wódka

Mi nie ida poki co, jak cos doloze to sie bede wypowiadal. bo : za lekko trenujesz. Rzekłem %-)

Tadeusz, postep jest i nie ma co pyerdolic ze nie;-) Jednoczesnie jednak badzmy szczerzy i powiedzmy, ze nadal jest chuyoza ogolnie rzecz biorac. IMO z brzuchem to Ty nie masz chyba miesni, bo cos sie chyba jednak powinno przebijac? No ale wazne, zes sie nie obsral jak ja %-) PS. W czwartek koncze swoj prywatny sajgon to wroce do dziennika i znowu [...]

I gitara. Dalej redu? Do 25 sierpnia jadę swoim planem ale kcal już na plusie. Później wakacje, w między czasie chrzciny syna w Polsce, więc będzie niezłe grzanie %-) Po wszystkim trening na poprawę siły.

Polecialo duzo;-) Czuje, ze po urlopie dalej redu%-) Dzisiaj jak zacząłem pomiary od góry to od razu wk*** że z bicka spadło, ale jak mierzyłem pas to od razu humor się poprawił. Co będzie po urlopie to sam jeszcze nie wiem, może i dalej redu bo jest jeszcze co wycinać, na pewno coś na poprawę siły jak już pisałem. Mam już dość redukcji na jakiś [...]

Po trzech dniach wróciłem, nie szczędziłem sobie :-) Sobota i niedziela to pewnie po 8000 kcal wpadło, wódka, browary, przerozmaite drinki, od kupnych po robione z brandy i innymi rarytasami. W sobotę miałem dostęp do kuchni, to i jakieś piersi, jajecznica też była, kebab i inne fast foody, ale niedziela to już mega szaleństwo od ciasta, po jakieś [...]

Iles dal za orbiterek? Pantera tez na nim popyerdala? %-) 250 euro w promocji. Tak, zakupiliśmy to z myślą o niej żeby mogła po ciąży dojść do siebie. Co drugi dzień się stara kręcić jak młody pozwoli, ostatnio przerwa bo ja ciągle pracowałem i padała po całym dniu z dzieckiem. Szykuję dla niej crossfit + orbitrek, może się pojawi w dziale lejdis [...]

250 juro po promocji to musi byc elektromagnetyczny, znaczy sie lepszy jakis. Najtańszy jaki widziałem kosztował 140e, takie lepsze to nawet po 700e, ten jest co najwyżej dobry, droższy bo firmowy everlasta, ale ma też 8 biegów trudności i pokazuje puls i takie tam czego nie ma w tych zwykłych. Nie hałasuje też jak poprzedni i nie zajmuje dużo [...]

No i jak tam Mistrzu? Świetnie! od ostatniego wpisu bez treningu/aerobów, tygodniowe ładowanie na maksa, głównie placki których po chrzcinach zostało z kateringu i przede wszystkim kilkudniowe spożywanie alkoholu :) Powoli waga wraca do normy, pomiary jutro na czczo, ale po takim okresie na dzikusa jestem zdziwiony że jest jak jest, metabolizm się [...]

Z wódką masz racje, a z browarami to napisałem, ze jak masz sklonnosc do tycia i w czasie melanżu bedziesz też duzo jadł to przytyjesz (najwiecej na brzuchu) A jak jestes chudy i nic nie tyjesz, to browar nic raczej nie pomoże (patrz => mój przypadek)

[...] na treningi.. że nawet jak mózg na niskich węglach się podda to nie ma tragedii... Dawno się tak nie czułam - z jednej strony wypompowana (bezsenna nocka), z drugiej poddenerwowana (czy się wypociny komisji spodobają), z trzeciej strony ulga (nareszcie koniec) a z czwartej podjarana (redukcja!!!) Ta wódka w tej sałatce naprawdę dziś potrzebna

ta wódka mnie wykonczy

Dzień 61, 62, 63, 64: Ze względu na kostkę, sobota w “trybie leżącym”, pospałem do południa, posiedziałem trochę z panią P., a że kostka mocno bolała, to kumple wpadli z wódką, co by ból uśmierzyć. Nie mogłem chodzić, więc po kieliszki wysłałem kumpla, wrócił razem z moją matką, która gdy zobaczyła pół litra i 6 piw(na [...]

[...] rano mnie trochę kręciło jakby jeszcze), więc pamiętałem by wypić białko przed snem. 1.owsiane, matrix. 2.naleśniki z jajek. 3.kasza, boczek, cyc. 4.owsiane, matrix. 5.wódka. 6.matrix. Przed treningowy Trening: wiosło sztangielką 16kg x20, 30kg x10, x 45kg 10, 50kg x10 wyciskanie sztangielek na skosie 16kg x10, 26kg x10, 30kg x10 wyciska [...]

Sog za to rozmowę a co do bloga cud i miód. ps. Finlandia jest lepsza ale na takich alkoholików jak wy to żadna wódka na stanie by długo nie postała

chvj wie co tam bedzie narazie wiem ze wódka na bank bedzie Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-12-29 15:17:12

Chodzi mi o sok jakiś bo wolę nie mieszać tigera z wódką... Nie będę się rozpisywał dlaczego Cola też odpada chodzi mi o jakiś sok najlepiej...

No ja już wódeczkę chłodzę w lodówce i soczek Z czarnej porzeczki Jeszcze nigdy go nie piłem z wódką wy testuje dzisiaj

jak sie upilem pierwszy raz w zyciu to wlasnie wódka+czarna porzeczka była =D jakos od tamtej pory mam uraz do tego smaku xD Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-12-31 18:54:11

a kto powiedział ze to była a właściwie jeszcze jest wódka? ;-)

no ja się właśnie strułem wódką 4 miechy temu i dalej mnie trzyma %-)