wysoki

[...] cukrów oraz szybkości ich trawienia i wchłaniania przez organizm. W celu prawidłowej regeneracji potreningowej najkorzystniej spożyć preparat węglowodanowy typu CARBO o wysokiej koncentracji glukozy i maltodekstryn. W ciągu godziny po wysiłku należy dostarczyć około 50-70g tego preparatu w formie płynnej. Węglowodany można także podawać w [...]

[...] po lekturze tej części artykułu kontrola nad poziomem insuliny jest kluczem do kontroli wagi naszego ciała. A więc czy w świetle tych faktów możemy powiedzieć ze wysoki poziom insuliny jest złem dla naszego organizmu ? Odpowiedz nie jest jednoznaczna. Insulina nie tylko magazynuje węglowodany, jest też hormonem anabolicznym, i to [...]

[...] przedostaje się do komórek, lecz gromadzi się we krwi. Stężenie cukru w krwioobiegu narasta (hiperglikemia), a jego nadmiar przedostaje sie do moczu. Długo trwały i bardzo wysoki poziom cuktu we krwi powoduje zmieny w układzie nerwowym i w skrajnych przypadkach prowadzi do śpiączki cukrzycowej. Norma insulina 10-20 jm/l Interpretacja wyników [...]

[...] odwrócenia działania androgenów, który niweczy zamierzony efekt farmakologiczny hormonów męskich. Dlatego też często dochodzi do sytuacji, kiedy sportowcy mający we krwi wysoki poziom androgenów mają również wysoki poziom estrogenów. Opisywane wyżej zjawisko aromatyzacji może być przyczyną rozmaitych efektów ubocznych z ginekomastią na czele, [...]

[...] każdy musi obliczyć swoje zapotrzebowanie i zdecydować się czy będzie to dieta redukcyjna czy masowa. Ogólny schemat diety zbilansowanej: 1. Śniadanie: węglowodany (niski + wysoki IG) + białka + tłuszcze + warzywa 2. II Śniadanie: węglowodany (niski IG) + białka + tłuszcze + warzywa 3. Przedtreningowy: węglowodany (niski IG) + białka TRENING 4. [...]

Otóż naturalnie zawsze miałem wysoki estradiol, prolaktyne, test. całkowity był wysoki, ale wolny niski. Z prolaktyną sobie poradziłem (o dziwo przy prolaktynie lekko ponad norme, libido miałem mega zaj**iste od zawsze jak normalny młody chłopak) po zbiciu tej prolaktyny test. wolny duzo podskoczył i juz był o połowę wiekszy niż poprzednio. [...]

[...] jest w poziomem kortyzolu oraz jego wpływem na wyniki i przyrosty robione na cyklach SAA. Spotkałem się z teorią, że będąc na cyklu (teść jako baza + zabawki) mamy na tyle wysoki stan anaboliczny w organizmie, że nasz naturalny poziom kortyzolu, choćby był wysoki to nie ma znaczenia. Ta sama teoria głosi następnie, że stosując doping , o [...]

[...] może mieć wpływ na dalsze rośnięcie lub i jego brak :( czy takie jedzenie co ja je jem nie hamuje wzrostu ? bo ojciec na mnie ciągle wywiera presje z tym wzrostem żebym był wysoki jadł kaszki i pływał bo on chce żebym ja był wysoki bo on ma 192 a ja tylko 183 i boje sie że już nie rosnę ps.jestem najzniszy z klasy chodze do sportowej :[ co o tym [...]

Ziemniaki po upiczeniu maja za***iscie wysoki indeks glikemiczny zreszta bialy ryz tez nie jest rewelacja lepiej jesc brazowy lub kasze

[...] pisać o tym że karate Shotokan jest mało skuteczne bo o tym wie każdy normalny. Jednak jest coś co mi się u nich podoba co prawda nie ma to nic wspólnego z walką ale zawsze coś, czyli ich kata a raczej poziom ich wykonania. Jest bardzo wysoki a to przecież sztuka walki więc chociaż w tym są dobrzy, bo przecież są sztuki co nawet tego nie mają.

fakt faktem ale i tak przkraczanie zalecanej dawki moze miec niekorzystny rezultat chociaz ja nie jestem w tej dziedzinie specem i nie wiem jak nerki reaguja na wysoki przybor bialka do organizmu, mozliwe ze jedne lepiej to znosza i nie ma zadnych efektow ubocznych a inne po prostu nawalaja. There`s only Techno Music !!!

banany -nie ...maja za duzo blonnika.... i co za tym idzie niezbyt wysoki IG

Yoł, Yoł Pozdro dla wszystkich b-boji i b-gal i**** w dupe wszystkim pozerom to tak na wstep . Chciałbym się zapytać jak wyglada wasza rozgrzewka rozciagająca i ile spędzacie nad nią czasu? hmmm crickiety no to masz test na siłe i równowagę. 1. Turlesa musisz umieć po mistrzowsku żdnych zacinek,poza tym równowaga w tej pozycji jest bardzo ważna 2. [...]

[...] przez mniszke zeby chinczycy mogli sie bronic przed wielkim, obcym plemieniem najezdzajacym ich lud.Ten styl opiera sie na szybkosci wiec jesli nie jestes przypakowany i wysoki to ten styl jest dla ciebie(tak mi sie wydaje) "Wielu sposrod zyjacych zasluguje na smierc.A niejeden z tych, ktorzy umieraja, zasluguje na zycie.Czy mozesz ich [...]

NAPEWNO NIEBYLI W 100% FORMIE ALE TO NIEZMIENIA FAKTU ZE NAWET JAKO AMATOR MOGŁ I M DORÓWNAC A NAWET ZOSTAWIC W TYLE KILKU ZAWODOWCÓW!OZNACZA TO ZE KULTURYSTYKA AMATORSKA MA JUZ BARDZO WYSOKI POZIOM I ZA TO NALEZY SIE SZACUNEK!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

Dieta przed biegami długodystansowymi Jak istotne znaczenie może mieć dieta dla wyników sportowych wiedzą najlepiej ci, którzy wspięli się na wysoki poziom sportowy i szukają oprócz treningu innych rezerw, które pomagają osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Jednym z takich czynników jest właściwa dieta, która w znaczny sposób może pomóc w poprawieniu [...]

Ja tesz bym prosil o te cwiczenia rosciagajace bo nie jestem za wysoki 15 lat 165 :(

Jeśli masz duże dłonie to oczuwyście pomoże w koszu, będziesz lepiej władał piłką. Ale dłonie nie określają tego jaki będziesz wysoki, MJ miał "zaledwie" 198, a dłonie miał giganty "w jednej ręce trzymał piłkę pewniej, niż niektórzy zawodnicy dwoma" - w książce tak przeczytałem. Co do stóp to jeśli rosną one nie propocjonalnie [...]

aha dzisiaj na terningu sam siebie zmiażdzyłem od kopa thomas wysoki z szerokimi sztywnymi nogami cały czas, i to w powietrzu!!!! bary tez mi dobre szly a teraz siedzie spalony

[...] krew. W sumie będą robione cztery rożne badania; krew, kał-pasozyty, Jge? i jakiś wysiew. Wszystkie wyniki dostane dopiero po 2-3 tygodniach a chciałbym juz rozpocząć "leczenie". Orientujesz się może ile czasu po „usunięciu” alergenu, w tym wypadku kota, jeszcze utrzymuje się wysoki poziom eo….. w krwi?