SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wątróbka

  • [...] liście laurowy. Grzyby gotujemy osobno w małej ilości wody (pół litra). Wątróbkę smażymy z 2 dużymi cebulami. Po przestygnięciu ugotowanego mięsa mielimy je na zmianę z wątróbka i grzybami i 2 czerstwymi bułkami namoczonymi w wywarze z mięsa. Żeby pasztet był aksamitny i gładki najlepiej przemielić wszystko 2 – 3 razy… Jak wszystko będzie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 10:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawiałam już przepis w dziale ''kuchnia'',ale może przyda się i tutaj:-) Pasztet paprykowo pomidorowy z wątróbką: Składniki: 300g wątroby u mnie sarniej (może być drobiowa,wieprzowa,wołowa,cielęca,etc.), 100g fileta z indyka, jajko, 20g płatków owsianych, cebula, przyprawy: sól,pieprz,papryka,czosnek,zioła prowansalskie,lubczyk, 100g papryki, [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 07:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0e5d2f335314a028b832fb1676530ca.png PS: Drugi post w tym temacie, od tamtej rozpiski odejmowałem i dodawałem tłuszcze/białko/węgle. Jest najbardziej wiarygodna bo ta wątróbka tylko miesza.. PS1: Zainwestuje w lepsze żarówki bo tej kamerki nawet rozjaśnić nie można. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2013-03-04 19:40:38

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]StaLION4242/dziennik treningowy-lepsza motywacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Produkt finalny: http://iv.pl/images/78272019476269665157.jpg Wyszło nawet w porządku jak na pierwszy raz ;) Dzisiaj jeszcze rybka i wątróbka z chlebem słonecznikowym. http://www.iv.pl/images/86524139952155552118.gif Dzisiejszy zrzut, ktoś coś doradzi? http://iv.pl/images/55643022060029815843.png Mało [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2014-06-04 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj przebiegłam 12km w 1godz.10min. Nigdy jeszcze tyle nie przebiegłam. I pomyśleć, że 3 miesiące temu musiałam się zatrzymać po 700-800m. Endorfiny jeszcze mam we krwi! :) Początkowo nie byłam pewna czy dam radę ze względu na te bolące dwugłowe ale jednak mięśnie przy biegu pracują inaczej niż przy wykrokach ze sztangą i obyło się bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7745 Data: 2015-03-13 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo PAM :-D Wątróbka jest ok, na LC co drugi dzień jem na śniadanie z kiszoną.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2012-11-01 08:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisze sie zebym nie zapomnial bo ostatnio za mną wątróbka chodzi, musze zrobić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2012-11-16 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robię wersję z żołądkami albo sercami kurzymi. Najpierw je gotuje do miękkości, tnę na kawałeczki i wrzucam na patelkę z podsmazoną juz cebulką. Po kilku chwilach pokrojone pieczarki i papryke. Zalewam małą ilością wody albo wywaru po gotowaniu ( w przypadku serc lepiej poslużyć się sitkiem bo po gotowaniu zostaje sporo osadu ) i chwilę dusze ( [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2012-12-17 14:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja tez nie przepadam za wątróbką ale przekonuje mnie cena oraz wartosci odzywcze ( 19g Białka i 6 Tłuszczy na 100gr) jako dodatek ma teżdużo żelaza magnezu i takich innych pierdół przydatnych.Wlasnie dziewczyna zrobiła mi na jutro podsmazaną z cebulka a jako że na redukcji jutro obcinka troche WW to tłuszcze nie są przeszkodą.Sogacz oczywiscie za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2013-07-25 17:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] DMAE 100mg Wieczorem: Lecytyna 2,5g Noopept 10mg DMAE 100mg Kreatyna 5g Tran 10ml (2g EPA+DHA) Wapń+D3 1 tab ZMA Posiłki: - orzeszki ziemne 100g, czekolada 72% 50g - wątróbka kurczaka 300g, olej rzepakowy 5g, warzywa 450g, ketchup - twaróg półtłusty 200g, śmietana 18% 25g, wiórki kokosowe 10g, otręby pszenne 20g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2015-09-01 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czw, 5/7 DT Trening 1. WL wasko 5*5 47.5/47.5/47.5/50/50 - niedoszacowalam bo sily starczyloby chyba na wiecej odrazu 2a. Podciaganie podchwytem 4*8 cienias jestem bo z guma 2b. Wykroki chodzone z talerzem nad glowa (15kg) 4*12 3. Hip thrust 4*8*90kg weszlo jak w maslo 4a. Wioslo hantla 22.5kg 4*10 4b. Wyciskanie hantli siedzac 12.5kg 4*10 5a. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 09:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sb, 29/07 DT Trening 4x 10 trx jump 10 jump lunges 10 mountain climbers 10 side plank 4 x kettle 2x10kg 10 swings 10 shoulder press 10 front squat 10 bend over rows 3x20 poslad na kablach 3x10 odwodzenie na kablach przod, bok, tyl,prostowanie tricka w opadzie 4x12 triceps push down na sznurkach na wyciagu Jadlo 1. owsiane, jajko, proch, sliwki, [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kurde obudzic sie w sobote o 6.34 to juz przesada. Wyspana! Srd, 2/08 DNT Mialo byc inaczej ale..... dobilam sobie srednie posladkowe na wlasnych zajeciach we wtorek. Zalatwil mnie niski lyzwiarz. Takiego bolu to juz dawno nie mialam. Poszlam po pracy nie trenowac a rolowac sie, wbijac sobie pileczke w poslad...o mamo, co za bol i [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 08:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] grzybów. Makaron (najlepiej pełnoziarnisty) z sosem pomidorowym i mięsem, możesz dodać oliwki. Chili con carne, czyli mięso, sos z pomidorów, fasolka, do tego np. ryż, wątróbka duszona z cebulą. Nie zapominaj o warzywach, możesz robić różne sałatki do obiadu, np. sałatę z oliwą i sokiem z cytryny, migdałami albo pestkami słonecznika, [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań na temam zakwaszenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popcorn solony ryż basmati ryż brązowy sos sojowy wysoko kwasotwórcze (pH 5.9 do 5.0) sztuczne słodziki wołowina sery żółte gazowane słodkie napoje biała mąka jagnięcina wątróbka ciastka z białej mąki wieprzowina cukier piwo cukier brązowy drób (kurczęta) sarnina czekolada kawa budyń dżemy herbata czarna galaretki likier alkoholowy makaron [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2010-11-21 15:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna z moich pasji...jedzenie :) Dzis w Krakowie..suplementacja watrobka :) /SFD/Images/2015/9/18/bcad980ad0cc4e2eb56e89ede7785bd7.jpg

