wzrost

Sama oxa da malo na masie ale czy na sile? Uriel kiedys napisal znakomity artykul o oxie + stacku kreatynowym ,to combo daje niesamowity wzrost sily. Mozesz jeszcze zastosowac Halotestin, ale jak go zdobedziesz bedzie dobrze

Tak ale miałem badania robione i nic nie wykazało z czego mam nadcisnienie,lekarz powiedział że moze to być przez wzrost addrenaliny,stresu

thx, jestem dosc szuply, wzrost okolo 170 cm, waga 65 kg, wiec mam cwiczyc na rzezbe czy na mase miesnia ?

Moja przygoda z ciezarami zaczela sie ok 2 lata temu lecz w nieodpowiedni sposob cwiczylem(nie potrafile cwiczyc,nie wiedzialem co ile kiedy itd) w sumie od okolo 8 miesiecy z dieta i prawidlowym treningiem obecnie wykonuje cwiczenia..a tak przy okazji lat mam 19 wzrost ok 184 waga ok 88kg :)

bez przesady zalac sie tluszczem przez wzrost podazy 1gr b/kgmc;) Btw skoro masz 22% to ile miales wczesniej..?

OBECNIE: WZROST 180 CM , WAGA 83.

[...] nawet na osoby niereagujące na kreatynę! Zawiera rewolucyjne, wysokooktanowe składniki, mające na celu piorunujące zwiększenie siły, przyspieszenie regeneracji, szybki wzrost objętości komórki mięśniowej oraz odczucie niewyobrażalnej pompy. Trzecia odsłona Swole V.3TM, zawiera rewelacyjnie działający jabłczan kreatyny - 2CM [...]

Jeszcze jedno, interesuje mnie Twój wzrost!!!! Wydaje mi sie że niski jesteś=/

John Grimek ?? Ciekawostka; zaczoł ćwiczyć w wieku 18 lat i miał 165cm wzrostu a w wieku 22 miał 175.(to tak odnosnie tego ze siłak hamuje wzrost)

Skorzystaj z wyszukiwarki (u góry w menu pod zakładką forum jak najedziesz kursorem) i działu alternatywna droga. Osobiście bardzo lubię hst, chociaż niezwykle męczy. Zauważam po nim głównie wzrost siły, dobrze pompuje. Hit próbowałem dawno i tylko raz, niewiele o nim wtedy wiedziałem i z tej racji nie wypowiem się na jego temat.

Piękny cyklik się szykuje! Już teraz jest całkiem ładnie jak na tą wagę/wzrost. Szerokość pleców kuleje - nad tym bym się skupił. Pokaż nogi... choć sensacji nie oczekuje patrząc na to jaką masz górę i na wagę. Mylę się?

Na wzrost jest taki jeden suplement: ODPOWIEDNIE ODŻYWIANIE, jak do tego jeszcze dodasz odżywkę w postaci: okresu dojrrzewania, kilka centymetrów murowane

[...] lekkie byly... coś niedobrego sie dzialo z moją glowa więc przestalem brać i skonczyla sie tez silownia chcialem odpoczynku ćwiczylem rok i zrobilem sobie 3 miesięczną przerwe. Waga 70 kg wzrost 188 wiek 19 . Dokucza mi ta niedowaga przy tym wzroście i to jest glowny powód . Prosze jeszcze o jakis rozsądny trening na sile i mase .Pozdro

[...] własnej siłce i tam nie mam odpowiedniego obciazenie:((-wszystko własnej roboty:P ale kiedyś moj max to 106 kg na klatke-ciężko było ale wycisnąlem:) *waże 84 kg i mam 20 lat, poza tym dopiero teraz zadbałem o swoją diete:(wiem ze pozno,ale lepiej niz wcale!!:) na ten wiek i wzrost dobrze sie zapowiada!!! TRENING I DIETA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Uważam jak Wielki Be, w końcu na kreatynie zazwyczaj robi się cięższe treningi przez wzrost siły i wytrzymałości. Regeneracja wskazana

ja biore hubeja... narazie jestem w drugim tygodniu i jest lekki wzrost siły, powoli robi sie apetyt i waga 3kg, 2cm w łapce... walilem 75mg e2d ale uważam ze to malo i od jutra wale 100mg e2d i do tego meta 20mg dzinie od początku biore Zmieniony przez - lajner19 w dniu 2006-04-07 21:43:14

Aha, czyli po prostu dieta masowa:D a jak rozplanować trening na poszczególne grupy mięśni? pn - KK wt - klatka+triceps śr - nogi+przedramiona czw - KK sob - barki+kaptury nd - plecy+biceps tak może być? zaznaczam że chodzi mi o wzrost masy mięśniowej!czy nie za mało regeneracji? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-04-08 12:37:45

wazylem 70 teraz waze 75 chce wazyc 80. wzrost - 183

Tak wiec ja jako 1 Nick: beerciik Imie: Robert Wiek: 17 Wzrost: niespelne 170cm jeszcze podrosne. Waga: oby jak najwieksza. Zaniedlugo 80kg. Znaki szczególne: raczej nie mam ale pozwole Se powiedziec ze pryszcze Staz treningowy: 1,5 roku. Przez ten czas zrobiłem ponad 30kg masy wiec troche widac po mojej gebie ze jest okragla Miejsce [...]

Nolwa powoduje wzrost tescia przez zatrzymanie estrogenu a clomid odblokowyje przesade wiec sam pomysl co jest lepsze