wzrostu

[...] treningu pleców nie powinno się łączyć z brzuchem, teraz to jest mit. 2. Mawashi twierdzi, że trening siłowy (art. "prostujemy swoje plecy") w okresie silnego wzrostu może prowadzić do problemów z kręgosłupem, teraz to jest mit. 3. Efekty wynikające ze spożywania suplementów to również mit. 4. Legenda tego forum, który [...]

widac róznice na plus najlepsze moim zdaniem plecy ile masz wzrostu? bo wage mamy podobna

Wzrostu mam 1,80m. PS: przecież napisałem w wymiarach w podsumowaniu Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-07-17 12:35:24

kvrwa wage widziałem i reszte ale na wzrost nie nie zwróciłem uwagi ja zawsze zyłem w przekonaiu ze mam wzrostu ~181cm a na komisji wojskowej wyszło mi 178cm

[...] takiego że dokładnie w wieku iluś lat przestajesz rosnąć. Każdy przestaje rosnąc w innym momencie. Jedni mówią że rośnie się do 21 roku życia, inni że do 18-19, ja sam przestałem rosnąć w wieku 15 lat. No co zrobisz? Człowieku ogarnij się, ciesz się że jesteś wysoki, myślisz że fajnie mieć 170cm wzrostu i patrzeć w górę gdy z kimś rozmawiasz?

[...] sie nie zmieni. gorsze jest to, ze one nie tylko sie nakrecaja,ale tez napyerdalaja na kolezanki i robi sie spirala glupoty. i te kvrva argumenty- zadnych miesni, chce wygladac jako modelka- podczas gdy tepa dzida ma 160 cm wzrostu (bez urazy!!!) i se moze pomarzyc o proporcjach modelki...ech. Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-07-17 13:26:03

[...] thinspo" (i tutaj wzrost nie ma już znaczenia) czyli chude laski wrzucają swoje zdjęcia, drugie się nakręcają i tak jak mówisz spirala trwa nadal. mnie, właśnie z 160cm wzrostu, modelki nigdy nie kręciły, bardziej wyobrażenie szczupłości samej siebie i tak dalej, coś namacalnego, coś co bym była w stanie osiągnąć, bo przecież nagle nie [...]

ciesz się z tego co masz ;) ja mam 17 lat i 198cm wzrostu:) a twoim wieku miałem już 193cm:)

chudzina to 2500 to masz za jeden zabieg a z tego co wiem trzeba takich zabiegow zrobic kilka lub kilkanascie w roznych fazach wzrostu włosa czy jakos tak Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-07-17 14:25:46

Ile ludzi pragnie mieć taki wzrost co Ty kolego ... Wątpię, żebyś jeszcze dużo urósł sądząc po wzrośćie Twoichj rodziców. Popatrz na plusy takiego wzrostu, widzisz wszystko lepiej od innych :D, jesteś nieco za wysoki jak na żołnierza Napoleona, ale taki wzrost można inaczej wykorzystać :) Istnieją tezy, że siłownia hamuje wzrost... A fajki to [...]

Wyjedz do Holandii, bedziesz tam sredniego wzrostu. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-07-17 17:07:53

nastroszyłam moje 160cm wzrostu i przecisnęłam się do przodu robiąc sobie tunel wśród ludzi, tak więc trochę się podratowałam ale niestety masz rację, ludzie czasem wypsikają się drogim perfumem a zapominają o mydle Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-07-17 18:58:33

a kvrwa jeszcze najgorzej z racji niskiego wzrostu ile razy ląduje pod śmierdzącą pachą jakiegoś faceta, fuj w takim upał szałer and mydling 3 razy minimum u mnie Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-07-17 19:00:22

Tak, kieszko jest kaleką i pijakiem. A ja mimo średniego wzrostu mam cały szereg zalet, które ten drobny detal przykrywają

uu i przyczyna braku energi i braku wzrostu wagi jest w posiłkach, za mało ich jest i za mało wartościowe, poczytaj psty podwieszone w dizale odzywianie i spróbuj cos ułożyć sobie

Zdrowa kobieta twojego wzrostu rozpoczyna redukcję na 2000kcal. Ja tobie ustaliłam zapotrzebowanie na 1800kcal biorąc pod uwagę możliwy niski metabolizm spowodowany wadliwym działeniem tarczycy. Masz rozpisane niskie białko (normalnie dostałabyś 150g), żeby uniknąć złego wpływu na tarczycę. Masz wykluczony z diety nabiał i produkty zawierające [...]

Martucca, ja kilku na herku widziałem, a największe wrażenie zrobił na mnie koleś wzrostu 160cm, chudy jak patyk, który na sztandze miał coś ponad 100 i targał to jakby rozgrzewkę robił

Od dawna nie moge doszukac sie jakie jest wskazane spozycie wapnia dla osob aktywnie uprawiajacych sport. Waze ok 75kg, 171cm wzrostu. 4x w tyg trening silowy, 1x aero lub interwaly. Z glowynych zrodel wapnia spozywam 175ml jogurtu naturalneog Calpro (Krasnystaw), 150g twarogu (raz chudy, raz poltlusty), i w pracy pije odzywke bialkowa WPC z 300ml [...]

chociaż może hormon wzrostu coś zdziała.... nie jestem lekarzem, ale takie moje przypuszczenie.. a do tego to trzeba wcześniej chodzić spać no i trening siłowy oczywiście:)

ćwiczenia z obciążeniem NIE HAMUJĄ WZROSTU. Taki fałszywy stereotyp bierze może się brać m.in. stąd , że 1) dawniej dzieci 'wiejskie' były wyraźnie niższe od 'miejskich', a one niby nosiły ciężary (pracowały w obejściu, w polu). Ale prawda jest taka że to połączenie ciężkiej, DŁUGIEJ i MONOTONNEJ, pracy PONAD siły, połączone z gorszym odżywianiem, [...]