wzrok

Wzrok wrócił do normy po około 2 godzinach, ale szczerze przestraszyłem się trochę, bo choć jadłem gere, eca i pewnie dziesiątki juz innych zbanowanych substancji ze względu na długi staż to nic mi tak nie siadło. Nie mniej jednak czuć że działa jak powinno, i serducho nie wylatuje z klatki jak na niektórych dziwnych specyfikach :). Tak czy owak [...]

[...] 3lata temu to mimo tego ze jestem odporny na stymulanty to byl najmocniejszy spalacz upal 30-40stopni a mi zimno do tego musialem brac po pol kaps. Bo po jednym mi cos na wzrok siadalo ostatnio ktos pisal ze cos smyra i bierze 2capsy…mysle ze lipa i to juz nie to bo po starej wersji 2capsy i mysle ze trzeba bylo szpital odpowiedzic}:-( ale [...]

Haha %-) blondynka to ona nie jest od 6 lat. Starosc nie radosc wzrok juz nie ten %-). Slin zostaje. Mam duzo ww a jednak utrzymuje troche ubicia i regeneracyjne sie swietnie sprawdza

[...] powinien zniknąć. No i nie zadzieraj tej głowy. Szyja z głową powinna być jak najbliżej przedłużeniem kręgosłupa. Patrzysz jakby 2, 3 metry w ziemię przed siebie i wstając w górę leci wzrok. Na końcu możesz się podziwiać w lustrze %-). No i nogi jak pisano wcześniej. Mnie to często wychodzi przy większych ciężarach - tyłek za szybko mi wstaje.

Ja ostatnio robiłem przysiady przed lustrem i jak byłem na dole, to zobaczyłem w odbiciu właśnie takie piękne pośladki %-) Trzeba było szybko odwrócić wzrok i skupić się z powrotem na tym, żeby wstać, a nie %-)

Wczorajszy trening No i tak jak myślałam sztangi były zajęte.Nie mogłam oprzeć się pokusie pójścia na zajęcia z Agnieszką daje dziewczyna czadu, gdy kręci na sprincie wzrok nie nadąża.Oczywiście wyszłam mokra jak szczur , kiedy ja się prawie nie pocę. Z tego co pytałam Agi to tak lekko spaliłam 700kcal Na siłowni miałam osobę do wyciągnięcia spod [...]

[...] tygodniu, że jego szanse na powrót do wyścigów jeszcze w tym roku są bardzo małe. Badania przeprowadzone pod koniec ubiegłego tygodnia w Paryżu pod nadzorem FIA wykazały, że wzrok Massy jest bez zarzutu, jednak pozostałe wyniki nie były na tyle pozytywne, aby w najbliższym czasie możliwy był start w wyścigu. Bazując na podjętej już wcześniej [...]

DonJazyrone nie kombinuj z tempem czy rostawem rąk - jesli chcesz by podciaganie bylo bardziej "plecowe" to skieruj wzrok na sufit i nawet jeszcze dalej za siebie , nogi proste w biodrach, brzuch wypiety i rozciagniety, kolana zgiete 90st , wyjdzie cos pomiedzy "pionowym" podciaganiem a wiosłowaniem bo oś ciała ustawi sie pod [...]

ps. kupcie sobie okulary zwlaszcza ty Hubert81 - taki z ciebie personalny trener widac jak z koziej dupy trabka ... gdzie te zmiany widzisz bo ja mam dobry wzrok i jakos nie widze! a na dobrym towarze po takiej sesji powinien wygladac o niebo lepiej... poczekamy trenerku pod koniec mojej sesji to sie zesrasz z efektow nara!

[...] "zielony" - ale jeśli się uda to lepiej nie trzeba. Reasumując - to jest pokaz technik nie walka i ten pan jest calkiem sprawny - co do jego umiejetności się nie wypowiadam o jego poziomie - co innego pokazywac na partnerze a co innego sparing - mi się na nie podoba to gdzie kieruje wzrok kiedy robi te techniki - dla mnie to jest błąd.

