tez nie wiem nawet wodka ma 70% max a ze ponad zapotrzebowanie ja bym sie tam tak nie opieral calkowicie na tym, bo pewnie z owsianych bialo tez wliczy vitalmax ma genialne oznaczenia bialek: taka srebrne szaszetka tylko z datą, bez nadruku i wez czlowieku rozkminiaj pozniej co to i jaki smak Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-08-17 10:40:51
Sla: Znam takich co trenuja..oj trenuja.. Myslisz ze butla z wodka albo sarmanckie mocne w litrowej czy poltoralitrowej (nie wiem ile tam piwka plywa ale butla duza i plastikowa :D) butelce sa lekkie? A trza to pare razy podniesc i przechylic.. Tylko ze oni trenuja dziwnym systemem.. Zamiast dodawac ciezar, to co chwile maja mniejszy Moze na [...]
mój przeciwnik wiedział, chyba nawet mówiłem by klepał ale wódka odebrała rozum, no fart, że skilla miałem niedużego, bo też na chama ciągnąłem balache %-)
[...] 97kg, na spokój bez spinania na oldscholowym połączeniu teścia i nandro będę sobie dorzucał kilogramów, dobrze by było jakby pod koniec roku przekroczyć 110kg. Jeszcze jutro wódka, a w niedziele obiadek, a od poniedziałku zaczynam jakoś sensownie jeść, miałem już od tego poniedziałku ale dwa dni jedzenia a potem znowu obżarstwo i kolejny kg [...]