SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kolezanka w podsatwówce brała jakieś hormony jakie to dokąłdnie nie powiem czy to byl hormon wzrostu czy coś innego, terapia zależy od lekarza czy zuna ją za stosowaną Nie no, o tym mowy nie ma o jakichś hormonach wzrostu dla mnie wstrzykiwanych. Na mój wiek nie jestem niski, owszem, wysoki nie jestem, ale też nie jakiś niski bardzo, tym [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 21 2. WAGA:67 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:99 -udo:brak -talia:brak 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 3 lata dieta+ suple . 6. DIETA: -białko 3gna 1kg -węglowodany:ok 60g -tłuszcz:ok 80 g musiałbym sprawdzić w rozpisce ale różnica jest do 8 gram max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pewna osoba powiedziała mi mini.k.x że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2020-05-10 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam już wypełniłem ankiete 1. WIEK:38 2. WAGA:75 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:110 -udo:50 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: aktualnie nie mam diety , staram się jeść zdrowo bez syfów -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enant + masteron (provi) 300-400 mg ew / mostlki hcg 8. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2020-05-10 14:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam już wypełniłem ankiete 1. WIEK:38 2. WAGA:75 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:110 -udo:50 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: aktualnie nie mam diety , staram się jeść zdrowo bez syfów -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enant + masteron (provi) 300-400 mg ew / mostlki hcg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2020-05-10 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem początkującym i ćwiczę dopiero 2 tygodnie bez diety itp . W końcu przyrządziłem swoją dietę i posyłam wam do oceny mam nadzieje że pomożecie Wiek: 18 Waga: 59kg Wzrost: 176cm Typ:Ektomorfik prawdopodobnie Moja dieta przygotowana prze zemnie. Dodam że między 4 a 5 posiłkiem mam trening 30 minutowy intensywny .Ćwiczę każdego dnia [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2020-05-10 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kolezanka w podsatwówce brała jakieś hormony jakie to dokąłdnie nie powiem czy to byl hormon wzrostu czy coś innego, terapia zależy od lekarza czy zuna ją za stosowaną Nie no, o tym mowy nie ma o jakichś hormonach wzrostu dla mnie wstrzykiwanych. Na mój wiek nie jestem niski, owszem, wysoki nie jestem, ale też nie jakiś niski bardzo, tym [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 11:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w sprawie treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko, trenuje od września 2019r. Wzrost 182cm, wiek 17 lat, waga 80kg. Aktualny rekord na ławie przed pandemią to 90kg. Trenuje pon, śr, pt. Na codzień jestem lekko aktywny, jeżdżę na rowerze codziennie 10km około. Aktualnie jestem na 2600kcal, tak po prostu żeby trzymać wagę bądź troche z niej zejść. Do dyspozycji w domu mam: - Gryf prosty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2020-05-10 11:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głodny jestem :-D Ale to myślę zasługa mniejszej ilości białka, i ogólnie posilkow, co podpatrzylem u Wiktora. Ale w każdym razie, ani trochę apetytu mi oxa nie zablokowała. Fajny środek ogólnie, takie lekkie suche nabicie, wzrost siły, nie jakiś ogromny ale odczuwalny. Ciagnalbym z chęcią dłużej, ale niestety muszę uważać na ljpidy i wątrobę.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 11:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl a efekty.

    Post
    Doping

    [...] na sucho są mizerne efekty a na saa jest super wiec nie powinienes sie dziwic . Robisz w wieku 33 lat pierwszy cykl i jeśli chcesz się w to bawić to czas najwyższy. Twój wzrost raczej nie da Ci szansy na baaardzo dobry wygląd więc się nie spodziewaj Ci ktorych ogladasz w gazetkach i na portalach z reguly są niscy. Pytanie czego oczekujesz, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-05-10 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~5 lat 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2018 enan 6 miesięcy 250 e5d 8. TRENING: PUSH PULL 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: JAK W 7. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2020-05-10 03:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wielki problem po redukcjii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zależy Tobie na dobrze dobranej diecie, to należy zacząć od początku. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-05-10 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza stycznosc suplementy itp :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Otoz mam pierwsze zapytania do doswiadczonych osob: Mianowicie jakie suplementy powinnienem przyjmowac do domowych cwiczen (Kreatyny przedtreningowe potreningowe itp) W pierwszym etapie zamierzam cwiczyc w domu (cwiczenia bez sprzetu) do momentu az silownie nie zostana otwarte , prosilbym o polecenie suplementow i ewentualnie startowych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2020-05-09 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cisne cykl po dłuższej przerwie który zacząłem enan 250 e5d (pierwszy miesiąc szlo też wino 50mg ed na wzrost sily bo miałem w domu paczke). Enan szedł 10 tygodni i z racji dostępnych środków no i że enan zaczął mnie mulić zmieniłem cykl na sustaject 250mg e3d i metkę 30mg ed żeby wrzucić trochę kilo. Cykl już jest 12 tyg łącznie (czyli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 253 Data: 2020-05-09 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przez ostatnie kilka miesięcy rak i choroby bakteryjny dosłownie zjadły moje ciało i wyniszczyły organizm W pół roku straciłem 27kg masy ciała. Brak apetytu i wymioty spowodowały że nie moglem praktycznie jeść i wszystko co dotychczas wypracowałem na siłowni poszło w p.... Ale wróciłem, słaby ale z ogromną motywacją. Chcę się szybko [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2020-05-09 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale ludzie - chyba jednak IGF-1 szkodzi na wzrost w wieku dojrzewania? Bo jest w internecie taka porada od eksperta o suplemencie IGF-1, która brzmi tak: Suplement nie powinien być stosowany przez osoby przed 21. rokiem życia, u których nie doszło do zakończenia fizjologicznego etapu wzrostu organizmu. Preparat nie może być stosowany przez osoby [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    A jaki wzrost masz?

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG także podnosi skutecznie estradiol... Pośrednio. Jako analog LH stymuluje jądra by produkowały testosteron a to dopiero z kolei jest przyczyną wzrostu estrogenu.Samo hcg nie ma wpływu na wzrost estro. Np.jak ktoś ma hipogonadyzm pierwotny (nie działające jądra) to HCG nie spowoduje podniesienia testo a wtedy estro nie wzrośnie. :-))

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2020-05-09 16:21:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ale w jakim wieku chcecie zwiększyć wzrost? jeśli w nastoletnim to macie cały wachlarz substancji np IGF-1 skończywszy na innych opóźniających zamykanie płytek wzrostu. Jeśli w dorosłym to tylko operacja wydłużania kończyn, lub możecie eksperymentować z czymś takim jak CNP i FGF-2. FGF-2 da radę bardzo łatwo podnieść lekami, niestety nie ma nic co [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a efekty.

    Post
    Doping

    Wiek 33 Waga 104 Wzrost 191 Obwód ramienia 40.5 Obwód klatki 117 Obwód uda 63 Obwód talii 109 Staż na siłowni 1.5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3.500 kcal 2-3g białka Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Split 4 razy w tygodniu Cel cyklu Masa dobrej jakosci Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-05-09 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 33 Waga 104 Wzrost 191 Obwód ramienia 40.5 Obwód klatki 117 Obwód uda 63 Obwód talii 109 Staż na siłowni 1.5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3.500 kcal 2-3g białka Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Splot 4 razy w tygodniu Cel cyklu Masa dobrej jakosci Ostatni cykl i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2020-05-09 11:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)