wzdecia

To ze po jedzeniu bebzon jest wiekszy to raczej normalka. Natomiast to że po uplywie 1,5 h nic sie nie zmienia jest juz dziwne ... Jedyne co przychodzi mi na myśl to wzdęcia które najcześciej sa skutkiem zjedzenia czegos ciężkostrawnego.

dokladnie.Moze jesz jakies potrawy,ktore powoduja u Ciebie wzdecia? Zaobserwuj po czym co sie dzieje.

No i widzisz wydalo sie ktos nie uwaznie czyta wzdecia = balonik- co autor wyjasnia a nie gazy pozatym autor pisal o diecie, a raczej jej braku. Idac dalej apropo blonnika z typowej diety kulturystycznej dostarczamy wystarczajace ilosci + zawsze mozna w aptece kupic witaminy. Ale slucham dalej natemat zup i balonika.

A masz jakieś biegunki, zaparcia, wzdęcia, przelewanie w brzuchu?

wzdęcia gazy mogą być objawem nietolerancji pokarmowej, uczulenia, zbyt szybkiego jedzenia, niedokładnego przeżuwania, "połykania powietrza", zbytniego rozgotowania. Spróbuj jeść powoli, dokładnie, nie rozgotowywać, ewentualnie zmień warzywa na takie przy których nie ma wzdęć metodą prób i błędów.

[...] brzuch "pompuje" ci sie okresowo, to znaczy ze reaguje tak na jedzenie, mozliwe ze żołądek nie trawi tak jak powinien. wtedy brzuch masz jak balon. kup sobie w aptece neopancreatinum. powiedz ze dla babci czy cos. pomaga to w trawieniu, redukuje wzdecia itd. na mnie to działało. wyprobuj. jesli nie pomoze to nie wiem co innego. pozdro

jak i u mnie, maks dziennie 50 g, jak jadłem 100g miałem spore wzdęcia.

CZYM JEST BŁONNIK I JEGO ROLA W ŻYWIENIU Błonnikiem (włóknikiem) pokarmowym (angielski fiber lub dietary fiber) nazywamy zespół substancji ścian komórkowych roślin nie trawionych i nie wchłanianych w przewodzie pokarmowym człowieka. Jest to mieszanina substancji o charakterze polisacharydowym (celuloza, hemicelulozy, pektyny, gumy, śluzy) i [...]

Jeśli faktycznie wzdęcia pojawiają się po każdym pokarmie, to warto udać się do lekarza.

pośpiech i jedzenie nie idą w parze:) ... nerwy ? ---> nerwosol czy coś takiego ale i tak bym poszedł do lekarza jak piszesz, żę "Cokolwiek zjem i cokolwiek wypije mam wielkie,ale to wielkie wzdęcia"

WIdocznie pijesz piane która zawiera sporo powietrza, i wtedy nie ma gdzie się ono wydostać i masz wzdęcia.

[...] myslalem ze organizm przystosuje sie do tego bialka, jednak bardzo sie mylilem. Niech nikt mi nie mowi, ze bialko to jest dobrze przyswajalne. Doskonale przecza temu liczne wzdecia oraz gazy. Przy dobrze wchanialnym bialku sytuacje takie sa sporadyczne a tu mozna mowic o dziesiatkach wzdec w ciagu godziny. Jezeli ktos mieszka sam i stracil wech [...]

Jablka maja tylko 6-7% cukrow wiec raczej sie bym nie przejmowal. Nie jedz bezposrednio po duzym posilku, bo moga powodowac wzdecia.

Sama zasadność stosowania oszukanego dnia (cheat day) polega na tym, że jemu to co lubimy najbardziej. Co sprawia nam największą przyjemność, a nie to, co zasugerują Tobie inne osoby. Nie byłoby to zbyt sensowne. Jeden dzień spożycia większej ilości kalorii, będzie miał taki skutek, jak jeden trening w miesiącu. Co najwyżej poczujesz "zakwasy", a [...]

bąbelki usprawniają trawienie? chyba poprzez wzdęcia w jaki sposób CO2 hamje bakterie? jakie szczepy? nikt mądry nie zalecał nigdy gazowanej, z wielu wzgędów m.inn. struny głosowe i inne pierdy... Zmieniony przez - pakmator w dniu 2010-12-02 19:26:03

jak mozna spozywac surowe płatki? o kurva surowe sa napewno gorzej strawiane niz np. zalane wrzatkiem czy mlekiem gorącym, moga powodowac wzdecia, rewolucje na kibelku nie poleca sie jedzenia surowych ... zalej wrzatkiem, mlekiem, dodaj rodzynki, owoce, slonecznik, co tam kto woli .. mozesz takze zrobic omlet z owsianych

Być może wynika to z zwiększenia ilości błonnika. Raczej bym się nie przejmował, pod warunkiem, że nie towarzyszą temu bóle brzucha, wzdęcia, gazy.

Jak będziesz wcinał ze 100g prochu dziennie to możesz od nadmiaru jakieś dolegliwości odczuwać, gazy wzdęcia itp

Masz moze zaburzenia jelitowe... biegunki, wzdecia, zaparcia ? Chorob moze byc bardzo wiele, najlepiej skonsultuj sie z lekarzem..... Moze maszchorobę wrzodową...z prawej strony to moglby byc tez wyrostek ale wtedy lezalbys juz w szpitalu. zdr.

mialem czekolade MM i byla ok jesli nie ma jakis negatywnych wplywow na organizm (biegunka, wymioty, niestrawnosc, wzdecia itd) to szamaj smialo