SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ktos z plecami odpowiednimi hehe wtedy od razu grzeczniejom chlopaki nie pytajcie o co biega ubaw mialem po pachy "chlopcy wezcie prosze te flaszki i idzcie gdzie indziej bo tu sie mieszkancy skarza a wam sie tutaj bardzo wysoki mandat nalezy" hehehehehe myslalem ze padne hehe ale cuz poradzic o prace dzisiaj ciezko pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 01:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbe do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramienia ze szt w opadzie tułowia CZWARTEK KLATA - NARAMIENNE PIĄTEK GRZEBIET (taki sam jak w wtorek) NOGI przysiady ze sztangą uginiae nóg w leżeniu wspięcia na palce wysoki wstęp ze sztangą SOBOTA-wolne NIEDZIELA BICEPS - TRICEPS wydaje mi sie , ze troche dużo tych ćwiczeń, ale bralem to z atlau i pisało,ze można ćwiczyć 6 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-11-01 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenowac na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napewno jest kazde! jezeli pisze ze poniedzialem i trening 1 (poniedziałek) Nogi 1.wykroki ze sztanga 12,10,10,8 2.przysaidy ze sztanga na barkach 12,10,10,8 3.wysoki step ze sztangielkami 12,10,10,8 4.wspiecia na palce w staniu 15,12,10,8 Barki 1.unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu 12,10,10,8 2.Wyciskanie sztangi z przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2004-11-01 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena Pucharu Polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IZZ Ty w kółko to samo,z tymi medalami.Tak jak napisał MR LIFT ,to był PUCHAR POLSKI a zatem daje się puchary.A puchar może dostać tylko zwycięzca kategorii,a nie wszyscy na podium. Ja uważam że zawody były udane. Chociaż było mało zawodników ,to poziom był wysoki. Przyjechali Ci którym naprawdę zależało na starcie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2004-11-01 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców-advance

    Post
    Doping

    Uriel/Holder przeoczyli bo baletowali Kiedyś pisałem o tym, że Nandrolone jest inhibitorem (słabym) 5AR - tutaj w przypadku testy... Metanadrenowi chodziło o to, że wysoki poziom DHT w porównaniu do estrogenów sprawi, że kłopotów nie powinno być - Ted kiedyś coś takiego poruszył ale nie wiem chyba dużo szumu się zrobiło. Ćwiartka Proscaru da [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2004-11-01 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka.... pytanie

    Post
    Doping

    [...] w dawce 250 mg tydzień, albo Deca Durabolin 200 mg na tydzień. W przypadku przygotowania do zawodów Metanabol nie jest wskazanym sterydem ponieważ zatrzymuje wodę, oraz ma wysoki stopień konwersji w estrogeny a to komplikuje kulturyście proces zrzucania tłuszczu. Ci którzy nie mają tego problemu mogą zapanować nad tym stosując jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2004-11-02 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takiego kumpla 15 lat, my z kolagami zaczalismy cwiczyc a on niechiał i sie troche z niego podsmiewac zaczlismy juz po tak 2 miechah cwiczenia, bo on straszna chudzinka choc wysoki(190). a on na to: ja wam k***wa jeszcze pokaze!! i pobiegla nastepnego dnia w szkole widzimy banan na mordzie podchodzimy i "co taki zadowolony pytamy" a on [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-02 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu bo juz zglupialem?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla regeneracji zniszczonych włókien mięśniowych ( czyli białka ). Co więc robisz? Uzupełniasz glikogen najlepiej zróżnicowanymi ww w kolejności : proste - złożone oraz wysoki IG / niski IG ( może to być np carbo ). Jęsli nie masz carbo to rózne kombinacje ww prostych ze złożonymi ( glukoza, soki, makaron, ryż, pieczywo....do wyboru. Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-11-04 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dam niezbyt odkrywczą i najprostrzą odpowiedź, ze takie cechy jak wlasnie wzrost są uwarunkowane genetycznie, i niewiele mozna na to poradzić. PS:Ojciec wysoki, brat i mama tez...hmm chodzi mi jedna mysl po głowie ale nie odważe sie tego napisac Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-11-06 12:38:12

