wzrostu

http://www.plejada.pl/26339,19,17,ile-waza-modelki,fotogaleria.html#foto Rosyjska modelka ma 174 cm wzrostu i waży 46,5 kg :)) Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-06-11 17:37:50

Esther, ja gralam od 6 roku zycia, ale stara olala mnie, potem gralam juz jako 20 latka. A pomyslec, 183cm wzrostu, 2m zasiegu ramion ;-]

[...] mniejsza ilość serii do wykonania. Czy zrobisz wyciskanie sztangą, hantelkami, skos dodatni/ujemny, czy z pauzą nie będzie stanowiły specjalnej różnicy. Kwestia tego aby odpowiednio zamieniać ćwiczenia co jakiś czas w swoim treningu, zaskakując w ten sposób mięśnie i dając im dodatkowy bodziec do wzrostu. Ważne również aby skupić się na technice.

[...] ja sie nie wstydze ze jestem POLAKIEM , piejmy wodke z kieliszkow z Polskim logiem, mam Polska podkoszulke, pije czasem Polska wodke i jam Polska kielbase , mam 196 wzrostu i 100 kg tylko chude nogi ale to ze jestem po operacji ale jak idziemy na koncert to poguje ile wlezie, i nie boje sie ***anych angoli bo nie raz dostali wpi erd d [...]

karol - zdrowia atibell, a ile masz wzrostu?

No jak na kulturystę to całkiem wysoki racja, ale jak na normalnego faceta to jest średniego wzrostu, juz nie popadajmy w paranoje

Mi się wydaję że rośnie-ale cały.Więc będzie wyglądał cały czas tak samo,mimo wzrostu obwodów.Czas dorzucać mięsa lokalnie.

[...] Mierzyłam dziś sukienke. Pomine fakt że rozmiar 42 W cyckach średnio, w dupie opięta, brzuch worek. Załamałam się i mam depresje, poza tym uda mam drożdżowate i nie moge na nie patrzeć. zouza-jestem tego samego wzrostu, waże 10kg mniej, ale na fotkach mam wrażenie że wyglądasz o wiele szczuplej ode mnie!!!! masz bardzo ładną sylwetkę!!!!!

I jak kiedyś mi zdała relację co je to zdębiałam tłuszczu może ze 20g by się nazbierało, ogólnie ok 1200 kcal a laska ma 170cm wzrostu, nawet przy jej zerowej aktywności sportowej to jest NIC. Ona tak po prostu je

I jak kiedyś mi zdała relację co je to zdębiałam tłuszczu może ze 20g by się nazbierało, ogólnie ok 1200 kcal a laska ma 170cm wzrostu, nawet przy jej zerowej aktywności sportowej to jest NIC. Ona tak po prostu je a ma oponke kortyzolowa?:D

a jak serio masz 195 cm wzrostu to juz w ogole Cię kocham :-))

Moja sie nie maluje a ze jestesmy tego samego wzrostu nie musi chodzic na szczudłach.

a ile Ty masz wzrostu

aaaa to musze doczytać Twój dziennik.... a my jednego wzrostu chyba jesteśmy.... myślałam ze więcej wcinasz ;-)

tak to w sumie też jest, jak się ma koleżanke, która popada w czarną rozpacz, bo musiała kupić sukienkę w rozmiarze 36, a nie 34 mając ponad 170 cm wzrostu:-)

jak moj kuzyn,14 lat playstation konsola przenosna , ipod,ipad,ifon + mcdonald. 160 wzrostu waga 89 kg...ii..dupa ;o

[...] ciała a nie kilogramy. Jeżeli pas rośnie znaczenie, to zmniejszasz ilość kalorii w diecie. Jeżeli jednak trening siłowy jest słaby i mięśnie nie mają odpowiedniego bodźca do wzrostu, to nie zbudujesz dobrej jakości sylwetki. 2. Możesz z takim poziomem tkanki tłuszczowej próbować budowania dobrej jakości mięśni. Obawiam się jednak treningu w domu. [...]

[...] rzeczywiście chyba trening nie był wystarczająco mocny, aby mięśnie chciały rosnać. Trening w domu właśnie kończę i ruszyłem na siłownię. Plan FBW poprawiony na forum i myślę, że to będzie mocny bodziec do wzrostu :) Nie obawiać się tłuszczy na tak wysokim poziomie? Wychodzi mi prawie 2g/kg, ale znowu więcej węgli jest mi bardzo trudno zjeść.

8lat? Ile masz wzrostu? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-12-16 03:16:05

to tylko znak, ze zajechales miesien. na pewno nie jest to proroczy znak jego wzrostu.