wzrost

macie 100% racji wysokiemu jest gorzej lapke zrobic . ja juz zaczynam byc zly na wzrost. koles na osiedlu ma 35 w lapie a wyglada na conajmniej 40!! tyle ze on ma ze 174cm. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!

[...] nawet nie dojść jeśli ma się przewagę psychiczną. Dzięki temu nikt jeszcze nie probowal mnie pobić. Jakoś po prostu ludzie nie patrzą na mnie jak na obiekt do napadania i bicia. Może wzrost robi swoje? A może po prostu los oszczędza mi drobnych niespodzianek... szykując mi w zamian pobicie przez 30 thaiów jednocześnie w niedalekiej przyszłości?

1. WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +- 6 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g-3g/kg mc -węglowodany: 2g/kg mc -tłuszcz: 1g/ kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka,winko,prop,enan,master,bold,deka itp itd 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: obecnie [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 94 Wzrost : 191 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 87 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 44 Staż na siłowni : rok Ilość spożywanego białka : 2.2 - 2.4 Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5 Ilość spożywanych tłuszczów : 0.7-1 Opis przebytych cykli sterydowych : Winstrol 100 tabletek. Trening : Masowy [...]

[...] ciągoty do starych przyzwyczajeń żywieniowych. Nie pamiętam kiedy ostatni raz piłem coś w stylu Pepsi... W ubiegły weekend zaliczony FitFestival i Debiuty ( w sensie oglądania). Zastanawiam się czy nie spróbować sił za rok. Solidna podstawa już jest. około 10% BF 74kg wagi wzrost 178cm przydałoby się z 6 kg dodatkowej suchej masy mięśniowej..

Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 176 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa około 10 godzin, wymagająca dużej koncentracji Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening biegowe 30min około 5km, 3x w tyg trening siłowy, głównie maszyny plus kilka prostych [...]

[...] wiedzialem ze w Gnieżnie jest az tylu silaczy za rzadko siedze na necie.tez bym chcial tak postartowac w strongmenach ale wybralem trojboj jescze przynajmniej rok musze go trenowac a potem kto wie moze sie kiedys zmierzymy.moim minusem jest wzrost ale coz trzeba zyc dalej haha. pozdrawiam Tomek Nigdy nie bądz zadufany w sobie-to gubi ludzi.

niestety w moim przypadku spowodowaly przytycie plus znaczy wzrost piersi.

WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące WAGA CIAŁA: 75 kg WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: 32cm OBWÓD ŁYDKI: 40 cm OBWÓD UDA: 62 cm OBWÓD BIODER: 107 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 cm OBWÓD TALI: 78cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 cm CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? powrót do poprzedniej wagi 60 kg CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie [...]

Jeszcze ankieta działu pełna, by było o Tobie coś więcej wiadomo ;-) Znajduje się w tym samym linku, który podałam up ;-) Jestem nowy, to widać ;p Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 102 Wzrost : 178 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 105 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : studia, tryb siedzący [...]

Kesieo wzrost ci przeszkadza? nie wiesz ze dlugie nozki sa sexy? Acha viva nizle im pojechalas, popieram, ale chlopcy to tak z sympatii ja przynajmnije was lubie, mysle ze Moniczka druga tez. acha a tak wogole to za to ze ochroniara nawet fajna- to dzieki Kesieo

no ja głownie gustuje w niskich ale jak jest dziewczyna spoko to w tedy mi wzrost nie przeszkadza

Ochroniara uzupełnij profil bo aż mnie zaciekawili jaki jest ten Twój wzrost

też trochę stacków zjadłem, ale wzrost siły (proporcjonalnie oczywiście) taki sam jak na "czystej" kreatynie. Teraz jestem na Kre-Alkalyn i jest rewelacyjnie.Nawet lepiej niż na Xp (dziwna, bo dieta jest od długiego czasu).Generalnie stack'i oprócz pompy i ewentualnie zwiększonej wytrzymałości nic więcej ponad "normalną" [...]

Pomyliłem tolerancję z wrażliwością, masz rację ;-) Masz jakieś badanie opisujące mechanizm tego? Logicznie myśląc, wzrost określonych hormonów w ciąży prawdopodobnie powoduje spadek owej tolerancji. W Japonii bardzo zwracają uwagę na sylwetkę, podałem tylko jeden z powodów głodzenia się ciężarnych, który przyznam, że był dla mnie zaskoczeniem gdy [...]

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

moim zdaniem 65kg to bedzie troche malo. Sam mam podobny wzrost do ciebie, zaczynalem dawno temu z masa mniej niz 50kg i wydawalo mi sie ze jak dojde do 60 to bedzie spoko, gdy doszedlem to uznalem ze 68kg powinno byc ok, teraz powoli dobijam do 70 i po swojej sylwetce zaczynam myslec ze i 75-78 powinno byc ok. Miesnie jednak swoje waza, choc to [...]

wzrost 184 cm waga 84 kg wiek 22 lata staż treningowy 1,5 roku z przerwa 2 miesiace .. szczerze to przydała by sie masa ciała bo obecna waga to wynik brzuszka jaki mi sie zrobił i to mnie w****ia .. kreatyne popijam carbo wiec bede pił rano i po treningu tak jak piszesz .. ale i tego bcaa brałes kapsułek ? i co z tauryną i gainerem ?! co do [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 62 Wzrost : 184 Cel treningowy : masa - wygląd Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dieta : nie Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : nic

1. WIEK: 29 2. WAGA: 115 3. WZROST: 201 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: Poki co na oko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3-4x w tygodniu (siłownia, sztuki walki) 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 12-13% [...]