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup co go najbardziej obiąza

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wykonuj cwiczen w pozycji siedzacej z wolnymi ciezarami - gdzie mozej stoj odp. dobrane cwiczneia, trechnika, nie zahamuja wzrostu - glownie jest zdfeterminowany genetycznie i naprawde spory uraz kregoslupa musialbys miec aby przestac rosnac - jesli mialbys byc wysoki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-11-06 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY I OPINIE SPRZETOWE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to niedużo. szerokość 2.10 DH jest wystarczająca. oponka przeznaczona jest do jazdy w każdych warunkach ale... najlepiej spisuje się w lekkim piasku, ziemi, błocie. solidny, wysoki bieżnk powoduje że opona po prostu "wgryza" się w ziemię. bardzo dobrze trzyma się trasy. nie zapycha się szybko nie ma też problemów z czyszczeniem. na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2004-11-06 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat . oceńcie !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    "nbn: w klatce nie masz 107cm" tez tak mysle...... chyba ze jestes wysoki....... SUCHARUS

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9312 Data: 2004-11-07 01:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    [...] jakieś 3-4kg mniej, 4cm w pasie mniej, 1cm w łapie przy okazji więcej. Po dwóch tygodniach sally dorzuciłem testosteron - stąd zaznaczam że leciał razem sam fet lub bardzo wysoki jego procent w stosunku do całej wagi jaka zeszła. Dużo wniosła oczywiście dieta. Teraz jade na T3 z clenem.... łącznie jeszcze 8tyg i zejdzie jeszcze 3razy tyle co na [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9148 Data: 2004-11-07 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie budjet tak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 200kap acetosteron 100 kap -rano po przebudzeniu na czczo : 5g kretki, 4kap aero2, 2kap aceto -przed treningiem jakies 45 minut : 3kap aero2, 2kap aceto -po treningu : 3kap aero2, 5g kretki, 1kap aceto wychodzi ze aero2 i acetosteron będę ciągnął 20dni a kreatynke pociągne równe 30 prosze o rozpatrzenie mojej sprawy wysoki sądzie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2004-11-07 17:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak ale dobrze wiesz ze wyzut insulinu tak wysoki i wysilek moga doprowadzic do hipoglikemi,i co spadnie mu sztanga na glowe i co bedzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2004-11-08 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale wysoki i wkoncu spadnie ,zastanow sie i tak ma sie padki cukru po treningu a to jeszcze bardzi poglebi proces,pozatym ciagle przyjmowanie glukozy niszczy trzustke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2004-11-08 11:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    "Jak nie dociera, to znaczy, że nie rozumiem. A kłamię i tak cały czas. Tylko czemu wzrost gospodarczy rosji jest większy niż Polski? Czemu cała UE jest zależna od ich ropy i gazu. Czemu oni latają w kosmos? Przecież to dzikusy." Oj widze ze o podstawach ekonomi to nie masz zbyt dużego pojęcia. I powiedz sam czy nie jesteś hipokryta. [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-09 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAL po raz II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w łapie w te 6 msc'y ?? Ile mogłeś zrobić w 6 msc'y 4-6cm w łapie... zaczynałeś chyba od 34-36cm w łapie... dla mnie to jedyne logiczne wyjaśnienie Wtedy to możliwe, że bez wspomagania jak najbardziej, aczkolwiek łapa na fotkach za nic wizualnie nie wygląda na 40cm tymbardziej, że aż tak wysoki nie jesteś... Ogólnie sylwetka gites, sog leci

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19723 Data: 2004-11-09 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle spiacy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po dziale zdrowie na tak zacnym forum... Do autora postu - cukier jest jednym z wielu czynników mogacym wywoływać taki stan rzeczy. Swoją drogą jeśli jego poziom jest zbyt wysoki ogranicz spożywanie ww prostych. Jeśli za niski (b mało prawdopodobne) powinien pomóc niemal natychmiastowo np cukierek lub czekolada. Jeśli stan jest chroniczny i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2004-11-10 15:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eozynofilia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krew. W sumie będą robione cztery rożne badania; krew, kał-pasozyty, Jge? i jakiś wysiew. Wszystkie wyniki dostane dopiero po 2-3 tygodniach a chciałbym juz rozpocząć "leczenie". Orientujesz się może ile czasu po „usunięciu” alergenu, w tym wypadku kota, jeszcze utrzymuje się wysoki poziom eo….. w krwi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)