SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

włosy

  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] owinięta źółta - 1x20 (na stronę) 5. brzuch proste 1*20 6. brzuch skos 1*30/strona Napoje: woda, kawa czarna Suple: omega 3, mag B6, vit. D, mastodynon, probiotyk , na włosy Micha: 1. koktajl - jajo surowe wiejskie+mleko kokosowe+ truskawki 2. j.w. 3.kurczak wiejski na maśle klarowanym+ warzywa z octem jabłkowym i odrobiną oliwy (sałata, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2015-06-10 07:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojecia dlaczego nie ma ankiety, ktora wczesniej wypelnilem. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: 125-130 -udo: 85 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 15 roku zycia 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 170 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-06-11 01:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie wiem dlaczego. Upociłam się, zasapałam. Jakby to niewiadomo jakie ciężary były... Napoje: woda, kawa czarna Suple: omega 3, mag B6, vit. D, mastodynon, probiotyk , na włosy Micha: 1. koktajl - jajo surowe wiejskie+mleko kokosowe+ truskawki 2. j.w. 3.udko z kury pieczone bez skóry+ warzywa z octem jabłkowym i odrobiną oliwy (sałata, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2015-06-11 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu testa nie chciałeś dac do cyklu?To tak już z ciekawości pytam. -pierwszy cykl chciałem coś lekkiego -igły :( -bałem się ,że po teściu mocno włosy sie sypną -wydawało mi sie ze z solo bd zadowolony i poki co jestem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2015-06-17 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozlazłe robią, mimo że mi się wcale nie wydaje, że robię długie przerwy. No ale fakty mówią za siebie - przychodzę o tej porze co zawsze, wychodzę później (a mam krótsze włosy, to mniej zabawy z suszarką ;-) ) Zakwasy w nogach, wykroki masakra, jazda do pracy po treningu też. Rozgrzewka - wymachy wszelakie, przysiady z cc Tydzień 12 Dzien 3 [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] owinięta źółta - 1x20 (na stronę) 5. brzuch proste 1*20 6. brzuch skos 1*30/strona Napoje: woda, kawa czarna Suple: omega 3, mag B6, vit. D, mastodynon, probiotyk , na włosy Żarcie: nie pamiętam co po południu ale do południa standard - truskawki, surowe jajka wiejskie i mleko kokosowe. 18.06.2015 (czwartek) ok. 5 rano - 6 interwałów na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2015-06-19 12:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy enen

    Post
    Doping

    spoko to polecę enen 250mg 5ed , najwyżej jak zaczną mi wypadać włosy w trakcie to przerwę cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-06-20 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel cyklu: masa Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: dobry, robiłem badania wszystko w normie testosteron w granicach 500 Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienia, ostatnio mi wypadaja strasznie włosy Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 105, 135, 120

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2015-06-29 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robota na budowie - odżywki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bialko ci nie potrzebne bo ma ono za cel uzupelnianie diety ktorej nie posiadasz lub nie napisales, ze posiadasz. Po kreatynie zmienjszaja sie penis i jadra? Wypadaja wlosy? Zmniejsza plodnosc? Gdyby tak bylo to faceci nie jedli by miesa z obawy o w/w skutki :D. Kreatyna rowniez nie jest ci do niczego potrzebna i efektow jako takich nie da.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-07-18 01:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami,poczatki kulturystyka,teraz juz tylko fitness do sztuk walk 6. DIETA: 5 posilkow dziennie .,bilans normalny/zdrowe odzywianie -białko: 120-160g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2015-07-21 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping sporty walki

    Post
    Doping

    [...] +winko jak masz kłopoty zestawami możesz dorzuć , lekko npp , może też w zamian za winstrol iść masteron , niestety koszt dużo większy , jest też częściej fejkowany ale idzie dostać dobry, bonusem jest dużo lepsza tolerancja od winka, u niektórych osób lecą włosy rzadko po masteronie ,jak pochodna dht może też wpływać negatywnie na prostatę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2015-08-09 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesiony poziom kortyzolu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poczytałem sporo w necie i doszedłem do wniosku że moje problemy skórne mogą byc właśnie od kortyzolu do tego podniesiona prolaktyna,mocno wypadujące mi włosy , więc jakim cudem mam podniesiony kortyzol i niski testosteron jak jestem cały zdrowy brałem juz dużo rzeczy typu duze dawki wit c ,rhodiola,itp ,dhea ,pozostała fosfatydyloseryna ale tu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2015-08-11 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfatydyloseryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem własnie pisac o mecie heheh :D, na jakims forum czytałem że obniża w małych dawkach czemu nie :D jak fosfatydyloseryna nie pomoże to nie będzie wyjścia :/ tylko czy w małych dawkach tez będą tak samo skutki uboczne hmm... raz brałem mete gdzies z 6 lat temu i mocno włosy leciały :/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2015-08-19 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl życia :D Siła

    Post
    Doping

    Jak długo można ciągnąć mastera? 12 tygodni? 300mg/w nie za mało? Chociaz włosy mi jeszcze miłe. Co do dawkowania pulsacyjnego takie coś ma sens/jest bezpieczne?: 1-6 meta inj 3 razy w tyg(pon,sr,piat) 40mg 7-13 wino inj 3 razy w tyg(pon,sr,piat) 50mg Zmieniony przez - nesz w dniu 2015-08-24 12:16:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-08-24 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick mówi wszystko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do szpitala nie idziesz, tylko do lekarza pierwszego kontaktu, jak nie da skierowania to trzeba prywatnie zrobić podstawowe, testosteron, tsh, prolaktynę, estradiol, kortyzol, przy okazji podstawową morfologię, cholesterol. Włosy nie mają nic wspólnego z poziomem np testosteronu, ten co jest owłosiony nie musi mieć wysokiego poziomu. Wypij sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2015-09-01 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie w niemczech

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dluzsza historia.. Na tle rasowym to nie bylo. Chodzilo konkretnie o faceta ktory mnie oszukiwal przez 3 lata, gdy sie dowiedzialam prawdy ze jest w zwiazku malzenskim nie wiedzialam Co robic. Jego zona znalazla nasze zdjecia u niego i zaplanowala to wszystko w ciagu dnia. Ja nie chcialam miec z nim nic wspolnego, gdy sie o tym dowiedzialam Ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2015-10-25 10:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto problem z przytyciem 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wypadały włosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: -przysiad: tak cykl kończe deką

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2015-11-11 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 coś a po dwóch dziewięćdziesiąt coś, więc załamka totalna, wrzucę wyniki jak tylko dostanę, i nie powiem... trzęsę portkami co tam wyjdzie, bo znowu mi bardzo wypadają włosy, więc możliwe, że stan tarczycy się pogorszył - powiem o tym fakcie endokrynolog przy kontroli jak pójdę z wynikami jeśli mowa, że moje FF jest niewidoczne to od razu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2015-11-13 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta jako jako kick na początek, żeby szybko odbudować straconą masę po odbloku (przez 4 tygodnie), a potem zmiana środka na tren. Kiedyś tak się robiło, teraz to już nie modne? Poważnie pytam ;-) Nie to ze niemodne, ale po pierwsze przez 4 tyg nie mozna odbudowac masy, mozna nabic sie glikogenem i nic wiecej, druga sprawa ze odbudowa masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2015-11-15 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy od propa. Ci co mieli okazję jeszcze załapać się na jelfe 25mg/amp to wiedzą, że 3amp w tyg i można było włosy z głowy drzeć ;-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2015-12-01 10:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)