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2015-09-18 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o sorry, pomylka. tutaj poprawny http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html no pijesz szejka, wiec nie widze opcji wrzucic tam mieso czy rybe %-) aczkolwiek nad surowa watrobka mozna sie zastanowic, ale jak ze smakiem, nie wiem. nie drogo to masz smalec, orzechy wloskie, tluste miesa [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2017-01-17 16:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘSO /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e356b78c42f4ec88b8b19b8bee0392c.jpg http://www.sfd.pl/Spagetti_z_Wo%C5%82owin%C4%85_w_wersji_BB-t638307.html WOŁOWINA – sgagetti - volvo93 http://www.sfd.pl/szybki_stek-t556032.html WOŁOWINA – szybki stek – B-50 http://www.sfd.pl/Stek_wolowy_w_sosie_wlasnym-t629921.html WOŁOWINA – stek w sosie wlasnym - OGI100 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szpinak, pomarańcze, wiśnie, truskawki - mają sporo żelaza z tym że roślinne (niehemowe) kiepsko się wchłanią a z mięsem u mnie wiadomo jak wygląda. Za to idealnym źródłem jest wątróbka i ta mi akurat smakuję więc tak raz w tygodniu się pojawia. Tylko uwaga zaciążone - ma sporo witaminy A i nie można jej jeść w ciąży w zbyt dużych ilościach.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 12:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowy objaw przejedzenia sie watrobka drobiowa

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)