Myśle ze koncentrowanie wzroku podczas walki na jakiejkolwiek 1 części ciała to głupota. Mnie uczono aby starać sie patrzeć na całego przeciwnika... Nie wiem jak mam wam to opisać dokładnie..... Po prostu tak skupiam wzrok że nie skupiam go na niczym i oko zaczyna reagować na ruch przeciwnika dzięki czemu jest się w stanie reagować skutecznie na [...]

Spartan13 przeciez ja sie wyraziłem kierować wzrok a nie skupiać a to różnica. zgadzam sie z Tobą co do "ogarniania" sylwetki. pozdro

Dzień 36 / DT / 09.12.2015 Trening B Rozgrzewka: Him i Ham, przysiady cc, rozgrzanie nadgarstkow 1. Push press 5 x 8-10 60sek r. 2x15 x 10kg, ćwiczenie na rotatory z hantelkami 2kg 10x20kg / 10x20kg / 10x25kg / 10x25kg / 10x25kg 10x20kg / 10x20kg / 8x25kg / 7x25kg / 5x25kg 10x20kg / 10x20kg / 10x25kg / 10x25kg / 10x25kg 10x20kg / 10x20kg / [...]

przypatrz się na avatar Iversona jak się dobrze przypatrzysz, i masz dobry wzrok i monitor z odświeżaniem co najmniej 100Hz to zobaczysz, że jego awatar nie ma otwartego oka tylko CAŁY CZAS MRUGA !!! dlatego Blink ale mruga tak szybko, że na cienkich monitorach nie widać Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-22 21:54:29

[...] śniadanie w postaci 4 jajek niestety poskutkowało atakiem kolki ale staram się przestawić na 4 posiłki, bo mi czasu brakuje i dlatego muszą być troszkę większe ;) za 3 tygodnia idę na weekend dzo szpitala i koniec z tym worem SKS się włączył na całego wzrok się popsuł, okulary potrzebne za mało marchewki żrem :-P

Hej Wszystkim! Dzięki Hasa - pomału się ogarniam. Gorzej z wypiskami, bo ciężko mi skupiać wzrok. Kołuje mi się we łbie. W sobotę zaliczyłam wesele szwagra - po raz pierwszy od dłuższego czasu zjadłam przyzwoicie, oczywiście czysto. W tym tygodniu badania krwi. Chcę też zgwałcić ginekologa o jakieś dodatkowe badania, bo znów mi wywala węzły pod [...]

Oj, takie proporcje że wzrok ciężko oderwać:-)) Piętnastki fajne są, powodzenia z tym treningiem, będzie kontrola efektów:-D

[...] ktorzy terroryzowali Londyn w latach 50 i 60. Film pokazuje wzloty i upadki brutalnych braci. Jak widac po trailerach i Depp i Hardy znakomicie sie prezentuja - glos Toma i wzrok, smiech Deppa robia wrazenie. Polecam obejrzec zwiastuny. "Pakt z diablem" https://www.youtube.com/watch?v=CE3e3hGF2jc "Legend" [...]

ja juz pisalem jak go widzialem na bodypower, ten gosc wyglada jak chodzacy trup, martwy wzrok/spojrzenie, te jego miesnie to widac golym okiem ze cos nie teges %-) jego skora jak i jej faktura wyglada jak by byla naciagana multum razy i ma jakies dziwne jakby blizny(nie wiem jak to nazwac) ale poprzykrywane dobrze dziarami, ze chirugiem [...]

[...] podmieniony za mlodu, dlatego dziewczynka go karci, ze zatrzasnal sie znowu w schowku (jak rok wczesniej) czego nie pamieta i cos tam jeszcze , no i na koniec, jak wymienil wzrok razem z podmieniona matka... rozkminek mialem pelno, jak juz pisalem, ostro mi wjechal na banie, jak zaden film od dluzszego czasu, gdzies tam sobie czasem po glowie [...]