wzrostu

Polecacie to komuś kto kończy fazę rośniecia? Ja mam aktualnie 176 cm wzrostu, za 2 tygodnie 17 lat, przez pół roku urosłem 1 cm. Czy mi to coś pomoże jeżeli będę "wisiał" codziennie?

Senegroth, a ile masz lat i ile wzrostu? Moze akurat w Twoim przypadku juz jest za pozno na zwisy? Sporo osob polecalo mi ta metoda jako skuteczna. Macie moze jakies wiarygodne informacje na temat jej skutecznosci?

[...] mi 5 cm bez zadnej regeneracji, na zakwasach a tu tren nic nie daje hans (21:49) ja grajac 4 lata w kosza, bez żadnych innych treningow w 8 klasie podstawowki przy 185cm wzrostu juz wsadzałem Wojtkov (21:49) no bo ty talent jesteś hans (21:50) jaki tam talent. typowy rzemieslnik hans (21:50) 4 lata po kilka godzin dziennie do upadłego [...]

n4n - 22 serie sie doliczyłem na kazdym treningu. niezadużo? gra w kosza to podstawa. ja po 4latach gry w 8klasie podstawowki przy ok 185 cm wzrostu wsada pierwszego zrobiłem żadnych treningow tylko gra, non-stop po pare godzin dziennie. tez sposob

Czy ktoś odpowie mi na pytanie co zrobić aby urosnąć ??? Mam 17 lat i jedynie 174cm wzrostu waga ok 68 kg,jestem poprostu szczawikiem chociasz troszke przypakowanym. Ale chciałbym mierzyć 184cm i ważyć powyżej 74 kg. Czy jest to możliwe ??? Co robić ??? POZDRAWIAM !!!

wiecie jedno wam powiem , mit o hamowaniu wzrostu przez siłownie to jedna wielka bujda jakich mało na tym swiecie , mi wzrost stał w miejscu przez rok ( miałem wtedy 17 lat) a gdy zacząłem chodzic regularnie na siłke to urosłem 3 cm w 2 miechy , nie oszczedzałem kregosłupa , miałem skolioze na dodatek, nie uzywałem pasa , i co dziwne kregosłup [...]

No dokladnie masz racje ja czasem nie rozumiem tych ludzi ze maja wiecej niz 180cm i chcieliby miec jeszzce z 10cm wiecej.180-185cm wzrostu to jest optymalny wzrost.A Ci co chca miec wiecej to maja chyba cos nie rowno pod sufitem.

[...] większego zainteresowania. Kiedyś wzrost 180 cm to był wzrost wysoki, 185 cm uznawany był już za bardzo wysoki. Obecnie większość moich znajomych ma 185 cm lub więcej. A jak widzę młodzież w wieku 15-16 lat, to cholernie wysocy oni są. Ja nie wiem czemu oni mają tyle wzrostu. Są mega wysocy i super chudzi(wszystko im chyba na wzrost poszło).

[...] tam efekty) pozyjemy zobaczymy a co do operacji to przyznam się szczerze,ze opytałem:) i musze poczekac do 18 roku zycia kiedy przestane rosnac.Lekarz wykrył u mnie brak wzrostu nog,czy jakos tak jest to spowodowane tym,ze majac jakies hm 10 lat moze mniej (3 klasa podstawówki) zlamałem sobie chrzastke wzrostow.ą u nogi przez poł roku [...]

Do wcześniejszych wypowiedzi ze strony 1. Jak wisiałem to miałem 16,5 roku. Co do hamowania wzrostu przez siłownię to zgadzam się że to bujda. Nawet moja endokrynolog, powiedziała że siłownia pomoga urosnąć i kazała mi ćwiczyć(niestety zapóźno się do niej zgłosiłem, bo moje kości praktycznie już są zrośnięte, ale powiedziała mi że jeszcze pare cm [...]

Nie ebde biegal nie jest to moja pasja choc moglbym to robic. Mam dobra wydolnosc odkad pamietam, nie mam postury dlugodystansowca mam 185 cm wzrostu i 75 kg wagi.Moze na tym lotnisku nie blyo az 1200 metrow tez bylem zaskoczony ale deklasowalem wtedy kolegow ale z tego co mowil nam facet wynikalo 1200 m !!

Dzięki, nagrodą była beczka piwa i pucharek. Kiedyś musimy się spotkac i pograć w siatkówkę. W jakimś klubie gracie?? Ja na razie to tylko w szkole, ale w przciągu roku, dwóch lat będę się starał dostać do drużyny na ligę regionalną/ Na jakiej pozycji gracie, ile macie wzrostu i wyskoku??

Kornel18 a ile Twoja dziewczyna ma wzrostu?Wiesz mój mężczyzna ma ok 194 i może i więcej..juz sama nie wiem przy wadze 88 kg(i każe mu schudnac =P ) Ja mam 175 i musze stawac na palcahc żeby go dobrze przytulić czy pocałowac ..TO JEST STRASZNE!!!też bym chciała miec o te kilka cm..Fakt w tym że on ma rodziców wyskokich..Tata ok 190 mama i siostra [...]

tofik ile masz wzrostu wagi wyskoku jak mozna wiedziec bo z tego co napisales to rewelka wsad oburacz z naskoku ja narazie o wsadzie oburacz moge pomazyc ale jedna to realnie ale napewno nie z naskoku

a wiec tak mam 188 cm wzrostu, 78 kg, wyskoku nie wiem dokladnie :) ale wczoraj mialem bardzo dobry, bo jak mowie z naskoku nigdy chyba nie wsadzilem , a tu niespodzianka niedosc ze kilka razy to jeszcze oburacz :) ale na kosz 313 cm (wiem bo go mierzylem z kumplami) to jedna reka zapakuje, oczywiscie nie z naskoku :) tylko z jednej nogi i jedna [...]

lukas222 pewnie masz rację,a Kornel18 Ty także masz rację..są pary z dużo wiekszą różnicą wzrostu od nas..hehe pzdr dla wszytskich!!!

dave4: hmmm kolana Ciebie bola, ja ciczylem jeden tydzien tylko :), bo zbyt leniwy jestem, ale bol wystepowal nad kolanami, pod raczej nie, ile masz lat,wzrostu,skoka, wagi itp. ps. po emblemacie widze, ze jestes nigga, to chyba skoka masz... :) pozdro

psowy ile masz wzrostu i ile wazysz?? i jaki wiek??

Nie pale Waze 93kg przy 184cm wzrostu Nigdy nie mialem problemów z ciśnieniem nawet jak trenowalem w upal 35 stopni.Niedawno mialem 2 miesiace przerwy ostro sobie popijalem głowniw tania wodka.Niedawno wznowilem diete i lekkie treningi i czesto boli mnie glowa pewnie od tego ciśnienia.Czym mogly byc spowodowane te nagle objawy acha i zaczalem [...]

[...] tygodniach bo mialem za malo sily no i nie bylo z czego juz dynamiki robic (dynamika sie bardzo poprawila ale sa granice) dlatego teraz robi trening silowy,ale bez sztangi na plecach i przysiady bo mi szkoda kolan plecow no i wzrostu, wiec jade sobie suwnice i prostowanie nog, lydek nie cwicze bo i tak mam mocne (39 w obwodzie, a udo tylko 54)