SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • [...] po jej opuszczeniu, gdy odpoczywamy już na kanapie. Poza tym w trakcie ćwiczeń siłowych w naszym organizmie gromadzi się kwas mlekowy, co prowadzi do uwalniania hormonu wzrostu, który jest dobrze znany ze swoich zdolności do spalania tłuszczu. Adrenalina również wspomaga ten proces. Większości z nas trening siłowy kojarzy się jedynie z [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po szkole. Oglądałam Dragon Ball - chciałam być silna jak wojownicy sajanin :) Na poważnie zainteresowałam się sportem w wieku około 14 lat. Kiedy to mając 163cm wzrostu i około 52kg wagi stwierdziłam że jestem za gruba... Kiedy odchudziłam się do koło 46kg rodzina zaczęłam być przerażona, mówili o anoreksji. Byłam przymuszana do [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 23:48:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trwa 2 sekundy a ruch ekscentryczny wydłużamy do 3 lub 4 sek. Pozwala to nam na wykonanie większej pracy przez nasze mięśnie a jednocześnie dostają one większy bodziec do wzrostu bez zmiany obciążenia. Najczęściej stosuję tą metodę gdy brakuje mi dodatkowego obciążenia lub na sztandze nie mam już miejsca na kolejny talerz. Czasami zdarza się, [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 12:54:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jego rozmiary do minimum + była jeszcze jakaś metoda ale głowy nie dam :) EDIT: Ten duży tłuszczak na łopatce to mi rósł w momencie jak ważyłem 85 kg przy ponad 2 metrach wzrostu, byłem szkieletem, także niestety choćbyś schudła do samej kości to i tak będziesz mieć z nimi problem. :P Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2017-10-08 20:48:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2017-10-08 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że biorą udział jedynie w sporcie walki. Że jedynym celem są umiejętności fizyczne. Wiedza o duchowym, paranormalnym wymiarze tej sztuki walki podawana jest powoli, w miarę wzrostu zaangażowania i fascynacji aikido. I na tym polega manipulacja. Twierdzi się także, że telepatia, leczenie energiami i prekognicja są skutkiem rozbudowania siły [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 00:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APROPO L-GLUTAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedział mi abym sie wystrzegał produktów które choć w najmniejszym zakresie ingerują w gospodarke hormonalną. Ale skoro wszystko już jest dobrze to chyba raczej moge glutaminke sobie wziąść. Tylko jakbyście mogli odpowiedzieć mi na jedno pytanie. CZY L-GLUTAMINA podnosi Testosteron czy tylko hormon wzrostu bo tego w końcu do końca nie wiem???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-04-06 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ile ten typ ma wagi wzrostu i lat ? ryj ma jak kryminalista

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie czytalem wszystkich postow.. bo za dlugo.. ale moze ktos wie ile branch ma wzrostu??

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] chrzani głupoty i tyle, zawsze są były i będą lepsze i gorsze ćwiczenia a samo czucie ćwiczonego mięśnia w sensie 'pompy' nie od razu musi oznaczać wystarczający bodzieć do wzrostu, jest wiele innych czynników które sie na to składają. Odnośnie blokowania łokci przy wyciskaniu mysle ze sprawa ma sie podobie jak w martwym ciągu, skąd wiecie ze [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Żeby był bodziec. Sam koks nie starczy, mięśnie muszą być pobudzane do wzrostu. A w jaki sposób pobudzane to, jak już pokazuje setki różnych treningów, wszystko jedno.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Branch to mój ulubiony współczesny kulturysta, mimo swojego wzrostu!

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moi drodzy, wykształceni koledzy. W pewnym wieku hormon wzrostu nie działa już na wzrost szkieletu, tak jakbyście chcieli, a już na pewno nie na wybrane części ciała jak np same dłonie lub same obojczyki. Jeśli nie widzicie różnicy między twarzą Colemana, a osobą dotkniętą chorobą nadczynności przysadki, to jest to po prostu smutne. Polecam też [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mnie tam zawsze miazdzyly rece priesta, niby gosc 160cm wzrostu a dlonie jak mlotki ma... cos w tym musi byc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/60b98b8688b749b695c627d338e6a4d0.jpg

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wygląda pokracznie bo jak ma wyglądać facet który ma 165cm(?) wzrostu i wazy na masie pewnie powyżej 120 kilo z talią szerokości fotela od amerykańskiego samochodu.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/q71/s720x720/1690417_399895703489352_1493339678_n.jpg fajnie to wyglada, myslalem ze gosc grubo ponad 2 metry a okazuje sie ze ma 6.2 - okolo 190-195cm wzrostu i jak sie prezentuje. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-02-01 21:16:24

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dzieciak wyglada jak by mial 7lat i wzrostu brancha prawie %-)

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na niego serwuja tylko z jaka dokladnoscia przyjmuje, jakby zaserwowali raz a odebralby dokladnie w punkt to by mial 100% a z wysokiej na lewy to...no nie kazdy sobie poradzi.. ani razu sobie nie poradzil a przypominam Ci ze jak na prztyjmujacego to jego 2metry wzrostu to bardzo bardzo duzo Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-06-30 00:41:56

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ooo jak pięknie! wydajesz się taka malutka, aż szukałam ile masz wzrostu ;-)

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i aż mi apetyt odebrało %-) Wszędzie plusy, waga spora... Ale porównałam wczorajsze liczby z pomiarami z maja 2014 (kiedy założyłam dziennik w dziale Ladies) to pomimo wzrostu wagi o 2kg jest sporo centymetrów na minusie - tors, ale też trochę na plusie - uda i biodra :-) Wyczyściłam miskę, żadnych cheatów ;-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 10:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i aż mi apetyt odebrało %-) Wszędzie plusy, waga spora... Ale porównałam wczorajsze liczby z pomiarami z maja 2014 (kiedy założyłam dziennik w dziale Ladies) to pomimo wzrostu wagi o 2kg jest sporo centymetrów na minusie - tors, ale też trochę na plusie - uda i biodra :-) Wyczyściłam miskę, żadnych cheatów ;-) No, ale w końcu "masa" więc [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)