-big.ben- czy ty wiesz co piszesz ? skad wiesz ze ta babka miala 200kg ? przy okazji wiesz chociaz ile ma Greg Kovac ?? aha a co do wzrostu to Kovac ma wiecej niz 185cm a porownujesz gruba kobiete ktora ma sam tluszcz do kulturysty ..... ale to nic niech ci bedzie tylko ze Greg ma 68,5cm w bicepsie !!!!! ona napewno tyle nie ma weź skacz gadac [...]
[...] jak napisałeś) póxniej znów trening całościowy , jest jeszcze HST - kombinacji jest wiele tylko chęci trzeba mieć a nie filozofa strugać. Po pierwsze ciężar jest impulsem do wzrostu mięsni (a chyba się go zwiększa). A co do skuteczności takiego treningu to proponuję zrobić taki trening i porównać bo wg mnie (i nie tylko) taki trening daje o wiele [...]
[...] wyartykułuj je w jednym prostym zdaniu, wtedy każdy będzie wiedział o co Ci chodzi. Bo jak narazie to na mój gust argumentujesz w obie strony. Niby się z nami zgadzasz, ale się nie zgadzasz, aikido niby nieskuteczne, ale skuteczne... kurde całkiem jak panienka Aż nie przystoi chłopu 190 wzrostu! Zmieniony przez - kopt w dniu 2006-01-11 13:01:58
[...] (jadro-DNA), a rola mozgu w tym procesie moze i istnieje, ale jest znikoma. Rozmawialem tez z kolega z biotechnologii i wspominal cos o niedawno odkrytym czynniku wzrostu w komorkach (nie rozwinal tematu). Uwazam cie za najodpowiedniejsza osobe tutaj (mysle, ze wszyscy to rozumieja), ktora moze mi odpowiedziec, czy to on czy ja, a moze [...]
No to taki mini cyklik 2-3 strzały niestety profilu nie moge uzupelnic bo niestety nie znam wagi ani wzrostu kolegi. Napiszcie jedynie ile wzionsc nolvy albo clomidu po tych 2-3 strzałach?
[...] obrotach jak tez praca umyslowa i co najgorsze stresami - ktore to nie pozwola na pelne rozwiniecie wspomnianych f. anabol. zatem rzeczywiscie podczas snu dochodzi do max wzrostu jak i regeneracji komorek oraz organizmu sen dzieli sie na 4 fazy (z punktu widzenia nauk fizjologicznych )kazda tych faz doprowadza do produkcji innych hormonow [...]
[...] luksusow(atlasu itp.).Nie ma diety ale w najblizszym czasie sobie napewno ja uloze, mam juz ulozony plan treningow, narazie zaczynam cwiczyc na mase poniewaz mam 179cm wzrostu i ok. 60kg wagi a nastepnie na sile i rzezbe.I wlasnie nie wiem czy zaczac brac jakas odzywke bo swoja na sile, rzezbe chce wypracowac sam a nie za pomoca koksow. I [...]
Mam 15 lat i od dwóch lat nie jem mięsa. Zaraziłem sie tym od taty. Mam ok 180 wzrostu i waże ok 70 kg. Gdy mówię o tym że jestem wegeterianinem najczęściej sie spotykam z opinią "Co ty robisz !!??? tak nie można !!!". Próbuje im wtedy tłumaczyć, że mięso nie jest taką ambrozją dla człowieka, wręcz przeciwnie odkłada sie w naszym ciele i [...]
hehe tez mam 170cm wzrostu tylko ze ja waze 70kg i robie mase ciągle, Ty tez rób mase, widze ze jestes ektomorfikiem wiec uzywaj gainerów i kreatyne od czasu do czasu no i 5 posiłków minimum:P
[...] się glutaminę, można nie brać już innych suplementów, np. argininy, gdyż glutamina jest prekursorem argininy. Wzrost stężenia argininy powoduje wzrost wydzielania hormonu wzrostu oraz insuliny, czyli dwóch hormonów działających korzystnie na przyrost mięśni. Nawet jeśli część glutaminy jest od razu zamieniana w argininę, nie występują przy tym [...]
zalezy co dla kogo znaczy duzo wazyc ja bym chcial maxa wazyc pod 80kg i mi starczy, bo do mojego sredniego wzrostu to by bylo za***iscie a jak juz przy okazji to sie pochwale ze w piatek zrobilem nowy rekord w martwym ciagu zaledwie 160kg
[...] nie mam rozpisanej - brak czasu, mozliwosci ... zjadlem 1 puszke hmb i kreatyny - teraz kupie 2 puszke hmb - 2 puszke kreatyny kupie chyba w marcu ... waga 75kg - 175cm wzrostu + miesien piwny ;) cwicze 3-4 razy w tyg na silce - co drugi dzien 150 brzuszkow rano - rowerek jak mrozy ustana ... staram sie jesc 4-5 posilkow dziennie - duuuzo [...]
bzdury panowie piszecie - low-carb bez ladowan to najbardzien anaboliczny sposob odzywiania - usykuje sie wtedy najwyzsze poziomy hormonu wzrostu - w wyniku maksymalnego obnizenia poziomow insuliny. te "ladowania" glikogenu przez osoby trenujace silowo to smiech na sali i kompletne nierozumienie fizjologii pozd WiRAHA
Nioonia tak teoretycznie chcialem sprawdzic czy nadawalbym sie chociaz pod wzgledem wzrostu Ale raczej nie masz problemow ze znaleznieniem wyzszych od siebie
[...] i skutecznie. Posiada on znakomite właściwości jednak również dość dużo skutków ubocznych. Przede wszystkim poprawia bilans azotowy, zwiększa wydzielanie silnego czynnika wzrostu IGF-1 oraz obniża poziom hormonu katabolicznego - kortyzolu co sprawia, że jest znakomitym anabolikiem o silnych właściwościach antykatabolicznych. Ciekawą [...]
[...] gęściejszy zarost, powiększenie tkanki tłuszczowej i zwiększony popęd seksualny. U młodocianych przyśpieszone dojrzewanie kostne, co ciągnie za sobą redukcję dziedzicznego wzrostu. Kobiety (zwłaszcza młodsze) mogą doświadczyć podobnych objawów i może wystąpić opóźnienie lub wstrzymanie miesiączki. Po odstawieniu sterydów miesiączka wróci do [...]
[...] wszystko leży w psychice.. większość bierze bo brakuje im pewności siebie w otoczeniu, chcą stać się kimś, kogo wszyscy będą szanować. Sam znam chłopaka który ma 168cm wzrostu.. nie budził postrachu, zaczął żreć tego bardzo dużo, do tego stopnia, że chodził jakby miał jaja wielkości strusich.. ale wśród osób które go znały i tak nie wzbudza [...]
[...] rehabilitant. co do tłuszczy to aż tak wielkiego udziału w chorobach nie mają. bardziej nalezy uważac zeby nie wzmacniac za bardzo układu immunologicznego aby nie było wzrostu jego aktywności. fakt na tłuszcze też zwracam uwage ale jak napisałem az tak wielkiego wpływu nie mają. co do choroby to jeszcze nie mam zdiagnozowanej ale na 99% [...]
[...] ampolek), 30cm czerwonego(30 amp.test prolo) bez zadnych oslonek itp.Powaznie!!! ma juz kilkanascie takich i innych cykli za soba(insa,antek itp.) Wazy 140kg ma ok 2m wzrostu i wyciska 250 na klate. Trenuje trojboj silowy jest troche spasiony ale na zdrowie jak narazie nie narzeka.Mowi,ze u nich wrzyscy tak biora i jest ok. Jak sie go [...]
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)
