do odzywek moge powiedziec, na dopingu sie nie znam. mxpro bardzo fajne białko, bardzo duzo osób chwali, xpand również jeden z najmocniejszych obecnie stacków w Polsce, lepszy jest chyba cloud i white blood (chodz nie jestem do konca pewien). mxpro logicznie jako uzupełnienie diety, xpand po cyklu na powstrzymanie spadków, a czy przyrosty będą to [...]
Waga rzeczywiście słabiutka, ale staram się jak mogę. Dietkę trzymam... Taka lipna budowa no i na maxa cieniutkie kosci...;/ A, że już trochę ćwiczę to postanowiłem pomóc sobie czymś mocniejszym. A co myślicie o tym: Dni treningowe: Xpand przed i po treningu Dni nietreningowe: Xpand rano, po południu Krealkalyn. Dobre połączenie???
Ja bym sie wiele po tym nie spodziewal, jeszcze lato sie zaczelo ... jesli cokolwiek zyskasz na wielkosci to bedzie sukces. Xpand czlowieku Xpand jeszcze by ci kasy zostalo na bialko
nowy Xpand ma 3g wiecej dodatkow - xpansion matrix ma o 1000mg więcej (dochodzi też kofeina) i dodano nowy matrix z bcaa i tyrozyną 2000mg. Nowy xpand ma też 5g węglowodanów, stary nie ma...
właśnie przejżałem sieć i wiele ludzi uważa że daje lepsze efekty od Xpand wiadomo skład jest na korzyść Xpand ale wiele sie różnią te dwa stacki Osoby które brały Noz wychwalają sobie efekt przy przyzwoitej cenie to niezła kompozycja:) POczekam jeszcze na Bx Crevolution do środyy i będzie trzeba zadecydować:) W moich oczach wiele nie przegrywa [...]
DIETA, SUPLEMENTACJA: Na wstępie: Nietolerancja na banany/mleko(laktoza) Jadł będę niżej wymienione posiłki, ale nie będę odmieżał 100 gram piersi kurczaka czy czegos innego na wadze tylko będę pakował podany jadłospis tak, żeby moje oko stwierdziło, że brzusio po nim będzie happy ;] RANO 7:00 *Xpand + Vit C *pełna micha owsianki zblenderowanej z [...]
nitro 2 odradzam , robilem z nim 2 cykle, jeden samo nitro drugi nitro 2 + mono i slabo na mnie zadzaialal a trzymalem miske i bralem dodatkowo odzywki typu gainer, bialko kolega ostatnio zszedl z cykklu xpand solo, mial pompe na treningu zyly mu powychodzily takze ja polecam xpanda sam wchodze na cykl w tym tyg jeszcze xpand solo pozdro
nie masz co porównywać xpanda do no xploda wogule inna półka no xplode to jest kosiaz a xpand to taki stak kreatynowy chyba ze ten nowy xpand xtrem pump słyszałem ze tez dobrze klepie ale i tak no xploda masz sprawdzonego i wiesz ze napewno bedziesz miał fajne treningi
[...] od razu radze przygotoawc sie na zapewne niezbyt ciekawy MIX smaków dlatego jak chcesz gainera (gf) pic po treningu to rob np. tak z 10-15min przed koncem treningu porcja xpanda zaraz po treningu gainf fast inna opcja po treningu zaraz xpand 10-15 min pozniej gain fast poza tym jest wiele innych mozliwych polaczen, podaj jedno xpand rano na [...]
[...] przed treningiem Syntrax Matrix odrazu po treningu z wodą Storm 20-30 po spozyciu białka DNT Storm rano na czczo bedzie to 5 tygodniowy cykl potem miesiac przerwy i : DT xpand 20-30 przed syntrax matrix z woda od razu po storm 20-30 po spozyciu biaka DNT xpand na czczo storm w porze treningu cykl 45 dniowy moze troche wiecej bo zostanie mi [...]
no xpand z tego co widzę jest ok , ale troche drogi ,a ja nie wiem czy jestem na tyle zaawansowany w treningach aby zauwazyc jakas roznice pomiedzy zastosowaniem CP i wlasnie jego. Raczej narazie chcialbym cos w cenie ok 100z, :) XPaNd to moze przed wakacjami sobie sprawię :)
xpand'a sprzedaje na allegro gosc z krakowa . Cell pump 'a niestety nie ma w sklepach internetowych , przynajmniej w tych ktore znalazlem , na allegro tez juz nie ma :/ Moze w zwyklych sklepach gdzies jeszcze lezy ale podejrzewazm ze ceny beda takie ze bardziej oplaci sie kupic xpand przez net
ja bym wybrał 2x xpand albo xpand + horse power do tego zma, witaminy a za reszte bialko dobry bylby tez zestaw na mase nr 2 ze sklepu sfd :) 2x DYMATIZE X-Pand 925g + BIOGENIX Pro Longatum 1200g + TREC Mass XXL 4,8 kg - cena 429,90