wątroba

Witam chcialbym prosic o porade , jakie suplementy polecilibyście w profilaktyce zdrowotnej i uzupełnieniu diety duzo pracuje, nie zawsze mam czas zdrowo się odzywiac, wiadomo czasami jakies imprezy , alkohol myślalem o preparatach na: serce i układ krązenie wątroba pamięć i koncentracja układ trawienny witaminy może jeszcze cos nalezy dodac?

[...] watrobowe wiem bo sam to mialem... i mialem o wiele wyrzsze... Dobra rada jest taka zebys robił jak najmniejszy wysilek fizyczny i duzo odpoczywac w pozycji lezącej,wtedy wątroba odpoczywa bo jest najbardziej ukrwiona i sie regeneruje... ja piłem taki domowy sposup wywar z korzenia rabarberu... wykop korzen z ziemi obiez go jak ziemniaka, [...]

POPRAWIŁEM JAKO STANDARDOWĄ DIETĘ A NIE LOW CARB 1 Dzień Posiłek 1 Jajecznica z 3 jaj (boczek, cebula, pomidory,)200g Chleb żytni jasny 100g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250g Olej słonecznikowy 10g jajecznica raczje bez boczku chleb zamień na żytni razowy, olej zamień na oliwę Posiłek 2 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Ryż biały 75g [...]

1 Dzień Posiłek 1 Jajecznica z 3 jaj (boczek, cebula, pomidory,)200g Chleb żytni jasny 100g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250g Olej słonecznikowy 10g Posiłek 2 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Ryż biały 75g Surówka z ogórków i pomidorów 150g Śmietana 18% tłuszczu 20g Olej słonecznikowy 10g Ser, Gouda tłusty 20g Posiłek 3 Wątroba wieprzowa [...]

Nie rozumiem o co Tobie chodzi? Że ph stosowałem. Lajtowy jest wątroba nie boli. Ktoś odpowie jakie suplementy kupić?

zacznij od 1 capsy m drola potem zwiększ IMO hepatil po Cyklu, a w trakcie lecytyna (dawka 10-15g dziennie) +Omega 3, witaminy, zielona herbata i wątroba powinna być ok

[...] jod, kobalt, fluor...), -makroskładniki(węgiel, azot, tlen, wapń...). Witaminy: - regulują i wspomagają przemiany zachodzące we wszystkich komórkach. A (retinol) Jaja, wątroba, mleko, masło, ser, jagody, szpinak, tran, produkty mleczne, tłuste mięso oraz, jako prowitamina: karoten, marchew, pomidory, sałata, groszek zielony, tran i owoce [...]

Zle zrozumiales wypowiedz UNO.Chodzi o to ze nie ma sie co podniecac masa nabita kreatyna czy innym srodkiem dopoki nie wyrzezbisz, nie odwodnisz i nie wypocisz organizmu-po takim czyms organizm zostawia to co uzna za niezbedne, "nie przeszkadzajce". Przykladowo:cwiczysz tylko na silowni, nabijasz mase, puchniesz. Pewnego dnia dorzucasz [...]

Jak juz cos solo jechac to propa...do winsa dodalbym propa obowiazkowo, malo zdziala, watroba i stawy dostana po dupie, imo gra nie warta swieczki.

[...] dowiem sie nie przekonam sie dopoki sam nie wyproboje. Temat post mial na celu zebym mnie naprowadzic fake czu org? bo szkoda zebym na darmo tracil zdrowie w przypadku wyj.ebki, odpowiedzi są podzielone, bede probowal ponoc scan to loteria, mam nadzieje ze nie tylko wątroba odczuje kopniaka Dzięki wszystkim za uwage, rosnijcie duzi, zdrowia.pozdr

[...] tylko we wtorki, środy i czwartki, w domu posiadam tylko sztangielek (12 kg) i drążek. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są: 2 lata temu konkretnie rozjechana wątroba. Tak więc proszę Was o pomoc w ułożeniu jakiegoś treningu bo aktualnie to chyba tylko spalam to co budowałem w wakacje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 [...]

Jak dobrze, że już post wątroba mnie boli

LoooL.....no nie przesadzajmy.... mam Zespół Gilberta a studia skończyłem, miałem nawet przez pewien czas stypendium naukowe. Żadnej senności nie odczuwam. Zresztą późno chodzę spać i raczej mało sypiam. Jedyna dolegliwość to kłopoty trawienne, wątroba mi wybrzydza, więc muszę uważać na to co jem.

a niby skad dobry anavar anavar to gowno Uwielbiam jak o danym srodku wypowiadaja sie ludzie, ktorzy go nigdy nie uzywali Eh...Smieszne Forum Sportowe i jego mitologia, zdobyc "prawdziwy" anavar trudniej od grala. Sorry Slaw, ale doyebales, bzury wierutne piszesz. Jest dostepny za o wiele mniej i o wiele latwiej niz ci sie wydaje. [...]

a wiec!!chcialbym brac jakas odzywke bialkowa, ewentualnie cos tam jeszcze na wzrost masy miesniowej(kreatyna, gainery) ale jakies 4 lata temu mialem problemy z watroba!!na wynikach krwi wychodzil mi duzy alat i aspat (odczynniki watrobowe) i lekarze byli przekonani ze biore jakies sterydy!!! poniewaz nie bralem to okazalo sie ze to od zbyt [...]

Chyba jak pro....longatum taki pomaranczowy Jak watroba iadzie

tomczers moze przy 10 cyklu szybciej watroba da o sobie znac narazie zerko wykreta kiszek .od 3 tygodnia wskocze na 5tabsow m drola i 5 epistane. wypowiem sie po cyklu co do kiszek bo jak narazie nic nie kreci a podobno po 2 tygodniach ludzie potrafia przerwac cykl, moze mieli diete z dupy aronoł. pozdrowki

czapkę mi zrobi Saddath. ale z wątrobą już gorzej.

nie zrozumialem tego zdania z wątrobą i znajomymi

witam. prosze o kilka rad. najpierw napisze co jem a potem zapytam. wiec tak. nie moge jesc codziennie tego samego bo pawia puszczam tylko na sama mysl. opisze swoja diete. kcal/p/ww/t 7:00 -platki owsiane z rodzynkami,suszonymi owocami i nasionami 200gr 668/20/120/12.8 -mleko, zalezy czy pije zony (odltuszczone) czy synka (pelnotluste) 200ml [...]