SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrok

  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem, nieco szerzej niż barki, tułów wyprostowany (zachowana naturalna krzywizna kręgosłupa), klatka piersiowa wypchnięta do przodu, głowa uniesiona lekko do góry, wzrok skierowany lekko do góry. - Sposób wykonania ćwiczenia: Unosimy sztangę w górę poprzez jednoczesny wyprost tułowia i prostowanie nóg. Ważne jest, by powtórzenie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ułożony osobno, zero spontaniczności we fryzurze, wiatr spowodowałby u nich panikę -i co moim zdaniem najważniejsze: nie mają w sobie niczego co mogłoby przyciągnąć wzrok, nie mają tego "czegoś", są zrobionymi według tego samego schematu lalkami, są takie same: kilogram na oczy, kilogram na włosy, bluzka z dekoltem i szafa gra, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16987 Data: 2005-10-05 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    my lubimy swoj wzrok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-10-20 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout - przed i po

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie przejmuj sie CZORCIA!roznice widac i ta duza chlopaki szukaja dziury wcalem bo za duzo postow bylo typu "masz 16lat i 45w kablu na sucho" soga dalbym drugiego bo chociaz wzrok mam nie najlepszy ale ja roznice widze

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie , napierw ma się wrażenie jakby się patrzyło przez dziurkę od klucza,na niektórych oczach wyglądają trochę sztucznie poneważ są bardzo intensywne, podobno mogą popsuc wzrok ale gdy ktoś je nosi non stop kilka lat) *color blends - dają naturalny efekt , tak jak Twoje własne oczy , mają mniej pigmentów na soczewce także Twoja naturalna barwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2005-10-30 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mniej wiecej...ale wzrok jak u slaya...i dlugie powolne pelne zdegustowania spojrzenie ( nie radze mrugac ... ktos mniej zorientowany moze pomyslec ze to taka forma zarywania lasek )

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczotkujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangę z tyłu . na barkach. Uchwyć gryf rękoma w pobliżu pierścieni. Pięty rozstawione na szerokość 35-50cm. Palce stóp skierowane nieco na zewnątrz. C. Ruch: Utkwij wzrok w jakimś punkcie przed sobą, położonym nieco wyżej od linii Twoich oczu i nie odrywaj go od tego punktu przez czas wykonywania ćwiczenia. Teraz zacznij powoli uginać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2005-11-26 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangę z tyłu . na barkach. Uchwyć gryf rękoma w pobliżu pierścieni. Pięty rozstawione na szerokość 35-50cm. Palce stóp skierowane nieco na zewnątrz. C. Ruch: Utkwij wzrok w jakimś punkcie przed sobą, położonym nieco wyżej od linii Twoich oczu i nie odrywaj go od tego punktu przez czas wykonywania ćwiczenia. Teraz zacznij powoli uginać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2005-11-26 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie bez powodu poszedles do okulisty ? nie ? wkoncu sie na tym zna.. skoro on tak mowi to ja bym wolal miec wzrok niz dobrze wygladac... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2005-12-12 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapewniam, ze jest to realne ryzyko. Moj znajomy w wyniku wysilku fizycznego stracil wzrok w wieku 23 lat. Przykro mi, ale tak niestety jest. Moze nie dziac sie nic, a moze byc tragedia. Nie ma zartow.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2005-12-12 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie. Inny chlopak stracil wzrok jadac w autobusie. Zle amortyzowany pojazd wpad kolem do jakiejs dziury i tak sie to skonczylo. Nie znam sie na anatomii galki ocznej, ale z tego co mowil moj wykladowca spory problem jest szczegolnie wtedy jesli siatkowka zaczyna odklejac sie w gornej jej czesci. Słoniak, nalezy Ci sie kolejny SOG, ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2005-12-13 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha wlasnie mialem pisac, ze zawodny dobry wzrok masz ta fota jest kolorowa

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ograniczyc ten odruch ?

    Post
    Sztuki Walki

    ćwicząc na tarczach po wykonanej kombinacji osoba która trzyma tarcze niech atakuje ciebie uderzeniami na głowę przyjmując uderzenia na gardę wzrok skoncentruj nie na ramionach partnera lecz w głąb niego (tak jakbyś patrzył kilka cm. za niego) ramiona możesz widzieć przez mgłę Niektórym moim kolegom to ćwiczenie przyspieszyło pozbycie się tego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2006-01-05 02:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy a trening .. PROBLEM!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale zauwazcie,ze nie tylko od silowni wzrok moze sie pogorszyc.Jest multum innych powodow,szczegolnie przy krotkowzrocznosci.Skad pewnosc,ze to akurat od silowni,skoro generalnie lekarze,czasem nawet specjalisci,moja poprostu uprzedzenia do silowni.Popieram to co pisze przedmowca.Sam cwicze juz troche,mam ok -1,2OL i jakies -1,5OP i niezmienilo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2006-01-14 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek nie pojedzie na mundial?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na MŚ liczyły 22 zawodników, uważano, ze 3 bramkarz jest zbędny. A osoba Jurka Dudka, który zna się z całą drużyną napewno lepiej wpłynie na nasz zespół, niż przestraszony wzrok Fabiańskiego . Mówicie o doświadczeniu, tak? Tak, Fabian by doświadczył spania w hotelu i siedzienia na ławce, niezapomniane przeżycia %). Żeby zdobywac doświadczenie, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2006-01-22 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek o 13 wyliczony przy pomocy: http://optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html (zeby nie bylo ze na oko i klotnia kto ma lepszy wzrok ) chleb zytni pelnoziarnisty 150g(choc watpie zeby bylo az tyle) banan 120g (mam wage i duze okazy bez skorki tyle maja) 2 jajka 100g(mniej wiecej) warzywa(dajmy se spokoj) razem 624,7 kcal reszty nie licze bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2006-01-28 22:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a wzrok.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TAK, moj brat musial sie pozegnac z silka wlasnie z powodu wzroku. Nosil szkla kontkatkowe ( mial juz wade wzroku ) i po pewnym czasie ciezszego wysilku na silce wzrok mu sie bardzo pogorszyl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2006-02-03 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a wzrok.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wzrok Nie można użyć szukajki? To chyba nie jest aż takie trudne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2006-02-03 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a wzrok.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To prawda, pogarsza się wzrok. Jak poćwiczysz z 5 lat - to nie widzisz postępów :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2006-02-03 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] perfidnym odwórceniu głowy do tyłu zeby dalej patrzeć na kogoś..na przykład idziesz..gość patrzy Ci w oczy Ty mu też..ale nadchoddzi moment kiedy go mijasz..on nie spuszcza wzroku dalej Cie mierzy(bo np.stoi i mu łatwiej obrocic głowe) a Ty go juz mijasz(patrząc mu w oczy) no i potem idziesz i myślisz..Ja musiałem spuscic wzrok..Ja byłem [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 18132 Data: 2006-02-03 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)