wzorek

Wzorek jak tam?

Wzorek niezapomniane gdzie mieszkasz :-) ale na Węgrzech są dużo lepsze baseny termalne niż u nas :-) u nas to tylko gorący potok w Szaflarach jest godny uwagi reszta szału nie ma a na Słowacji są fajne ale jest ich mało.

Wzorek bo Ty jesteś inny :-) przyznaj się przybyłeś z planety Maxgenetyki :-)

Wzorek może armwreslingu spróbujesz? :-) jak Grzegorz Walga :-)

Wzorek może armwreslingu spróbujesz? :-) jak Grzegorz Walga :-) Bliżej mi do MMA niż do armwrestlingu....całe swoje młodzieńcze życie spędziłem na trenowaniu sportów oraz sztuk walki. Karate , kick boxing a nawet zapasy....to są moje ulubione dyscypliny w których zawsze dobrze się odnajdywałem :-))

Wzorek propo skurczy w przedramieniu skąd to się bierze idziesz na trening wypoczety, nawodniony, odpowiednie ilości magnezu i potasu są brane zrobisz parę serii i ręki nie idzie wyprostować takie skurcze tak niekiedy mi się dzieje,masz jakąś teorie? A tak z ciekawości - ile magnezu bierzecie i w jakiej postaci?

Wzorek znów szaleje :-) Jeszcze do 2-ego września mam szansę na zapisanie się w tabelach rekordów Masters 50-54 potem już przechodzę do grupy 55-59 , dlatego postawiłem sobie kilka celów .....zobaczę co uda się zrealizować ? :-)) Na razie lipa z wlewkami , bo Glutation był z Włoch {{:-( chyba skorzystam ze źródełka o którym pisałeś , czyli od [...]

Wzorek a jak z glutationem zamówiłeś od zakonników?

Wzorek zamówiłeś glutation od zakonników? Przyznaję się .....nie miałem do tego ostatnio głowy , rozpocząłem sezon roboczy i na tym się teraz skupiłem. Ale na pewno zamówię w najbliższym czasie , mam już do tego AMINOVEN .

Wzorek wraca na pole walki :-)

Wzorek żyjesz? Co u Ciebie?

Wzorek takie pytanie jaki masz całkowity poziom cholesterolu? Proszę o odp innych kolegów też co tu zaglądają? Ciężko trenujecie więc jestem ciekaw waszych wyników i co na to wasi lekarze mówią, bo norma jest do 200 ale wiadomo osoby trenujące ciężko mają automatycznie wiekszy poziom, co mało który lekarz o tym wie i od razu statyny przepisują.

Wzorek co u Ciebie? bo taka cisza tutaj nastala U mnie absolutnie nic się nie dzieje jeśli chodzi o treningi {{:-( Niestety ale mimo najszczerszych chęci , brak czasu oraz sił po pracy ...całkowicie odsunął mnie od ćwiczeń. Natomiast w pracy , pomimo mrozu,śniegu itp....nadal działamy na ogrodach. Sporo nowych zleceń zabezpieczenia przed zimą [...]

Wzorek to jedziemy na tym samym wózku, ja mam przerwę od października, wczoraj był trening i kiepsko nawet powiem mega kiepsko,klatkę skończyłem na 130kgx6, barki to wsyd pisać jak bardzo spadło i drążek to już katastrofa hehe jedynie na biceps dużo nie spadło siły, także plany ambitne motywacja jest jest duża i suplementacja już w szafce czeka [...]

Wzorek zaszczepiles się już na covida? bo czytałem że w Małopolsce szczepionek brakło już, czy raczej nie planujesz się szczepić?

O w morde mocny Gość ! a taki smuklutki :-) WZOREK czy miałeś możliwość dowiedzenia się czegoś o WW podczas MŚ (WPA )? Bo mi żelazny elektorat WW przebiera nóżkami :-D

Wzorek tricepsy to masz mocne, oglądałem wczoraj filmik jak na 80 kg robiłeś :-)

Wzorek ja to podziwiam że Ci nadgarstka nie wygina na różne strony :-) Nadgarstki wzmacniałem przez lata treningów karate , nie wspominając że był czas kiedy miałem zajawkę na grube przedramiona ;-D

Wzorek to co mały sprawdzian :-) nowy rok nowe wyzwania :-) O jakim sprawdzianiku myślisz ?

Wzorek ale sobie motywację strzeliłeś :-) kurteczka rozmiaru L to teraz musisz z 50 kg schudnąć :-) do tego doktorek ci kazał schudnąć to może pomyśleć o kategorii fit model :-) nowe możliwości nowe rekordy do pobicia :-) a poważnie to ciężko schudnąć jeśli się lubi dobrze zjeść :-) ja mam ten sam problem jak dobrze nie pojem to i siły nie ma i [...]