xplode

to strasznie dlugo trzeba czekac chyba zdecyduje sie na xplode

wiadomo ze Xplode maja duze grono zwolennikow ale kto nie probowal - polecam ananasa !

Z bcaa xplode dla mnie też zdecydowanie ananas

odpowiednie odzywianie, mozesz rowniez zastanowic sie nad bcaa na lepsza regenerajce czy zma przed snem. a cos co da kopa przed treningiem czyli jakis booster to np no-xplode, lub np zrodlo elektrolitow z pobudzaczem to np red faster. pzdr

przerwa od kretki dobre 5-6tygodni w tej przerwie łykaj sobie Nitrixa przed treningiem a na kolejny cykl daj No-Xplode'a i dokup mono do tego.

Co lepiej dokupic do krety, No-Xplode czy AAKG?

to ja bym zostawil meso/jack3d na redukcje. a polecial no-xplode/super pump.

Jaki rozklad b/t/w/kcal w diecie? Na dobra sprawe, samo mono styka Zamiast s+s wzialbym no-xplode/shotgun/wf, ewentualnie stack kreatynowy i polaczyl z mono.

ekonomicznie Bcaa xtra activlabu a co do Hi-Tec'a to TsT lepiej bo nie trzeba łykać tabs. ogołnie weź w postaci prochu j/w np. Activlab BCAA Xtra Olimp BCAA Xplode Hi-Tec BCAA TST

mono z vitalmaxa wychodz znacznie taniej bcaa małe stężenie kiepskie z bcaa olimpa mega caps, bcaa tst, bcaa xplode policz sobie dawkowanie mono 10g DT i 5 DNT bcaa 1g na 10kg masy ciała Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-05 22:07:42

ale olimp jakie zwykle czy z xplode?

Beta Bolic np albo xplode olimpu dość tani jest no i storm ale to już wyższa półka ^^

xplode olimpu dobrze wychodzi i działa też dobrze :-)

meso chce zarzucić bo pracuje codziennie po 10 godz. i potrzebuje czegoś żeby mnie pacło przed treningiem ;]] chyba żeby dać coś innego .. może no-xplode, superpump albo white flood?

1) http://static1.sfd.pl/1/fotospro/295937-1.jpeg 2) 18 3) 82/177 4) 2 lata 5) SIŁA i w minimalnym stopniu masa. 6) Nitrobolon,Mono,Białka,BCAA,PUMP,CUTS,NO-XPLODE 7) Cuts,Termo Speed 8) Białko 9) około 5 miesięcy 10) Dieta dostosowana do treningu (rozkład 170g/324g/70g na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11) 150-170zł 12) [...]

Akurat stosowanie BCAA odczułem stosuje je 2 miesiąc tylko wsześniej Activlab'a natomiast teraz spróbuję Xplode.

Hmm przed treningiem: No-Xplode , SuperPump, NO-Xtreme, NO Shotgun V.3 po treningu:cell mass, sizeon, After Shock Recovery

narazie miałem tylko no xplode i mono z fitmaxa przyrostów dużych nie było, 2 kg masy mięśniowej i siła sporo podskoczyła

ja nie widze problemu polaczyc No-Xplode ze Stormem.

takie proste tematy przerastaja Twoje moce poznawcze?hmm...a co bedzie dalej? przeciez wiadomo,ze po posilku nie pojdziesz zaraz cwiczyc,bo wplynie to niekorzystnie na jakosc sesji,a przy okazji ryzykujesz puszczeniem pawia.czyli....w zaleznosci od obfitosci posilku przedtreningowego-zaleca sie 1-2h przerwy. a wszystkie suple przedtreningowe(u [...]