SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • [...] azotowy tkanki mięśniowej, co ma fundamentalne znaczenie w budowaniu czystej masy mięśniowej. ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX - przyspiesza proces regeneracji i wzrostu mięśni POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX - pomaga uzyskać nadkompensację składników energetycznych niezwykle korzystną dla procesu budowania masy mięśniowej, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiększyć masę dla chudzielca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema :) mam 19 lat... mam 175 cm wzrostu i ważę tylko 62 kg.. jem praktycznie wszystko mam za***isty smak na jedzonko najwięcej to chyba białka , wogóle nie umiem przybrać na wadze bo chyba mam tak za***iście wielkie spalanie... chociaż nic ciężkiego nie robie tylko się ucze ... nie uprawiam sportu... nie biore żadnych odżywek i nie zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-12-28 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Coś tu cicho się zrobiło. Mam pytanie odnośnie wzrostu, wiem że w tym zawodzie lepiej jest mieć powyżej 175cm, ale jak to wygląda w praktyce ja osobiście mam zaledwie 170cm nadrabiam samą budową ciała kilka godzinek na siłce straciłem chociaż karkiem też nie jestem. Ale czy mając zaledwie te 170cm mam takie same szanse w policji i nie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i koszykówka ale to w młodym wieku, jeszcze jak człowiek rośnie(10-16 lat). W takich sprawach bardzo ważna jest genetyka i szybkość rozwoju człowieka. Osoby które skok wzrostu maja w wieku np.15 lat czasem są wysokie bo wcześniej rosły regularnie po ileś cm na rok i nagle wystrzeliły w górę. Dodam, że nie mam wysokich rodziców Mama-165cm, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 19:44:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rowerek Mechaniczny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam zamiar kupić sobie niedrogi rowerek mechaniczny. Co o tym sądzicie, czytałem troche o tym ale zdania są podzielone, jedni uważają że rower stacjonarny to wielka lipa. Mam 170cm wzrostu i 70kg wagi, chcialbym do wiosny zrzucic ok. 10kg. Dieta + rowerek. Co myślicie? Mieliście jakieś efekty po rowerku?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-12-28 20:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam trenuję około półtora roku mam 188 cm wzrostu i 92 kg wagi. Mam pytanie jak mam się teraz wyrzeźbić ,masę mięśniową mam ,bo skupiałem się głównie na ćwiczeniach na masę i teraz co zrobić żeby wyrzeźbić się? Jakie ćwiczenia są najlepsze na dane partie mięśni i ile serii wykonywać ,czy połączyć to z bieganiem np? Gram w p. nożną średnio raz w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-12-28 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam 17 lat 170cm wzrostu i 70kg wagi. Mam w domu do dyspozycji hantle 2x10kg, gryf + obciążenie (ok. 50kg). Chce schudnąć do wiosny jakies 10kg, co radzicie robić? Siłownia czy rower mechaniczny, bo mam też do dyspozycji rower mechaniczny http://allegro.pl/item864750293_bestseller_rower_treningowy_gwar_2_lata_op.html Identyczny na święta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-12-28 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 14 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,cwicze na silowni juz okolo 3 miesiace waze 66kg i mam 183 wzrostu mysle ze czas wkoncu cos wziasc bo cwicze i cwicze i cos nie bardzo możecie mi coś doradzić

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-12-28 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy -L-arginina HCl -alfa ketoglutaran argininy -ester etylowy L-argininy HCl uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich wnętrzach, poprawiających transport składników odżywczych. Trzy formy kluczowej dla wzrostu mięsni argininy (L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl) uzupełniają się wzajemnie w działaniu, dostarczając substratu do syntezy NO [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mój ojciec palił fajki w młodym wieku i może to dlatego ma 169 cm wzrostu? Mój tato nie przerósł swojego ojca. * Mój tato - 169 cm wzrostu * Tato taty(czyli mój dziadek) - 170 cm Mój tato pierwszego papierosa zapalił w wieku 11 lat, a tak nałogowo zaczął palić w wieku 14-15 lat. Może dlatego że palił papierosy nie przerósł swojego ojca? Myślicie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w komórkach mięśniowych, wspomaganie procesu regeneracji, itd. . pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX Matrix aminokwasów, których głównym zadaniem jest wspomaganie wzrostu nowych komórek mięśniowych i kontrola odczynu środowiska w ich wnętrzach, a także usprawnienie transportu składników odżywczych. . ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak ze 2-3 cm to prawie na 100% dojdzie ale więcej to już chyba nie sowa1905 30 cm? to raczej nie urośniesz, masz wysokiego ojca więc możliwe że twój wzrost to żaden skok wzrostu tylko regularne rośnięcie to zależy jeśli kiedyś urosleś ponad 10 - 12 cm na rok to to był skok i wtedy już 20 nawet nie urośniesz( na 99 % ) ale jeśli nie to masz [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie -pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zamierzam zaczac sie odchudzac mam182cm wzrostu 27L. 80kg wagi w tym wizualnie ok.6-7 kg tluszczu glownie do spalenia na brzuchu. Dodam od siebie ze jestem dopiero poczatkujacym ktory chce cwiczyc. Mam troche problemy z kregoslupem wiec raczej unikam "tradycyjnych" brzuszkow i zakupilem kolyske AB Roller z dociazeniem 5kg + suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-12-28 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)