10 g po treningu+ aminokwasy i kreta, 10g przed snem
[...] na propie 50mg e0d razem z hcg wiec hcg bede mial jeszcze na tydzien po kuracji Czy po ostatnim strzale hcg odczekac kilka dni i wtedy zaczac sery (clom i nolve czy odrazu) Tez w ostatnim tygodniu na propie wprowadzam juz kreatynke z cell masa zeby nasycic nia miesnie razem z no xplode i nitrixem oczywiscie tribulus i DAA Mysle ze bedzie ok
Witam czy ma sens brac nitrixa razem z no xplode i cell mass? Ludzie maja podzielone opinie odnosnie tego. Dlatego sie zastanawiam. Moze zmiejszyc dawke nitrixa do 6 tab dzinnie czy wogule odstawic i dopiero dac po no-xplode i cell masie
[...] ale czytałem na forach i pisali żeby nie brać takich supli na początek.Więc pomyślałem zeby na początek kupić na masę gain bolic 6000 i coś podobnego w działaniu jak no xplode tylko nie wiem co,coś nie drogiego możecie coś doradzić. A i korzystając z okazji chciałem zapytać bo kolega kopił sobie power system pure creatine [...]
Witam mam pytanie jak mam dawkowac no xplode + cytocel Mialem zamiar tylko w dni treningowe okolo 30 min przed treningiem (2 miarki )a cytocell tak jak na opakowaniu czyli miarka naczczo po treningu i przed snem a w DN rano i przed snem , i jak nie biore no xplode w DN to moge uzupelniac to jakims mono ??
zaopatrz się koniecznie w izotonik z bcaa w trackie także możesz w połowie jazdy wrzucuć jakiegoś banana dojrzałego posiłek bezpośrednio potreningu lub do 30min Mam Izostar Hydrate & Perform Sport Drink w prochu i jeśli to zmieszam z 15g BCAA Xplode (95 kg ważę) to powinno być ok na trasę ? Do tego banan :)
Witam, zaczęłem e tygodnie temu cykl na no xplode 1250g i chciałbym już zapytać czy mogę brać od razu po nim cm3? Czy no xplode ma w sobie kreatynę ? Bo na puszce nic o tym nie ma a czytałem gdzieś ,że ma. I czy cm3 zadziałą czy brać może cell pump albo massacre bo już kiedyś brałem kilka razy kreatynę i teraz czy zadziała te cm3 czy lepiej jakiś [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 19 3) 86/185 4) koło 3 lat 5) masa/siła 6) cm3 , cell pump , aakg 7) -- 8) no-xplode 9) 5mcy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)bez ograniczeń 12) pomocy :)
Jeśli chcesz zwiększyć swoją wytrzymałość ( robić treningi po 2h ) to weź Beta alaninę. Z XXL nutritrion albo primaforce masz 500g za 90/100 zł. Nie wiem jak z kre-alkalynem bo krążą różne pogłoski no ale dobra. Dokupiłbym jeszcze z 200-300g mono żeby zrobić porządny cykl. I możesz spróbować przed treningówkę. Np dobre połączenie to : No Xplode [...]
zeby zachowac efekty, a moze nawet zrobic krok do przodu. kminilem nad no xplode i cell techem. Co myslicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: . stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez [...]
Przymierzam się do cyklu na WF. Testowałem wcześniej sporo supli np. mesomorph, nox pump, horse power, no-xplode itp. Piszę o tym nie bez znaczenia ponieważ chciałbym was zapytać jak to dawkować. W teorii 1 porcja = 1 miarka. A jak jest w praktyce ? Te 6,2 grama mnie w ogóle klepnie ? Ważę lekko ponad 100kg. Zastanawiam się aby zrobić tak: 1 [...]
i jeszcze jedno co brac po skonczeniu no xplode ?? zastanawialem sie nad Dorian Yates Ultimate NOX PUMP co wy na to czy mozecie zaproponowac cos innego ??
[...] bylo mono. A z tego co czytam to creapure opiera sie na mono i nie wiem czy nie lepiej moze faktycznie kupic przykladowo creapure i do tego dokupic jakiegos stacka ?? Czy moze kupic sobie powiedzmy tego shotguna albo no-xplode lub cos w ten desen ? Jak uwazacie jest sens po prawie 3 miesiac znowu brac samo mono ?? Oczywiscie uwzgledniajac diete
[...] spotykanych rzeczy, tak z ciekawości wrzucam na lato, cel: cięcie, cięcie i jeszcze raz cięcie, no może trochę suchego mięsa przy okazji; rozpiska: DT: nitrix 3 x 4 tabsy no-xplode - przed treningiem con-cret - działka przed treningiem, działka po treningu Hot - potreningowo Test Freak - przed snem DNT: nitrix 3x4 tabsy con-cret - rano + [...]