wysoki

A jak wysoki ten tunel? Da się w nim robić push Press?

Logan nie chce się kłócić ale badany " Kortyzol" 3 razy w ciagu 10 miesiecy i za kazdym razem bardzo wysoki mówi samo przez i z testem tez się nie zgodzę wiem że jest w normie ale jak na mój wiek ludzie co to ma być że tak powiem,koniec już tematu, wiem teraz co mam robić.Pozdro.

No tak jak ci pisłem kortyzol wzrasta pod różnymi czynnikami,a jest ich sporo. Ogólnie też kortyzol może się także długo trzymać ponad normę po jakimś długim stresie. Z doświadczenia wiem że stres nie da ci urosnąć więcej. Ja raz tak miałem że miałem stresowy okres to miałem kalorie policzone na + do tego suple no i wyobraź sobie że zamiast [...]

Robiłem wysoki zakres powt ok 15-25. Czuć wszystko, na niskich zakresach też tak się da. Według mnie wszystko zależy od organizmu jak przyjmuje dane ćwiczenie.

Zawody moim zdaniem super zorganizowane jak na dostępne warunki i chwała za to organizatorom, poziom też bardzo wysoki. Zastrzeżenia jedynie co do sędziowania i sugestie na przyszły rok: - ustalić jasno wymaganą głębokość przysiadu (czy ma być to półprzysiad jak to było zaliczane na zawodach, czy może przysiad wg zasad IPF) - 3 sędziow którzy [...]

Wysoki poziom białka, tak jak pisze Rafal, a co do teścia, to prop w dawce 50mg e2d będzie bardzo pomocny ;-)

[...] spieprzyłem wszystko pozowaniem , na scenie zachowywałem się jak totalny wypłosz ; ) 4 miesiące przygotowań spieprzyłem w 2-3 minuty . Co do samych zawodów to bardzo wysoki poziom ,w porówaniu do ubiegłego roku to inny świat . Organizacja samych zawodów pozostawiała wiele do życzenia ... liczba zawodników chyba lekko przerosła [...]

[...] czy na tłuszcze? Spid przepraszam że tu zburzę teorię ale właśnie ja bym obniżył białko do około 170g. Przy Twojej masie i ogólnie starczy. Białko ma to do siebie że ma wysoki TEF, czyli dużo więcej kalorii musi być przeznaczone na jego przetrawienie. Może się wydawać że 30g tutaj nie da wielkiej różnicy ale warto spróbować. Z węglowodanami [...]

[...] były za krótkie. A teraz troche płaczu: Ostatnio pisałem o bólu w pępku, jak rozciągne ciało do tyłu to nad pępkiem pojawiła mi sie grudka dość duża, choć ze wzgledu na wysoki poziom fatu nie widać jej na tą chwile, na 100% przepuklina, gino na cycku, które wygląda okropnie, no i ta nieszczęsna pięta. Tak jak z dietą sobie nie radze, tak [...]

[...] skutkami podbitego progesteronu po cyklu, aż do czasu w którym organizm naturalnie wyrówna jego poziom. Czyli odstawiamy koks, blokujemy działanie progesteronu i czekamy, a wysoki progesteron (gdy nie działa już nic co by go podnosiło) powinien z czasem zostać wyrównany. Teoretycznie wydaje się to możliwe. Natomiast jak długo trzeba by było [...]

Clomid pociągnij 2miesiące, jak wynik , będzie dalej niezadowalający daj dalej clomid 1/2tabletka na dobę, przez następne 2-3miesiące i nolve wtedy zamień na exe. Krótkie pct po długich cyklach często przynoszą niezbyt dobre rezultaty. Jak leciała deka zbadać możesz progesteron jeszcze, jak będzie za wysoki, wskazany będzie proviron.

[...] i nolve wtedy zamień na exe. Krótkie pct po długich cyklach często przynoszą niezbyt dobre rezultaty. Jak leciała deka zbadać możesz progesteron jeszcze, jak będzie za wysoki, wskazany będzie proviron.Tak myślałem, że przy takich wynikach clomid i nolvę będę musiał przedłużyć, exe biorę od kilku miesięcy, a Proviron już też zacząłem ale w [...]

[...] ta fosfa ok ale pomorze też 11 na tłusczyk :). To jest mit tym się ne sugeruj. Wszystko co zbija kortyzol może pomóc na tłuszcz tylko pośrednio - wtedy gdy długotrwały i wysoki poziom kortyzolu powoduje odkładanie tłuszczu w specyficznych miejscach i przez jego obniżenie proces ten zostanie zahamowany. Żaden z takich środków nie spali Ci [...]

[...] i ten guzik pod sutkiem zniknie. Ale obawiam sie ze nie zniknie. Pytalem czy moze by zastosowac cos na obnizenie prolaktyny. To powiedziAL ze poziom nie jest niebezpiecznie wysoki i ze samo wroci do normy. Co radzicie zebym zrobil, czekac az hormony sie wyrownaja same czy zaopatrzyc sie w cos na czarnym rynku. Slyszalem tez ze wit b6 jest dobra [...]

[...] tkwi w stężeniu prolaktyny oraz estrogenu. Ginekomastia, sposób odkładanie się tłuszczu w organizmie, brak motywacji oraz dekoncentracja na to wskazywały. Zastanawia mnie wysoki poziom LH oraz delikatne, ale wyraźne pulsacje w prawym jądrze. Nie mogę tego nazwać bólem. Nie sprawia mi to dyskomfortu, ale czuje napięcie, które mogę nazwać lekkim [...]

Jesli piszesz ze z metabolizmem cos nie tak to zbadaj podstawy, ft3 ft4 , krzywa cukru i insy, ewentualnie estro, wysoki tez powoduje napady jedzenia Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2016-01-21 19:25:40 hm, badania nie pokażą mu niczego nowego. miewa dziwne napady - w hormonach zawsze będzie źle, nie trzeba do tego badań. One potwierdzą jedynie [...]

[...] treningów zwiększe nacisk na tą partie. Odnośnie diety nadal będzie to LC z tym, że wprowadzony zostaje czit mil narazie raz na 2-3 tygodni, dlatego że : 1. Nadal mam wysoki BF 2. Nie chce od razu popłynąć wprowadzając czit dej 3. Ma on służyć poprawie psychiki i walce ze słabościami Czit dej w okresie wielkanocnym zaplanowałem świadom [...]

odklada sie sporo fatu jezeli bilans kaloryczny jest zbyt wysoki niz wydatek energetyczny+nadwyzka pozwalajaca na budowanie masy miensiowej;-) co do produktu zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html

[...] jest wliczone w dzienny bilans. takie sniadanie jest szybkie, po drugie syci, i daje energii. sek w tym ze nie wiem czy te 50 g tluszczu wowczas nie zostanie zmetabolizowane do komorek tluszczowych, bo podobno wtedy peptyd YY jest najwyzszy , galanina niska, wrazliwosc na inse jest najwyzsza, kortyzol jest wysoki, glikogen niski . dzieki za pomoc

2 razy po 9 serii?? Ja trenuję raz na 7 lub 10 dni, 2 ćwiczenia po 2 serie i jest progres Zamiast katować to trenuj rzadziej, masz pobudzić a nie zniszczyć Poza tym jesteś bardzo wysoki więc gdy nabierzesz więcej masy to i łapa pójdzie imo