[...] dobrej wytrzymałości. Wiem, że stać mnie na więcej;-] Czy ja w ogóle powinnam robić aeroby? Pewnie po treningu 20 min na maxa? Rano cieszyłam się, że po śniadaniu nie mam wzdęcia ale popołudniu już się pojawiło, nigdy nie miałam takich problemów, nie wiem z czego to wynika. Znów brałam jakieś tabletki, pomogły. Jem to co zawsze ale zanim [...]
nie zauważyłam,ale jak na tydzień całlkowicie odstawiłąm nabiał, to czułam się tak lekko.I dopiero wtedy doszło do mnie, że cały życie miałam jakieś drobne dolegliwości(wzdęcia, bolący brzuch, dziwne odgłosy w brzuchu). Bez nabiału był spokój. Wcześniej uważałam to za "normalne" Spróbuję jeszcze od poniedziałku z dietą bez nabiału
[...] opóźniony lot - 3h siedzenia na lotnisku, 7h siedzenia w samolocie) - przez 3 pierwsze dni jadłam strąki i brukselkę i było ok - od wczoraj po brukselce, kalafiorze, sałacie wzdęcia. Już sama nie wiem czy coś mi szkodzi, czy ma to związek z tarczycą a może jakąś nerwicę mam...?!}:-((( - w ostatnich dniach zdarzało mi się czuć niesmak w ustach [...]
w miarę ozdrowiałam, jedyny problem to mega wzdęcia, ale micha była daleka od ideału (moze bez syfu, ale biały makaron wpadł, no i leki na przeziebienie wszelakie) 100 b/ 60 t/ 130 ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aed793e03b30425b8df51842447abe40.JPG
Przyjszła @.... tym razem tragedia, dół pmsowy głeboki był jak rów mariański, a boleści dzisiaj takie jakich dawno nie miałam. Musiałam łyknąc pigułe, co u mnie jest rzadkością Lepiej było jak ostro cwiczyłam, bo bez pmsa i bez takich boleści. Za to regularnie przyszło po 28 dniach. Czwartek - sobota jestem na szkoleniu. Jedzenie wybiore miejsze [...]
spróbuj tak i tak ale i tak czy gotowane , parzone w jakimś stopniu będą powodować wzdęcia/gazy bo to sprawa ilości błonnika możesz również robić placka na patelni
[...] -ogólny brak chęci do czegokolwiek przez większość czasu, mimo tego zmuszam się do siłowni i treningów, a dokładniej czuję że muszę ćwiczyć - problemy trawienne ciągłe wzdęcia i różne ekscesy jelitowe od biegunek do zatwardzeń, choć w tym temacie od tygodnia jest już bardzo spokojnie, jeszcze nie perfekcyjnie ale o niebo lepiej Teraz [...]
[...] tycie w miesiąc 2kg chociaż może to i lepiej ale jest drugi problem w szkole ciężko o normalny posiłek posiłki 2 i 3 jem w szkole i powiem szczerze że praktycznie codzinnie mam bóle brzucha i ostre wzdęcia. Myślałem że przez białko czy twarożek dzisiaj odłożyłem na bok i to samo, co jest nie tak ? http://img191.imageshack.us/img191/9152/p5y4.png
wzdęcia to ja mam na co dzień... bez niczego... ale jak flaki bolą to już lipa.. kwasy w bebechach muszą szaleć..może na coś jesteś uczulony co jest w składzie a nie wiesz... ale mówiłeś ze po innych oralach było ok... zdrowiej :)
[...] żeby już o tym pamiętać i więcej niż jedna nie pić }:-(. Jak będę - krzyczcie, ale ja kawę uwielbiam. ;-] Jeszcze jedna kwestia, po wczorajszej ciecierzycy mam od rana wzdęcia, boli mnie brzuch. @-| Dziwnie, wczoraj tego nie było. Dopiero kilka godzin po posiłku, poczułam się źle, ale dzisiaj to już jest masakra. Strączki chyba nie dla [...]
[...] i mocne spięcie mięśnia. +Przedramię(uginanie podchwytem + uginanie ramion nachwytem 2s) +Rozciąganie +SWS Micha: Ostatnie 2 dni przeżywałem bombardowanie, miałem mea wzdęcia do tego potworne gazy a to za sprawą mojej głupoty i załadowania w 2 dni ok 100gr błonnika.... idiotyzm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b296c04479d84419933504d86cd3e6d8.png
Witam ponownie ! Z przykroscia jestem zmuszony pezerwac cykl.. Ciagle wzdęcia ,uciazliwe zmiany nastroju , uczucie ciezkosci zaparcia , brak apetytu, spadki I wzrosty libido ,czasowe kurczenie jajek I ogolny dyskomfort przy zazywaniu tego specyfiku . Coz jak to mowia piz** ze mnie nie zeglarz ;) Podsumowując ; Zezarlem prawie 100tabs 25mg [...]
[...] na ryżu bo mało go jadłem ale teraz mam na niego smaki. Kupiłem sobie wafle ryżowe i wszamałem z dżemem wiśniowym na kolację bardzo smakuje i dużo węgli, Kupiłem też coś na wzdęcia bo masakryczne po węglach są w ciągu dnia. http://i.imgur.com/egInD.png http://www.bankfotek.pl/image/1598782.jpeg http://www.bankfotek.pl/image/1598783.jpeg [...]
[...] jelitow-żołądkowe najbardziej nasilają się w okresie owulacji i miesiączki (+stresowe okresy). Poza tym czasem się jeszcze zdarzają. Niektóre produkty powodują u mnie wzdęcia. Czy powinnam je odstawić? (Dodaję do takich potraw kminek i majeranek - czasem pomaga.) Ogólnie jestem bardzo zadowolona :-D (bo przestawia się też trochę w głowie [...]
witam, od lat cierpie na wzdęcia i poranne biegunki. W wycinku z dwunastnicy wyszedl nieznaczny zanik kosmków. Odstawiałem już kilka rzeczy. Teraz przyszedł czas na gluten. 3 dnia po odstawieniu glutenu(piątek) zacząłem załatwiać sie kilkanaście razy w ciągu dnia i latam co chwilę w nocy do wc.y Już jestem wykończony, zacząłem brać laremid i [...]
a pytanie ogólnie o cebule? może być w diecie? bez przesadnie? zalece sie do porady DOMER-a ponieważ mam lekkie wzdęcia i zgage :/ może to być spowodowane łączeniem cebuli z jajem (ponieważ lubie dużo jej) daje dużo dobrego smaku. dziękuuję